気持ち良くながれる

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lumi6765

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ツナ缶ハンバーグ

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February 16, 2010

なんとなーくおもしろくない気分のときって

もう支払いとかに責任があるから
散財してうっぷん晴らすわけにもいかないし。

夫が調子悪い。
ADHDの治療に関して専門医に紹介されて
転院後、実は治験を受けていた。

ほぼ発売決定のような段階の薬で
大人のADHDの諸症状に有効とされて、

治験参加に関して長いカウンセリングや健康診断を
経て　ようやく投薬開始。
謝礼や交通費も支給され夫はとても
希望に満ちていた。

ただ

１／２も確率でプラセボであることが
今回問題になり
中止せざるおえなくなった。
鎮静作用もなければ、集中力が出るような
作用もなかったらしい。

衝動的であったり、不注意であること、

いらいらしたり、怒りっぽくなった。

何度も爆発をし、
久しぶりの家出を何度かした。

自分の怒りかたに危惧を抱いたのか、
自分でクリニックを受診、治験を中止してもらって

（治験の間は決まった薬しか飲めない）

夫の機嫌に振り回されると自分も不安定になってしまう
から気をつけないといけない。
ただでさえ、最近不眠気味な気もする。

夫のようにストレスを食欲にぶつけるのは
とっても危険なので
なにか考えないとなあ。

そういえば最近心肺機能がとても向上して
走ってもあまり心拍があがらない。
ガラスの足首なんかが痛まない限り
かなり走れる。
筋トレのあとの有酸素時に
なんだかむしょうに走りたい気持ちが生まれて
もくもくと走るようになった。
最後にダッシュとかもしている。

動物的なあたしはこうやってバランスをとってるのかも。
走り込んでだっくりとかく汗がすごく気持ちいい。

あたしは大丈夫とは言いません。
でもまだまだいけそうだと思ってるのは
確かだな。

これから大好きなお風呂に
ゆっくりと浸かってきます。
ストレスをやわらげるっつうラベンダーの香りの
入浴剤をたっぷり入れて。

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