2007.01.24
カテゴリ： ただの日記
年末年始、かなり食が乱れてしまっていた。（かなり長い期間）
とにかく料理が面倒でほとんど外食…
本当にひどかった。
それでも体重は少しは気にしていて
体重計に乗っては
まだ大丈夫…良かった…
な～んて
油断していたら
年末年始なんかより
ちゃんとご飯も作っていて
量もお菓子もそんなに食べてないのに
なんで！？
きっと
不摂生は
しばらくしてから
影響をきたすんだ…
じわじわじわじわ脂肪となり肉となっていくんだ…
マクロ初めての最高値になってしまった。
いや、マクロ前より多いかも？
やばすぎる。
これは
教訓として
しっかり
覚えておこう…
とにかく料理が面倒でほとんど外食…
本当にひどかった。
それでも体重は少しは気にしていて
体重計に乗っては
まだ大丈夫…良かった…
な～んて
油断していたら
年末年始なんかより
ちゃんとご飯も作っていて
量もお菓子もそんなに食べてないのに
なんで！？
きっと
不摂生は
しばらくしてから
影響をきたすんだ…
じわじわじわじわ脂肪となり肉となっていくんだ…
マクロ初めての最高値になってしまった。
いや、マクロ前より多いかも？
やばすぎる。
これは
教訓として
しっかり
覚えておこう…
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最終更新日
2007.01.24 09:01:29
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