IN MY LIFE

2007.05.18
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カテゴリ: etc…
腰痛との付き合いは


20代半ばでぎっくり腰を経験してから
それから何度かぎっくり腰を繰り返し今にいたっています。

あ
初めてのぎっくり腰は高校生の時でした…

跳び箱を飛んでいる最中にギクっ!!!
と。

調子にのって、「よ~し次の高さのにチャレンジするぞ~」

下半身は逃げ腰状態だったんですね。
で、バタン、ギクっ!!…
です。

初めは何が起こったか解らず
直立不動で「いたい~いたい~」とうなってました。

そしたら友達がその姿をみて大笑いするものだから
私もおかしくなって
笑ってしまい…
でも笑うと
痛みで呼吸が困難になって苦しくって…
でもまだゲラゲラ友達が笑うものだから

と怒りながらも笑いがとまらず…
という、かっこわる~いバカな思い出がありました。

高校の体育の授業は本当に危険なものでした。
一緒に受ける友達によって、
なんでもない、どうしょうもない、たわいもない事でも

箸が転がってもおかしいお年頃だったんでしょうけど。

水泳の時はかなりヤバかったです。
隣で泳いでいた友達が溺れて、ばちゃばちゃしているのを発見し
泳ぎながら笑ってしまった私。
そしたら、つられて溺れてしまい
そんな状況でもおかしくて…(大バカ)。
2人とも助かったからよかったですけど
けっこう水も飲んでしまってきつかったですね~あれは。
さんざんな目にあいました。
ひどい人たちですよね~私たち…。
あ~でも今思い出しても笑える…~~。

話しがそれましたが

ぎっくり腰を経験した事のあるかたは解ると思いますが
コレはホントにきついんですよね~。
まず
楽な姿勢がないっ。
横になるのもツライ。
移動は四つん這い。
呼吸もツライ。
などなど…

幸いにして
何年か前に良い整体の先生に出会う事ができ
それからは、ぎっくり腰はしばらく縁がない生活だったんですけど、、、、


半年くらい前から
またきわどい状態が続いてまして
とうとう
膝にまで影響がでてきてしまいました。
ただ横になるだけで腰に激痛がおこるんです。
だから夜寝る時と朝起きるときは恐怖で。
朝は「いてて、いてて…」と時間をかけてゆっくりでないと起きれません。

そもそもなんでこうなってしまたったのか…
仕事が忙しくストレスなんかもあると思うのでしょうが
布団を変えてから劇的に痛み出したんですよね。。
言っちゃいますけど
マニフィックスのマットレス。
コレに変えてからなんですよね、痛くなったの。

これは今流行ってる低反発とは違って高反発素材なもの。
インターネットの紹介ではとても良さそうだったんですけど
私には合わなかったんですね、きっと。
よ~く調べてみると女の人には合わない人が多いのがわかりました。
体重が軽いと沈まず、まるで板の上で寝てるような感じになってしまうんですよね。

更に調べてみると
そのマットレスの上に
トゥルースリーパーという(よく通販のコマーシャルででてるもの)
マットを敷いて寝ています…
という人がいるのを発見。
それで腰痛が改善されたそう!
私も真似しようと思い
色々サイトを調べてみると安くなっているのは全て売り切れ状態。
貧乏性なのでどうしても正規の値段では買う気になれず迷っていたのですが
やっぱり探してもみつからず…
しょうがないので「明日正規価格で注文しよう…」
と布団に入りました。

すると夢に
近所のスーパーの店員さんが出てきて
「インターネットでは買わずにウチのお店で買って下さい。
お買い得ですから」
と言われました。

まさか…
と思い翌日そのスーパーに行ったら
どこにもトゥルースリーパーは見当たらず…
あったのは類似品のみ。
う~ん類似品じゃあな~と
その日は諦め
一晩考えて、やっぱりそれを買う事に決め
また翌日その店に行ってみると…

なんと

トゥルースリーパーが
割引されて売っているではありませんか~!!!

びっくり。

わ~やっぱり正夢だったんだ~
私、すご~い。
(たまに正夢みるんです♪)

早速それで寝てます。
スゴイいいです。
横になる時も痛くないし
朝起きる時も普通に起きれるようになりました(涙)

この正夢の話しが書きたかった為に
こんなに長くなってしまいました。

とにかく腰痛がやわらいできて嬉しいのです~。







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最終更新日  2007.05.18 22:59:51


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