PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
窓際秀太郎
窓際秀太郎のブログにようこそ ＾＾） ピンピンコロリを目標に、健康と趣味とアルバイトと・・・・・ 金を掛けずに手間掛けて人生の下り坂のんびり風切って下って行ってます！
カレンダー
コメント新着
フリーページ
2015.01.24
テーマ： ダイエット日記(24687)
カテゴリ： ダイエット
昨晩 整形外科のアルバイトから帰宅した途端・・・下腹が・・・
胃腸風邪かな？？？
そうです 下り竜 が襲ってきました ｗｗｗ
そのせいか？ 腸の中が空っぽになったせいか？？？
体重が ４００ｇ ダウン ＾＾）Ｖ
２０１５年 １月 ２４日 記録
体重 ６７．４Ｋｇ
体脂肪率 ２６．０％
骨格筋率 ３１．０％
基礎代謝 １５４６Ｋｃａｌ
血圧 前 １３３－８５ 後 １２３－８０
心拍数 ＭＡＸ １４５
ランニングマシーン 時速 ８Ｋｍ ３５分
スロートレーニング なし
咀嚼ダイエット 朝食 〇 昼食 〇 夕食 〇
胃腸風邪かな？？？
そうです 下り竜 が襲ってきました ｗｗｗ
そのせいか？ 腸の中が空っぽになったせいか？？？
体重が ４００ｇ ダウン ＾＾）Ｖ
２０１５年 １月 ２４日 記録
体重 ６７．４Ｋｇ
体脂肪率 ２６．０％
骨格筋率 ３１．０％
基礎代謝 １５４６Ｋｃａｌ
血圧 前 １３３－８５ 後 １２３－８０
心拍数 ＭＡＸ １４５
ランニングマシーン 時速 ８Ｋｍ ３５分
スロートレーニング なし
咀嚼ダイエット 朝食 〇 昼食 〇 夕食 〇
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2015.01.24 18:19:28 コメントを書く
[ダイエット] カテゴリの最新記事
-
バジルシード・ダイエット ３日目です 2015.12.07
-
バジルシード始めました ＾＾）； 2015.12.04
-
６０代のダイエット日記１５３日目（下痢… 2015.03.06
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
