madoka7301
気まぐれに、思いつくままに・・・「Madoka’s Room」はそんな日記です。よかったら、いつでも遊びにいらして下さいませ。
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2006.09.15
半袖で過ごせる ちょうどいい気温と
カラッとした さわやかな風
理想的なお天気がさて いつまで続いてくれるかしら
一日でも長く こんなお天気だといいのですが
そうもいかない 秋の空.....(*゜.゜)
このごろは 夕方でも２０℃近く気温があるので
長袖を着たのは一日だけで 半袖着用に戻してのランニングです
昨日は 走ったものの、気持ちが今ひとつ乗らず
３キロほどで 歩いてしまいました
この時期は 季節の変わり目ということもあってか
その日によってコンデションも 微妙に変化する時期でもあります
体と心のバランスがとれていないと 片方に無理がかかってしまい
気持ちよく走れないものですね
そんな時は 無理に走ろうとせずにゆっくり歩くようにすると
少しずつ落ち着いて来ることを 知らず知らず覚えました
何でも続けていると 対処の仕方も（それなりに）
わかってくるものです
夕陽を見て きれい と思う時は大丈夫。
物悲しくやるせなさをを感じるようだと ちょっと不安定。
Madoka流にいうと ロマンチックはＯＫでも
メランコリックな気分は注意のサイン、といった感じでしょうか
これまでの経験からの
ごくごく個人的な 心のサインですが
東神楽町側 取水堰に向かう上り坂
アップダウンのトレーニングに利用する ポイントのひとつです
上り切ったところで
向かって右手に行くと （サイクリング）ロード
左手に向かって降りた先が パークゴルフ場
取水堰からパークゴルフ場を見下ろすと こんな感じ
日中はもちろん 夕方でもまだまだ多くの人が楽しんでいて
その様子を見下ろして 散歩がてら観戦する人も見かけます
パークゴルフというと北海道では 今とても
（特に年配の方々に☆）人気の高いスポーツですね
昨日見た 少々角ばった夕陽
ワンポイントの トンボ一匹
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