マドレボニータ(美しい母)プロジェクト★

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2007.10.03

4つ以上の収穫

カテゴリ：産後のボディケア＆フィットネス参加者の声

吉祥寺9月コースに参加してくださった池原さんから

ご感想いただきました。

こうして「受け取ったもの」を羅列してくださると、

こんなにたくさんのことを受け取ってくださったんだ、

と本当に嬉しくなります。

ご本人の許可をいただき、ご紹介します。

何となく良さそう、

そんなふと軽い気持ちで参加させていただきました。

結果、期待した以上の収穫がありました。

●セルフケアができるようになった

　　→帰宅直後の旦那に「肩を揉んで」と頼まなくなった。

●寝返りができにくかった腰の不具合がいつのまにか解消された。

●我が家にバランスボ-ルが仲間入り

　　→家に居ながら有酸素運動で気分スッキリ。

●下の子は抱っこ、上の子は背中側に立たせ2人の子守も楽にできてしまう！

こんな目に見える効果以外に、

先生方や参加者のみなさんから、たくさんの刺激を受けました。

1人目の時のように、

親子で仲良く遊びましょう的な集まりに参加するのも億劫で、

新たな出会いを求めていなかった私でありましたが、

素晴らしい人たちと空間を共有できた喜び、

今となってじわじわと実感しています。

あの人がんばっているな、辛い思いを抱えた人もいる。

熱い人たち、素敵だな！

最近色々なことに自然とハ-ドルを低くしてしまっていた自分でしたが、

これからは言い訳をせず、

自分の選択した道を、真摯に、楽しく生きたいと思います。

麻子さん、一人一人へのメッセ-ジ嬉しかったです。

マコ先生、奈良さんの言葉の引用、胸に刺さりました。

先生方の素敵な笑顔とカッコいい所作やスタイル、

頭に焼き付いて離れません。

本当にどうもありがとうございました！

池原さん、ありがとうございました！

「親子で仲良く遊びましょう的な集まり」・・・

わかります・・・。

やっぱ、それなりのテンションといか、

気力体力が必要ですよね。

よかったら、またいろいろイベントとか

ボールエクササイズやウォーキングの講座などで

お会いしましょう☆

どうもありがとうございました。

（文責：吉岡マコ）

・・・お知らせです・・・
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マドレボニータ（美しい母）プロジェクト
『産後ウツ勉強会』～ママブルー代表・宮崎さんをお招きして

福島にて産後ウツの研究とサポート活動を行なっておられる
『ママブルー』の代表・宮崎さんを囲んでの勉強会を開催します。
宮崎さんのお話を聴き、産後ウツについて、
皆さんとディスカッションできればとおもっています。

日　　　時：１０月１１日（木）１４：００～１６：００
吉祥寺・スタジオアムリタWEST
参　加　費：会員５００円、非会員７００円（会場代・ママブルーへのカンパ）
　　　　　　当日受付でお支払いください。
お申し込み：下記の(1)～(6)までお書きの上、件名を
　　　　　　『ご自身のお名前：産後ウツ勉強会申込の件』として、　　　　　　
事務局あてにメールをお送りください。
(1)お名前　(2)メールアドレス　(3)ご住所　(4)お電話番号（できれば携帯番号もお願いします）　(5)実践会員ｏｒサポート会員ｏｒ非会員　(6)参加動機を一言お願いします

※お子様は信頼できるかたにお預けになって、単身でご参加ください。

主　　催：マドレボニータ（美しい母）プロジェクト
協　　力：ママブルー

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