マドレボニータ(美しい母)プロジェクト★

風邪やインフルエンザが流行るこの季節は、

うがいや手洗い、マスクなどの守りの予防だけではなくて、

首・お腹、足首をしっかりあたためる、有酸素運動をするなど、

自分自身の免疫力を高めていく"攻めの予防"が大事！！

今年は「産後ケア」、クラスを開催している所沢・東村山はもちろん、

出身の関西方面でも広めていきたいな～と目標をたてています☆

※全国の産後のボディケア＆フィットネス教室、コチラからチェックしてください☆↓

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さて、さ来週、1月23日（月）はＮＥＣワーキングマザーサミットが開催されます！！

2011年6月から全国で開催された、「母になってはたらく」を語る、

ワーキングマザーサロンの集大成のイベントです。

2012年1月23日（月） ＮＥＣ本社ビル・多目的ホールにて開催。
お申込み・詳細はコチラをクリック↓

残席わずかですので、お早めにお申込みください。

今回のサミットでは、みなさまにご参加いただけるイベントもご用意しています。

年齢・性別・職業・状況などに関わらず、

子育てしながら働くことについて考えたい方、

女性の職場復帰や再就職について関心がある方、

生後90日以内 （2011年10月25日以降生まれ）の赤ちゃん は一緒にご参加いただけます。）

私も半年間、ワーキングマザーサロン

東村山チームのサポーターとして活動させてもらいました。

ファシリテーターや他のサポーターさんと共に開催するうちに、

地域と仲間とつながる喜びを感じたり、

私自身、サロンに参加したり、参加された方のお話をきくうちに、

「私はどう働きたいんだろう、どうありたいんだろう・・」という

自分自身の軸を見つけるきっかけにもなったり、

かけがえのない時間をすごさせていただきました。

今、東村山チームでは、しめのニューズレターを作成中です♪

サミットにご参加されたみなさまにもお渡しできればと思いますので、

楽しみにしていてくださいね！！！

（文責：永田京子）