グラスアート教室Angel Gift House

免疫力を高める「玄米取り湯」夫ががんになるまで

おはようございます。今日も青空を見上げて穏やかな気持ちで生活できること感謝します💛最近健康オタクの有難い友達から紹介してもらった「玄米取り湯」を毎朝作って飲んでいます。もちろん夫も。簡単でどんな方にも相性が良いと思います。800ｃｃの水の中に一つかみの玄米を入れ400ｃｃになるまで煮つめる。弱火でコトコト、45分ぐらいが目安です。その後、濾して暖かいうちに飲む。小さめの土鍋を利用しています。（普通の鍋で良い）濾した取り湯。残った玄米は食せず捨てます。味は、蕎麦湯に近いと思います。漢方医も推奨する「玄米取り湯」効能胃の気を回復させる。術後の方や風邪気味の方に効果あり。免疫力が上がる。身体がぽかぽかするし、私は食欲が出る気がします。夫ががんになるまで病歴〇胆のう手術（胆石、胆管炎）2019年７月手術〇一過性黒内障（突然一時的に目が見えなくなる）〇狭心症（カテーテル手術）2024年3月詰まっている箇所が心臓の根本だった為市立病院で拒否され、大学病院へ〇リンパ腫手術（2024年11月）〇悪性リンパ腫（びまん性大細胞型Ｂ細胞リンパ腫）現在抗がん剤治療中　2025年１月～あまりに短期間集中して罹患しているので私的には悪夢を見ている様でしたが今は、現実をしっかり受け止め回復に向けて研究しています。本人は仕事を辞めず、責任感なのか、仕事が生きがいなのかいつ何時でも前向きですざっと流れを書きましたが、私は体に良い食事を工夫して主人を応援しています。楽しく無いと続かないので、食事作りも楽しみながら原点に戻って伝統的な日本料理をメインに作ります。ブログを読んで頂いた方の少しでも参考になれば嬉しいです。カテゴリトップ > 玄米 > 玄米　５ｋｇカテゴリトップ > 米 > 産地で選ぶ > 山形お米高騰ですね～。