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2008.05.27
テーマ： とりあえずゴルフ(250)
カテゴリ： 減らす
鏡に映る姿は、まだまだ ぶよよ～ん とした印象 (つ□`。q)ｼｸｼｸ
BMI指数では２３強、 ギリギリ 標準値に入るはずなのになぁ、
やっぱり絶対的筋量が足りないのかな。
もっと腹筋や背筋を ガンガン 鍛えないと理想の キレキレ 体型には
ノリノリ じゃなきゃ出来ないし。
なので今日はちっとはカロリ消費になるかとゴルフ練習に行ってきました。
１時間半 ブンブン クラブを振り回して多分２７０Kcalぐらい消費。
調子は ボチボチ 。最近 グダグダ なラウンドが続いているけれど
今日ぐらいの当たりが出てくれれば、また９０ そこそこ で回れるのにな。
ゴルフは グチャグチャ 、お腹は ポヨポヨ カツカツ 、
良いところ無しで今日も グチグチ 。
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