マジ・ダイ　～マジでダイエット～

プロフィール

蓮実キナ

フォローする

カテゴリ

カテゴリ未分類

(0)

マジ・ダイ　～記録の巻　其の２～

< 新しい記事

新着記事一覧(全274件)

過去の記事 >

2006年06月03日

■□■食事記録■□■

◆ココア蒸しパン
◆いちご牛乳
◆気になるりんご
◆サラダ　（はくさい・かいわれ・りんご・ピーナッツ・あらびきナッツドレ）

【昼】11:30
◆玄米おにぎり　
◆自家製糠漬け　（セロリ・きゅうり）

◆えびせんべい
◆金じゃが　（ショッピングリストを見てねｗ）
◆チョコ

【夜】20:00　＠外食
◆なんだかとってもイタリア～ン
◆ワイン

【運動】
◆いつもの　（腹筋スペシャル）
◆簡単ピラティス
◆アンチエイジング体操
◆ウォーキング20分

ゎぁぃ♪ ヾ(*⌒∇⌒)八(⌒∇⌒*)ツゎぁぃ♪
ゎぁぃ♪ ヾ(*⌒∇⌒)八(⌒∇⌒*)ツゎぁぃ♪

今日はカウンセリングの日でした。
『今日はどんなサプライズを見せてくれるのかな？』な～んて冗談交じりに言われて測定した結果
、なんと

バンザーイ＼(≧∇≦)/＼(≧∇≦)/＼(≧∇≦)/＼(≧∇≦)/ キャァ♪

あ、でもコレはココでの測定であっていつも家で測定しているものとは違うわけですよ。
なので当然マジ・ダイは続くのですが。
当初マジ・ダイスタート時は

『とりあえず標準体重までになりたぃです。。。』

と消えていくような声で目標を言っていた自信なさげな私が、このたび美容体重である49キログラムを目指すことになりました。

(≧◇≦)エーーー!

正直、『もうそろそろダイエット終わりたい』とか思ってたんですがそうは甘くないみたい。
でも、今日は嬉しくて増量しますよ？
しかも明日から予定はいりまくりなのでさらに増量ですよ？

って保険かけるみたいにカウンセラーさんに言ったら
『だいじょぶだいじょぶ。そのあとリセットしたらいいんだから。１キロ増えても平気！くらいで構えないと一生ダイエット生活になるよ』
と励ましのおことばを頂きました。

そうしたらめっちゃ甘えるんですが？？（爆

まぁとりあえず今宵は宴じゃぁ～～

で、食べて飲んで食べて飲んで・・・

(￣０￣;アッ　朝だった・・というのが今の状態です（笑

よってせっかくなのに体重は測定できていません（泣
スミマセン。。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう