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2020.05.26
カテゴリ： カテゴリ未分類
２時間ほどの休憩（朝寝）から目覚め少し復活です。
今日、2弾目の更新は本日の弁当です
鶏むね肉を使った甘辛揚げ
胸肉に日本酒とみりんを揉みこんでおいたものを
朝、片栗粉をつけて揚げる横で、しょう油・みりん・砂糖を１：１：１で
混ぜたタレを煮詰めながら揚げた鶏を放り込んで絡め
ゴマをまぶしたら出来上がり！！！
一晩漬けこんでるので、冷めても柔らか
ヘルシーかは分かりませんが、財布にはヘルシー♡
から揚げ好きの我が家の、鶏肉消費量半端ないです
今日、2弾目の更新は本日の弁当です
鶏むね肉を使った甘辛揚げ
胸肉に日本酒とみりんを揉みこんでおいたものを
朝、片栗粉をつけて揚げる横で、しょう油・みりん・砂糖を１：１：１で
混ぜたタレを煮詰めながら揚げた鶏を放り込んで絡め
ゴマをまぶしたら出来上がり！！！
一晩漬けこんでるので、冷めても柔らか
ヘルシーかは分かりませんが、財布にはヘルシー♡
から揚げ好きの我が家の、鶏肉消費量半端ないです
【お品書き】
・鶏の甘辛揚げ
・高野豆腐
・ヒジキと春雨の煮物
・プチトマト
ヒジキと春雨の煮物は、ドラックストア コスモスで見つけた
ヒジキ、春雨、ニンジンなんかがミックスされ
包丁もいらず、煮物がつくれる奴・・・
とっても、便利なので探してみて～
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