がんばれ！１０００人のママとパパたち　

カレンダー

お気に入りブログ

チイとユルル ひらりん＊さん
動物医です。童話と… AIN’Sさん
子育て英語を通して… kazkawa8372さん
栃木県足利市阿部… ｓｅｉｋｏｔｓｕｉｎさん
ぽっかぽか通信 こはる♪さん

バックナンバー

2026.07
2026.06
2026.05

2026.04
2026.03

フリーページ

出産日記～自宅出産しちゃうまでの日記～

(43)

キーワードサーチ

▼キーワード検索

< 新しい記事

新着記事一覧(全1314件)

過去の記事 >

2006.03.26

今週のimekaさんのブログを読んでびっくり！

そう、朝ご飯。
お菓子に関しては並々ならぬ情熱をそそぐ私ですが、朝ご飯に関しては、まったく気合いなし。
毎日８時間以上睡眠時間を取らないと体も頭も動かない私。
当然起きる時間も子供の起きる時間のちょっと前。
しかもしばらくはぼ～っとしている。

しかしなにか食べさせて学校に送り出さねばならな～い！

ところが、飽食に慣れきっている我が家の子供たち、

なので、我が家の朝ご飯に並ぶ物は・・・
おにぎり（ふりかけを混ぜ込んだり、花形やハート形に抜いたり）
ホームベーカリーが焼いてくれたパン
たまに菓子パン
冬の寒い日は生協でとりよせたミニインスタントうどん・そば（だって喜ぶんだも～ん）
冷凍の焼きおにぎり
休日の時間のあるときにはホットケーキ、蒸しパン

それに・・・
ヨーグルト（節約しているときには500g入りの無糖タイプ）
ウインナー（機嫌のいいときにはタコさん）
レトルトのミートボール

それに、ミカンとかリンゴとかイチゴとか
（なにせ我が家の子供たち卵が嫌い。なので使えない）

その時々で子供が喜びそうなものを取り合わせて並べてみる。
手作りのクッキーなんかがあるときには、そんなものもちょっとプレートに乗せて。

冷凍食品、レトルト、多用。

それに朝から「残さず食べなさい！」とか言って、子供がぐずぐずするより、
なんでもいいからお腹一杯食べて機嫌良く学校行ってくれる方が、親にとっては絶対大事！

でも基本は、熱となる炭水化物（ごはん、パン、うどんなど）、
エネルギーとなる動物性・植物性タンパク質（肉類、乳製品、とうふなど）、
それにできればビタミン類（果物、サラダなど）
が取れていれば、子供が喜んで食べるものならなんでもいいんでないの？
（といいかげんな事を言って、「朝ご飯賞賛者」に怒られそう）

そこでみなさんにヘルプです！！！
みんな朝ご飯にどんなもの食べさせているの～？？？

簡単に用意できて、子供が喜ぶメニューがあったら教えて～～～！！

画像はホットケーキミックスで作る「ハチミツヨーグルト蒸しパン」

20060326蒸しパン