2008.09.25
テーマ： ダイエット日記(24700)
カテゴリ： ダイエット・マラソン日記
朝バナナダイエット73日目（2008.09.25）
朝7:00
バナナ2本 水（大コップ2杯）
昼12:30
カツサンド、コロネパン
夕17：30
韓国風卵焼き、ナスとピーマンの味噌いため
夜19：00
生野菜サラダ+和風ドレッシング
お通じ
午前中1回
体重測定
開始時より-2ｋｇ。
前回測定時より-0.8ｋｇ。
運動
コアリズム基本40分、ターボジャム20分ワークアウト
一言
友達がここ2ヶ月で10ｋｇ近くのダイエットに成功した。らしい。
なんだか痩せた？と思ってたんだけど、そんなにとは。。。
夕食抜きダイエットをしたとのことだけど。。。スゴイ。
それに比べて私って。。。と少々焦り気味になるけど、
自分のペースでがんばろう。（といいつつ、運動はいつもよりしっかりやっている。）
長男の運動会→延期、祝日、長男の代休やらでやっと今日からいつもの平日モード。
PCに向かう時間も運動する時間もできた。
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中１男、小５女、小２男の母です。FBやLINEじゃ書けないことが多すぎるのでコチラに帰ってきました。「ウチもそうそう！」なんて思って読んでいただけたら嬉しいです。
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