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いわどん0193さんコメント新着
2016.04.30
カテゴリ： 健康
昨日は1か月ぶりの整体に行きました。
寄り道したいところもあったのですが、例によって朝はグダグダ、結局予定時刻間近の出発となりました。
そしたらまあ、なんともすごい風。
駅ではベビーカーが風に押されて線路に向かって滑って行きそうになるし、吹きさらしのバス停では、mamatamさん、この体重にもかかわらず突風によろけて車道に踏み出しそうになるし、多分寄り道をしなくて正解でした。
さて、この前、体調はいいんですよ！なんて自信たっぷりに書いといてナンですが、このところ、どうにも気持ち良い座り姿勢が決まらないという、軽い戸惑いを感じていました。
整体の初めに、こんなこと言っても軽くいなされちゃうかな？と思いながらそう伝えると、M先生はたちどころに理解してくださったようで、「それが酷くなると、身の置き所がないとか、そんな感じになることもありますね」と、軽く背骨に触れながら仰り、「フンフン、これかな？」
皆さんにはわかって戴けるかしら?
どういう事かと言いますと。。。
わたしの仕事は事務全般なのですが、仕事場にいる時間のほとんどを書き物をするかPCを眺めたりたたいたり、あとは電話をしたり受けたりが占めています。
このところ仕事が忙しいというのは薄々お分かりと思いますが、3月、4月と売り上げ記録を更新し続けていて、事務仕事の量も増え、机に向かっている時間も長くなっています。
勢い、オットと思って背筋を伸ばす回数も増えていました。
それが、ここ最近、オットと思って背筋を伸ばしても、伸びをしたり肩を回したりしてみてもスッキリ！ってならなくなっていたのです。
背中が丸くなる時間が長すぎて凝り固まっちゃったかと思ました。
そんな時、楽天のセールでこれを偶然見つけ、
レビューを書いて頂くと、500円OFFクーポンプレゼント！【送料無料】p!nto 全12色 正しい姿勢の習慣用座布団 クッション（pinto）ピント 【座椅子 骨盤 姿勢 猫背 椅子 イス チェア】
坐骨を曲面で支える機能クッション【送料無料】RAQDA 坐骨を曲面で支える機能クッション（ラクダ）
座り姿勢が良くなれば、気持ちよくなるのじゃないかと思い、購入することにしました。
お値段が全然違うので、どちらにしようか相当迷い、仕事場と家と両方で使ったらいいと思って両方注文(って、なんじゃそれ!ですね)。
商品はすぐに届き、クッションを仕事場の事務椅子に、座椅子を家の座面の硬い木の椅子に装着して、座ってみました。
すると、どちらも背筋が伸びる感覚はあるのですが、でも、それで以前感じた、背骨に沿って何かが落ちていくようなすっきり感が戻ったかというと、それがあまりないのでした。
それで、昨日の、M先生へのあの訴えになったわけです。
「最近、あの時しっかり弁明しておけばよかったとか、何か気にかかっていることがありませんか?」でした。
え？ええ～～
仕事をしていれば、そんな話には事欠かないし、ひとつやふたつはいつだってあります。
それ、わたしのせいじゃないですよね?とか、え～～、そこまで要求されます?とか。
だけど。。。それ、言うわけにはいかないよね?ってヤツ。
という訳で、思い当たることは確かにあります。
ありますけど、そんなことが原因だったんですか?という、怪訝な気持ちが返事に表れたらしく、「イヤイヤ、そうなんですよ。それが病気の原因になることも多いんですから。」と、大真面目にM先生。
「でも、大丈夫です。脈もしっかりしてるし、呼吸もお腹まで、深く入るようになりましたから。」って安心させてくださいました。
それから少し自力整体をしていると、身体がすごく温かくなってきて、凝り固まっていたみたいだった身体が動きたくなってきたことも感じられて、ビックリするほど軽くなりました。
それでね、さらにおもしろいことに、家に帰ってきて、そのp!ntoの座椅子に座ったら、なんと背筋を何かが流れ落ちるような感覚が戻っていて、ナント！すご～～～く気持ち良いのです。
失敗だったかと衝動買い大好きなわたしもさすがにちょっと意気消沈
していましたが、高いお金を出して(3割引きでしたけど
)買った甲斐があったと、ホッとした
、mamatamのp!nto百面相でした。
追記
いわどんさんから早速のコメント。
背骨に沿って何かが流れ落ちるような感覚って、よくわからないけど、『背筋を伸ばすと「あっ、こっちのほうが正しいと身体さんが言ってる」みたいな感じでしょうか？』って書いていただきました。
そう、まさにそれです。
背筋を伸ばした時、肩に載っていたものが降りて、スッと体が軽くなる姿勢というか角度があったのですよ。
「ここ最近、気持ちの良い座り姿勢が決まらなかった」というのは、、背が伸びているのはわかっても、「そう、ここ、この角度だわ!」っていう感じが持てなくなっていたということでした。
それが、昨日、戻ってきたのです。
それって、こんな長いブログを書いちゃうほどうれしい事だったわけなんですけど、(もちろん、衝動買いが単なる無駄遣いに終わらなくてホッとしたということもありましたけど)、スッキリ感がどんなものかというのも分かりにくかったと思いますが、そんなことが嬉しかったっていうことのほうが、わかりにくかったかも知れませんね。
寄り道したいところもあったのですが、例によって朝はグダグダ、結局予定時刻間近の出発となりました。
そしたらまあ、なんともすごい風。
駅ではベビーカーが風に押されて線路に向かって滑って行きそうになるし、吹きさらしのバス停では、mamatamさん、この体重にもかかわらず突風によろけて車道に踏み出しそうになるし、多分寄り道をしなくて正解でした。
さて、この前、体調はいいんですよ！なんて自信たっぷりに書いといてナンですが、このところ、どうにも気持ち良い座り姿勢が決まらないという、軽い戸惑いを感じていました。
整体の初めに、こんなこと言っても軽くいなされちゃうかな？と思いながらそう伝えると、M先生はたちどころに理解してくださったようで、「それが酷くなると、身の置き所がないとか、そんな感じになることもありますね」と、軽く背骨に触れながら仰り、「フンフン、これかな？」
皆さんにはわかって戴けるかしら?
どういう事かと言いますと。。。
わたしの仕事は事務全般なのですが、仕事場にいる時間のほとんどを書き物をするかPCを眺めたりたたいたり、あとは電話をしたり受けたりが占めています。
このところ仕事が忙しいというのは薄々お分かりと思いますが、3月、4月と売り上げ記録を更新し続けていて、事務仕事の量も増え、机に向かっている時間も長くなっています。
勢い、オットと思って背筋を伸ばす回数も増えていました。
それが、ここ最近、オットと思って背筋を伸ばしても、伸びをしたり肩を回したりしてみてもスッキリ！ってならなくなっていたのです。
背中が丸くなる時間が長すぎて凝り固まっちゃったかと思ました。
そんな時、楽天のセールでこれを偶然見つけ、
レビューを書いて頂くと、500円OFFクーポンプレゼント！【送料無料】p!nto 全12色 正しい姿勢の習慣用座布団 クッション（pinto）ピント 【座椅子 骨盤 姿勢 猫背 椅子 イス チェア】
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座り姿勢が良くなれば、気持ちよくなるのじゃないかと思い、購入することにしました。
お値段が全然違うので、どちらにしようか相当迷い、仕事場と家と両方で使ったらいいと思って両方注文(って、なんじゃそれ!ですね)。
商品はすぐに届き、クッションを仕事場の事務椅子に、座椅子を家の座面の硬い木の椅子に装着して、座ってみました。
すると、どちらも背筋が伸びる感覚はあるのですが、でも、それで以前感じた、背骨に沿って何かが落ちていくようなすっきり感が戻ったかというと、それがあまりないのでした。
それで、昨日の、M先生へのあの訴えになったわけです。
「最近、あの時しっかり弁明しておけばよかったとか、何か気にかかっていることがありませんか?」でした。
え？ええ～～
仕事をしていれば、そんな話には事欠かないし、ひとつやふたつはいつだってあります。
それ、わたしのせいじゃないですよね?とか、え～～、そこまで要求されます?とか。
だけど。。。それ、言うわけにはいかないよね?ってヤツ。
という訳で、思い当たることは確かにあります。
ありますけど、そんなことが原因だったんですか?という、怪訝な気持ちが返事に表れたらしく、「イヤイヤ、そうなんですよ。それが病気の原因になることも多いんですから。」と、大真面目にM先生。
「でも、大丈夫です。脈もしっかりしてるし、呼吸もお腹まで、深く入るようになりましたから。」って安心させてくださいました。
それから少し自力整体をしていると、身体がすごく温かくなってきて、凝り固まっていたみたいだった身体が動きたくなってきたことも感じられて、ビックリするほど軽くなりました。
それでね、さらにおもしろいことに、家に帰ってきて、そのp!ntoの座椅子に座ったら、なんと背筋を何かが流れ落ちるような感覚が戻っていて、ナント！すご～～～く気持ち良いのです。
失敗だったかと衝動買い大好きなわたしもさすがにちょっと意気消沈
していましたが、高いお金を出して(3割引きでしたけど)買った甲斐があったと、ホッとした、mamatamのp!nto百面相でした。追記
いわどんさんから早速のコメント。
背骨に沿って何かが流れ落ちるような感覚って、よくわからないけど、『背筋を伸ばすと「あっ、こっちのほうが正しいと身体さんが言ってる」みたいな感じでしょうか？』って書いていただきました。
そう、まさにそれです。
背筋を伸ばした時、肩に載っていたものが降りて、スッと体が軽くなる姿勢というか角度があったのですよ。
「ここ最近、気持ちの良い座り姿勢が決まらなかった」というのは、、背が伸びているのはわかっても、「そう、ここ、この角度だわ!」っていう感じが持てなくなっていたということでした。
それが、昨日、戻ってきたのです。
それって、こんな長いブログを書いちゃうほどうれしい事だったわけなんですけど、(もちろん、衝動買いが単なる無駄遣いに終わらなくてホッとしたということもありましたけど)、スッキリ感がどんなものかというのも分かりにくかったと思いますが、そんなことが嬉しかったっていうことのほうが、わかりにくかったかも知れませんね。
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Re:整体とp!nto(正しい姿勢の習慣用座椅子)(04/30)
暑がり屋
さん
こんにちは。
昨日はこちらも猛烈な風でした。今日もまだ強目の風が吹いてます。
クッション選びは難しいですね。やはり手に取れないのが痛い。
アマゾンでno.1のクッションを購入したことがありますが、1週間ほど使ってどうも馴染めず、今では猫専用クッションになってます(^O^)
(2016.04.30 12:36:43)
昨日はこちらも猛烈な風でした。今日もまだ強目の風が吹いてます。
クッション選びは難しいですね。やはり手に取れないのが痛い。
アマゾンでno.1のクッションを購入したことがありますが、1週間ほど使ってどうも馴染めず、今では猫専用クッションになってます(^O^)
(2016.04.30 12:36:43)
Re:整体とp!nto(正しい姿勢の習慣用座椅子)(04/30)
いわどん0193
さん
●その「背筋を何かが流れ落ちるような感覚」というのがいまひとつわかりません。
背筋を伸ばすと「あっ、こっちのほうが正しいと身体さんが言ってる」みたいな感じでしょうか？ ＾＾＾）/
(2016.04.30 12:38:51)
背筋を伸ばすと「あっ、こっちのほうが正しいと身体さんが言ってる」みたいな感じでしょうか？ ＾＾＾）/
(2016.04.30 12:38:51)
Re:整体とp!nto(正しい姿勢の習慣用座椅子)(04/30)
キララ8653
さん
昨日今日と風が強いですね。
長時間机に向かっていると、どうしても前かがみになって
胸を圧迫してしまうので、時々伸びをするのはとてもいいことですね。
また、ストレスから（自覚のないストレスも多い）
自律神経が強く働いて筋肉が緊張して、それがコリの原因に
なることもままあるので、時々、ホッとする音楽を聞くと
いいですよ。
(2016.04.30 13:35:39)
長時間机に向かっていると、どうしても前かがみになって
胸を圧迫してしまうので、時々伸びをするのはとてもいいことですね。
また、ストレスから（自覚のないストレスも多い）
自律神経が強く働いて筋肉が緊張して、それがコリの原因に
なることもままあるので、時々、ホッとする音楽を聞くと
いいですよ。
(2016.04.30 13:35:39)
Re:整体とp!nto(正しい姿勢の習慣用座椅子)(04/30)
トンカツ1188
さん
こんにちは
昨日は 海辺に居ましたので
凄い波が 打ち寄せていました
８０ｋｇ 軽いのか ヨロヨロしましたよ
仕事が立て込んでいますと 現場も事務も
大変ですね それの影響が 無意識に ストレスと
して 膨らんで 居るのですね (2016.04.30 13:41:59)
昨日は 海辺に居ましたので
凄い波が 打ち寄せていました
８０ｋｇ 軽いのか ヨロヨロしましたよ
仕事が立て込んでいますと 現場も事務も
大変ですね それの影響が 無意識に ストレスと
して 膨らんで 居るのですね (2016.04.30 13:41:59)
Re:整体とp!nto(正しい姿勢の習慣用座椅子)(04/30)
クマタツ1847
さん
商売繁盛と身体の両立！ ん～ 難しい問題。
鹿児島は廃仏毀釈で昔からのお寺は全然ありません。
しかし、こうして埋もれてしまった仏様が現代の私たちに訴えかけてくれます。大事に保存したいものです。 (2016.04.30 14:30:35)
鹿児島は廃仏毀釈で昔からのお寺は全然ありません。
しかし、こうして埋もれてしまった仏様が現代の私たちに訴えかけてくれます。大事に保存したいものです。 (2016.04.30 14:30:35)
Re:整体とp!nto(正しい姿勢の習慣用座椅子)(04/30)
コバルト4105
さん
Re:整体とp!nto(正しい姿勢の習慣用座椅子)(04/30)
ＭｏＭｏ太郎009
さん
拙の場合は人生に対する姿勢から問題かも。
(2016.04.30 20:38:07)
Re:整体とp!nto(正しい姿勢の習慣用座椅子)(04/30)
投資部長2
さん
え～とわたし腰痛持ちだからラクダのクッション買ったのですよ。でもいまいち？？な感じだったんですが、p!ntoの方が正解だったんですかね？？
(2016.05.01 00:31:20)
Re:整体とp!nto(正しい姿勢の習慣用座椅子)(04/30)
ふろう閑人
さん
高い買い物が役に立たずでは精神的に滅入り体に良いこと無いですが・・・役に立つことが分かったのが一番の収穫でしたね。
せいぜい活用して体調維持に努めて下さい。 (2016.05.01 05:38:23)
せいぜい活用して体調維持に努めて下さい。 (2016.05.01 05:38:23)
Re:整体とp!nto(正しい姿勢の習慣用座椅子)(04/30)
naomin0203
さん
すごい先生ですね。
医師や施術者の仕事の大半は、患者の言葉を聞いて理解することだと思うのですが、なかなかうまく伝えられません。
それをちゃんと理解できるというのは、聞く力が素晴らしい方で、その力はたくさんの経験で培われたものなんでしょうね。
私も事務仕事が長かったので、ｍａｍａｔａｍさんの気持ちわかります。 (2016.05.01 06:26:45)
医師や施術者の仕事の大半は、患者の言葉を聞いて理解することだと思うのですが、なかなかうまく伝えられません。
それをちゃんと理解できるというのは、聞く力が素晴らしい方で、その力はたくさんの経験で培われたものなんでしょうね。
私も事務仕事が長かったので、ｍａｍａｔａｍさんの気持ちわかります。 (2016.05.01 06:26:45)
Re:整体とp!nto(正しい姿勢の習慣用座椅子)(04/30)
meron1104
さん
私も腰痛持ちなので、今までに何度も枕を変え、ベッドのマットレス変えとイロイロ試してみましたが、枕が私には難しい。
このクッション、仕事をする時に良さそうですね。 (2016.05.01 09:11:26)
このクッション、仕事をする時に良さそうですね。 (2016.05.01 09:11:26)
Re:整体とp!nto(正しい姿勢の習慣用座椅子)(04/30)
shin1t
さん
Re:整体とp!nto(正しい姿勢の習慣用座椅子)(04/30)
悠々愛々
さん
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