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2017.01.21

相変わらず風邪です

(15)

カテゴリ：健康

ごぶさたしました。

整体に行ってM先生から風邪はもう経過してますねって言ってもらったのは、ちょうど一週間前の土曜日でした。
今日は、仕事もお休みで、厚着をして家の中でぬくぬくしていますから、かなり元気になった気がしますが、今週はずっと体調が良くないままでした。
今週、こちらでは雪は降らなかったので、気温は一桁で、0℃を切ることはありませんでしたが、関東平野特有の空っ風のせいで体感温度は0℃以下だったと思います。
そんな中を朝晩自転車で20分通勤ですから、あと一息のところまで来ている感じなのに、咳が止まらないとか、何だかスッキリしないまま1週間が過ぎてしまいました。
ただ、考えてみると、前の土日でだいぶ気分が良くなったため、月曜日以降はもう大丈夫という気になってしまい、ちょっと用心が足りなかったようで、それが良くなかったのかもしれません。
しっかり着込んではいたもののカイロは貼らずに過ごしてしまっていたのです。
それも回復が進まなかった原因かもと思いつき、昨夜はカイロを貼って寝ました。

そのおかげか、洗濯物を干しにベランダに出たり、ごみを捨てにゴミ置き場まで行ったりする程度で、外にも出ていないせいもあるのか、今日はほとんど咳が出ません。
明日、もう一日ヌクヌク生活を続ければ、咳も治るかなと思っています。

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