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2017.05.13
カテゴリ： 健康
皆様に甘えて訪問もコメントもご無沙汰させていただきましたが
わたしには珍しくかなり酷い体調だったのが、水曜日にはだいぶ楽になっていて、頭痛は消え、熱もほとんどなくなり、残った症状は咳と痰でしたが、それも昨日はほとんど気にならなくなりました。
それで、すごく不思議なのは、今、体調がすごく良いのです。
わたしったら、なぜかメッチャ元気いっぱいなんです。
睡眠・休養が足りているせいか、体力が漲っている感じで、体が軽いのです。
昨日も、なんでこんなに元気なの？って、自分に自分が驚いていました。
実は仕事がトラブっていたのです。
原料の粉末特性が原因で製造が難航し、定時の集荷に間に合うように予定数の発送ができなくなってしまいました。
日曜着というのは難物で、いつもの運送会社だと配達のない地域もあるのです。
電話で聞いたら配達はある地域だそうですが、時間指定ができないというのです。
作業しようというのに、夕方配達なんてことになったら先様に迷惑がかかってしまいますので、それではあまりに冒険です。
宅急便ならその点は問題なないのですが、送料が3倍近くかかってしまいます。
再度確認したら、今回は納期が優先ということで送料はいいということになりましたので、なるべくたくさんいつもの、送料の安い便で出せるように、そこから5人で大車輪で頑張りました。
なるべく遅めにと担当ドライバーさんにお願いしていた集荷を、mamatam社の順番を後回しにすることでいつもより30分以上遅く来てくれたおかげで、注文の4割程度を土曜着で発送することができました。
あとは家族3人頑張って明日出荷と思っていたら、二人の女性も8時まで頑張って残業で協力してくれたおかげで、結構無理な注文だった収率(計算上の製品数に対する出荷できる良品の割合)をクリアーすることが出来て、梱包から伝票作成、客先へのFAX連絡を終えて、ヤマトさんに土曜日に集荷してもらう予約まで完了させて9時には退社することができました。
その間の仕事も、問題なく頑張れました。
夕飯は、いつもならどこかで食べて行こうってことになるのに、もうお店に寄るのも面倒で、帰り道のスーパーで買い物をして帰宅しましたが、もう遅くて惣菜もほとんど残っていませんでした。
普段7時に会社を出てももうヘロヘロで帰って台所に立つ元気なんかないのに、昨夜は仕方ないということもありましたが、袋入りの野菜炒めの材料を炒めて冷蔵庫にあった豚肉をソテーし、トマトを切って簡単なサラダと、お鍋に入れて溶き卵を流すだけのスープですがそれも作り。。。
こう書いたらとっても作ったとは言えないメニューですけど、わたし的にはもうビックリ仰天の働きっぷりでした。
今週、月曜日は午後出社とはいえ、まる一日休んだ日はなくて、しっかり一週間働きました。
元気な時でも、一週間働いた後の土曜日の今頃は、お布団敷き直してまた寝てたりするのに、今日は、全然元気。
横になりたいという気が起きません。
空元気？
頑張りすぎ？
もしかしたら、これがまさに風邪の効用？
これ、野口整体の考え方なんですが、人間って、身体の調整のために風邪を引くことがあるっていうんです。
偏っていたというかおかしくなっていた身体の働きを調整し、風邪をひく前より正常な状態に戻すという、それが「風邪の効用」なんだそうです。
熱を出したり咳をしたり、頭痛なんかもそうですが、出る(出るべき?)症状をしっかり全部出し切ることが大切で、冷やしたり温めたりなど、症状に応じて対応はしますが、解熱剤や咳止めなどで無理やり症状を止めないのが、野口整体的な考え方です。
前に書いたことがある「風邪を経過する」っていうのが正にそのことで、きちんと経過することにより、身体が調整されるわけです。
整体のことを知らなくても、身体に敏感な人は「風邪が治ったら前より元気になった」っていうのを実際に体験してるはずだというのですが、めったに風邪もひかない鈍感なわたしは感覚としてはわかりませんでした。
今も分かったわけではないのですが、もしかしたらこれがそうかなあって、ボヤ～～っと感じています。
ふふふ、「風邪にも効用がある」なって、面白いでしょ？
わたしには珍しくかなり酷い体調だったのが、水曜日にはだいぶ楽になっていて、頭痛は消え、熱もほとんどなくなり、残った症状は咳と痰でしたが、それも昨日はほとんど気にならなくなりました。
それで、すごく不思議なのは、今、体調がすごく良いのです。
わたしったら、なぜかメッチャ元気いっぱいなんです。
睡眠・休養が足りているせいか、体力が漲っている感じで、体が軽いのです。
昨日も、なんでこんなに元気なの？って、自分に自分が驚いていました。
実は仕事がトラブっていたのです。
原料の粉末特性が原因で製造が難航し、定時の集荷に間に合うように予定数の発送ができなくなってしまいました。
日曜着というのは難物で、いつもの運送会社だと配達のない地域もあるのです。
電話で聞いたら配達はある地域だそうですが、時間指定ができないというのです。
作業しようというのに、夕方配達なんてことになったら先様に迷惑がかかってしまいますので、それではあまりに冒険です。
宅急便ならその点は問題なないのですが、送料が3倍近くかかってしまいます。
再度確認したら、今回は納期が優先ということで送料はいいということになりましたので、なるべくたくさんいつもの、送料の安い便で出せるように、そこから5人で大車輪で頑張りました。
なるべく遅めにと担当ドライバーさんにお願いしていた集荷を、mamatam社の順番を後回しにすることでいつもより30分以上遅く来てくれたおかげで、注文の4割程度を土曜着で発送することができました。
あとは家族3人頑張って明日出荷と思っていたら、二人の女性も8時まで頑張って残業で協力してくれたおかげで、結構無理な注文だった収率(計算上の製品数に対する出荷できる良品の割合)をクリアーすることが出来て、梱包から伝票作成、客先へのFAX連絡を終えて、ヤマトさんに土曜日に集荷してもらう予約まで完了させて9時には退社することができました。
その間の仕事も、問題なく頑張れました。
夕飯は、いつもならどこかで食べて行こうってことになるのに、もうお店に寄るのも面倒で、帰り道のスーパーで買い物をして帰宅しましたが、もう遅くて惣菜もほとんど残っていませんでした。
普段7時に会社を出てももうヘロヘロで帰って台所に立つ元気なんかないのに、昨夜は仕方ないということもありましたが、袋入りの野菜炒めの材料を炒めて冷蔵庫にあった豚肉をソテーし、トマトを切って簡単なサラダと、お鍋に入れて溶き卵を流すだけのスープですがそれも作り。。。
こう書いたらとっても作ったとは言えないメニューですけど、わたし的にはもうビックリ仰天の働きっぷりでした。
今週、月曜日は午後出社とはいえ、まる一日休んだ日はなくて、しっかり一週間働きました。
元気な時でも、一週間働いた後の土曜日の今頃は、お布団敷き直してまた寝てたりするのに、今日は、全然元気。
横になりたいという気が起きません。
空元気？
頑張りすぎ？
もしかしたら、これがまさに風邪の効用？
これ、野口整体の考え方なんですが、人間って、身体の調整のために風邪を引くことがあるっていうんです。
偏っていたというかおかしくなっていた身体の働きを調整し、風邪をひく前より正常な状態に戻すという、それが「風邪の効用」なんだそうです。
熱を出したり咳をしたり、頭痛なんかもそうですが、出る(出るべき?)症状をしっかり全部出し切ることが大切で、冷やしたり温めたりなど、症状に応じて対応はしますが、解熱剤や咳止めなどで無理やり症状を止めないのが、野口整体的な考え方です。
前に書いたことがある「風邪を経過する」っていうのが正にそのことで、きちんと経過することにより、身体が調整されるわけです。
整体のことを知らなくても、身体に敏感な人は「風邪が治ったら前より元気になった」っていうのを実際に体験してるはずだというのですが、めったに風邪もひかない鈍感なわたしは感覚としてはわかりませんでした。
今も分かったわけではないのですが、もしかしたらこれがそうかなあって、ボヤ～～っと感じています。
ふふふ、「風邪にも効用がある」なって、面白いでしょ？
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