＞振り返ればずっと持ち帰り弁当の５日間、食べたお弁当は5種類だったので間違いなく5日間でした。
●日付よりお弁当の種類で覚えているというのが凄いですね ＾＾＾）
＞これで本日の家事は終わり。気づくと体のギクシャクも痛みも無くなっていました。
●はっ？ そういうものなんでしょうか？ 女体の神秘ですね ＾＾＾）
(2021.12.06 19:16:09)
●日付よりお弁当の種類で覚えているというのが凄いですね ＾＾＾）
＞これで本日の家事は終わり。気づくと体のギクシャクも痛みも無くなっていました。
●はっ？ そういうものなんでしょうか？ 女体の神秘ですね ＾＾＾）
(2021.12.06 19:16:09)
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2021.12.05
テーマ： 日々の出来事(1966)
カテゴリ： 日々の暮らし
この前の週末、土曜日は昼間は友人のお宅に、夜は会食にと二部制で出かけてしまい、翌日日曜日はお仕事だったのでお休みほぼ無しの週末から月曜日になだれこんでの月末処理、週の後半は月末業務のせいで持ち越しになった週前半の日常業務の後始末も片付けつつ、ようやく金曜日を迎えました。
今週って本当にたった5日間だった？とぼやきながら帰宅して、振り返ればずっと持ち帰り弁当の５日間、食べたお弁当は5種類だったので間違いなく5日間でした。
一夜明けて待望の土曜日のはずでしたが、昨日も午前中は前から予約してあった歯科医院での定期健診とクリーニング、午後は先週のお出かけで予約を1週間ずらしていただいた整体で、またもや二部制のお出かけでした。
整体のＡ先生のお宅までは、いつもなら片道25分と見当をつけて家を出ると余裕なのに、昨日はなぜか往復共10分以上余分に時間がかかりました。
Ａ先生はＡ先生で何か思い付いたらしく、今日はいつもとちょっと違う感じでとか仰って、曲げたり伸ばしたり、押したりたたいたり、ちょっと違うどころじゃありません。
わたしは、癒されるはずの整体ですっかり疲れてしまって、いつものスーパーにもパン屋さんにも寄らず真っ直ぐ帰ってきました。
夕飯の支度も億劫で、またもやスーパーでお惣菜と握り寿司を買ってきて、なんとかお味噌汁だけ作ってご飯にしてしまいました。
身体もあちこち張っているような感じで、お風呂はまずいかなと思いましたが、節々を緩めたくてままよ！と入浴敢行。
そのまま寝落ちするように寝てしまい、しっかり熟睡したものの今朝はまだあちこちギクシャク。痛みはないので心配はしませんでしたが、本当は今日も息子に頼まれていた仕事があったのに、体を使う仕事で少ししんどいので明朝早く出勤してて作業することにしました。
洗濯機のウイッチを入れたらお昼ご飯です。買いに行くのも面倒で、ほぼインスタントと変わらない超簡単煮込みうどんを作って、今日は一階の作業場でお仕事している夫と食べました。
食べている間に洗濯が終わったので、2週間ぶりに洗濯機の洗浄。
その間に、10日ぶりくらいで味噌汁以外の「お料理」をしました。
1週間分のご飯を炊くのにお米を研いで浸水してから、今日のおかず、おでんの準備です。
風呂水が洗濯機洗浄でなくなったので、風呂掃除をして、ご飯を炊いて、おでんを仕上げました。
これで本日の家事は終わり。気づくと体のギクシャクも痛みも無くなっていました。
ご飯が炊きたてなので今日はわたしもご飯を少しいただき、おでんをおかずに夕飯終了。
鍋物は後片付けも簡単でもう最高です。
あとは昨日サボったシックスパットフットフィットプラスをして、きれいになったお風呂に入ります。
昨日、シャワーヘッドを新しいのに交換したので、お風呂が今日の最大の楽しみです。
今週って本当にたった5日間だった？とぼやきながら帰宅して、振り返ればずっと持ち帰り弁当の５日間、食べたお弁当は5種類だったので間違いなく5日間でした。
一夜明けて待望の土曜日のはずでしたが、昨日も午前中は前から予約してあった歯科医院での定期健診とクリーニング、午後は先週のお出かけで予約を1週間ずらしていただいた整体で、またもや二部制のお出かけでした。
整体のＡ先生のお宅までは、いつもなら片道25分と見当をつけて家を出ると余裕なのに、昨日はなぜか往復共10分以上余分に時間がかかりました。
Ａ先生はＡ先生で何か思い付いたらしく、今日はいつもとちょっと違う感じでとか仰って、曲げたり伸ばしたり、押したりたたいたり、ちょっと違うどころじゃありません。
わたしは、癒されるはずの整体ですっかり疲れてしまって、いつものスーパーにもパン屋さんにも寄らず真っ直ぐ帰ってきました。
夕飯の支度も億劫で、またもやスーパーでお惣菜と握り寿司を買ってきて、なんとかお味噌汁だけ作ってご飯にしてしまいました。
身体もあちこち張っているような感じで、お風呂はまずいかなと思いましたが、節々を緩めたくてままよ！と入浴敢行。
そのまま寝落ちするように寝てしまい、しっかり熟睡したものの今朝はまだあちこちギクシャク。痛みはないので心配はしませんでしたが、本当は今日も息子に頼まれていた仕事があったのに、体を使う仕事で少ししんどいので明朝早く出勤してて作業することにしました。
洗濯機のウイッチを入れたらお昼ご飯です。買いに行くのも面倒で、ほぼインスタントと変わらない超簡単煮込みうどんを作って、今日は一階の作業場でお仕事している夫と食べました。
食べている間に洗濯が終わったので、2週間ぶりに洗濯機の洗浄。
その間に、10日ぶりくらいで味噌汁以外の「お料理」をしました。
1週間分のご飯を炊くのにお米を研いで浸水してから、今日のおかず、おでんの準備です。
風呂水が洗濯機洗浄でなくなったので、風呂掃除をして、ご飯を炊いて、おでんを仕上げました。
これで本日の家事は終わり。気づくと体のギクシャクも痛みも無くなっていました。
ご飯が炊きたてなので今日はわたしもご飯を少しいただき、おでんをおかずに夕飯終了。
鍋物は後片付けも簡単でもう最高です。
あとは昨日サボったシックスパットフットフィットプラスをして、きれいになったお風呂に入ります。
昨日、シャワーヘッドを新しいのに交換したので、お風呂が今日の最大の楽しみです。
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Re:お疲れ😵な週末 歯科医と整体&おでん(12/05)
Photo USM
さん
こんばんは（USM）
この10年近く我が家の鍋でおでんはしていませんね。
スーパーで簡単おでんを鍋に入れ作っています。
惣菜の味が濃いので鍋に少しの水を沸騰させ入れ混ぜる。
最近は鍋に付いて焦げるのを防げるようになった。
大き目のめん容器に食パンを2センチに切り敷き詰める。
そのパンの上に惣菜を掛けてよりおにぎりを載せる。
もし妻が横に居ればそんな不味そうな事止めてよって言いそう。
ももには既にフードを食べていたが私が椅子に座ると横に着く。
ももは何とも悲しそうな声で演技をするのでパンを箸で食べ差す。
ももの悲しそうな声はエスカレートするが私は我慢している。
(2021.12.05 19:58:31)
この10年近く我が家の鍋でおでんはしていませんね。
スーパーで簡単おでんを鍋に入れ作っています。
惣菜の味が濃いので鍋に少しの水を沸騰させ入れ混ぜる。
最近は鍋に付いて焦げるのを防げるようになった。
大き目のめん容器に食パンを2センチに切り敷き詰める。
そのパンの上に惣菜を掛けてよりおにぎりを載せる。
もし妻が横に居ればそんな不味そうな事止めてよって言いそう。
ももには既にフードを食べていたが私が椅子に座ると横に着く。
ももは何とも悲しそうな声で演技をするのでパンを箸で食べ差す。
ももの悲しそうな声はエスカレートするが私は我慢している。
(2021.12.05 19:58:31)
Re:お疲れ😵な週末 歯科医と整体&おでん(12/05)
ふろう閑人
さん
読ましてもらえば貰うほど、お忙しい!!に尽きる毎日が続いたのですね。年末に向けて、少しでもブレーキを踏まれます様にお願いします。
(2021.12.05 21:18:57)
Re:お疲れ😵な週末 歯科医と整体&おでん(12/05)
かずまる＠
さん
mamatamさんお晩でございます！
なんと言葉を掛けて良いのやら(^_^;)
お疲れさまです！
ワタシがいかにノーテンキのぐうたらな暮らしをしているのか痛感させられます。
整体で疲れてしまったのは想定外でしたね？今週のご予定は如何ですか？少し呼吸を整えながら、ペースを取り戻せるくらいだと良いんですけどね？
明日は早く出て・・・息子さんに頼まれたお仕事があるんですよね？
月曜から大変ですね？
今夜は早くお休みになって下さいね！と・・・月並みな事しか申し上げられずｗすみません(^_^;) (2021.12.05 21:49:32)
なんと言葉を掛けて良いのやら(^_^;)
お疲れさまです！
ワタシがいかにノーテンキのぐうたらな暮らしをしているのか痛感させられます。
整体で疲れてしまったのは想定外でしたね？今週のご予定は如何ですか？少し呼吸を整えながら、ペースを取り戻せるくらいだと良いんですけどね？
明日は早く出て・・・息子さんに頼まれたお仕事があるんですよね？
月曜から大変ですね？
今夜は早くお休みになって下さいね！と・・・月並みな事しか申し上げられずｗすみません(^_^;) (2021.12.05 21:49:32)
Re:お疲れ😵な週末 歯科医と整体&おでん(12/05)
kopanda06
さん
Re:お疲れ😵な週末 歯科医と整体&おでん(12/05)
ＭｏＭｏ太郎009
さん
Re:お疲れ😵な週末 歯科医と整体&おでん(12/05)
トンカツ1188
さん
こんばんは
読んでいますと 一人で 動き回って
いる様な 感じですね
動いた結果 ＞気づくと体のギクシャクも痛みも無くなっていました。
働きは 最高の 良薬ですね
年末 頑張ってください (2021.12.05 23:46:08)
読んでいますと 一人で 動き回って
いる様な 感じですね
動いた結果 ＞気づくと体のギクシャクも痛みも無くなっていました。
働きは 最高の 良薬ですね
年末 頑張ってください (2021.12.05 23:46:08)
Re:お疲れ😵な週末 歯科医と整体&おでん(12/05)
naomin0203
さん
Re:お疲れ😵な週末 歯科医と整体&おでん(12/05)
かきつばた3672
さん
お疲れ様です～。家事はほんと大変ですよね。わたしはかなり嫌で嫌でいるものの、日本食が食べたい自分としては作るしかない、、、ああ、日本に移住したい、です。お惣菜買えるのは助かりますよねえ。。。ま、アメリカでもお惣菜みたいなものがあるものの、ビーガンものでなくても、おいしそうに見えません。た・まーに好きなのもあるものの、そうそう食べたいものではなりません。年に一度くらいなら、という感じで。。。
それにしても、体の疲れが癒されるはずの整体に行って疲れてしまうなんて。。。がっかりですよねえ。そうそう、アメリカには整体なんてあるんでしょうかねえ。。。あってもたぶん、保険が効かない気がします。
５０肩がひどかったとき、医者に診てもらって、やっぱり５０肩で（英語では凍り肩？フローズンショルダーと言われました）、でも、フィジカルセラピーに行ってもいいけど、自腹の支払い金額を知って、辞めたんですよ～。自分でエクササイズしまくったらだいぶマシになって、今はだいたい普通になりました。
体があちこちわたしも痛みが出たりして、ほんとに痛いとつらいですよねえ。
お風呂、効果ありますように～～～！ (2021.12.06 09:13:50)
それにしても、体の疲れが癒されるはずの整体に行って疲れてしまうなんて。。。がっかりですよねえ。そうそう、アメリカには整体なんてあるんでしょうかねえ。。。あってもたぶん、保険が効かない気がします。
５０肩がひどかったとき、医者に診てもらって、やっぱり５０肩で（英語では凍り肩？フローズンショルダーと言われました）、でも、フィジカルセラピーに行ってもいいけど、自腹の支払い金額を知って、辞めたんですよ～。自分でエクササイズしまくったらだいぶマシになって、今はだいたい普通になりました。
体があちこちわたしも痛みが出たりして、ほんとに痛いとつらいですよねえ。
お風呂、効果ありますように～～～！ (2021.12.06 09:13:50)
Re:お疲れ😵な週末 歯科医と整体&おでん(12/05)
さえママ1107
さん
mamatamさんこんにちは！
いつもありがとうございます！！
とってもお忙しい一週間でしたね。
mamatamさんは本当にお元気でタフだなっと
読んでいているも関心しています(*´艸`*)
ご無理はなさらず、お身体にはお気を付けくださいね。
私なんて１日に1回出かけたらもう疲れてしまいます(^-^;
おでん美味しそうです(≧▽≦)
(2021.12.06 12:20:47)
いつもありがとうございます！！
とってもお忙しい一週間でしたね。
mamatamさんは本当にお元気でタフだなっと
読んでいているも関心しています(*´艸`*)
ご無理はなさらず、お身体にはお気を付けくださいね。
私なんて１日に1回出かけたらもう疲れてしまいます(^-^;
おでん美味しそうです(≧▽≦)
(2021.12.06 12:20:47)
Re:お疲れ😵な週末 歯科医と整体&おでん(12/05)
ナイト1960
さん
お疲れ様でございます！師走💨ですね💦 なんとお持ち帰り🍱×5👀😅
オデンしながら寝てしまいませんヨーニ😋
お風呂は命の洗濯ですよ〜🛀👍*\(^o^)/* ごゆっくり‼️
(2021.12.06 14:00:45)
オデンしながら寝てしまいませんヨーニ😋
お風呂は命の洗濯ですよ〜🛀👍*\(^o^)/* ごゆっくり‼️
(2021.12.06 14:00:45)
Re:お疲れ😵な週末 歯科医と整体&おでん(12/05)
曲まめ子
さん
ホントにお疲れ様！
読んでるだけで疲れる忙しさだわ(*_*)
できるだけさぼって体を休めてね。
私も午前中、おでん材料を買ってきたわ。
明日食べようと思ってるので今夜から煮込む予定。
ちくわぶは入れないけど黒はんぺんは入れる(笑) (2021.12.06 14:11:48)
読んでるだけで疲れる忙しさだわ(*_*)
できるだけさぼって体を休めてね。
私も午前中、おでん材料を買ってきたわ。
明日食べようと思ってるので今夜から煮込む予定。
ちくわぶは入れないけど黒はんぺんは入れる(笑) (2021.12.06 14:11:48)
Re:お疲れ😵な週末 歯科医と整体&おでん(12/05)
Photo USM
さん
こんばんは（USM）
今日の食事は野菜主体だったのか「もも」の声も高くなく、
それでもお座りから立ち上がって私の腕に足を置いてました。
「もも」の声のトーンが上がるのがうどんやラーメン類。
いつの間にか麺類はハサミで切り短くして食べてます。
(2021.12.06 19:00:11)
今日の食事は野菜主体だったのか「もも」の声も高くなく、
それでもお座りから立ち上がって私の腕に足を置いてました。
「もも」の声のトーンが上がるのがうどんやラーメン類。
いつの間にか麺類はハサミで切り短くして食べてます。
(2021.12.06 19:00:11)
Re:お疲れ😵な週末 歯科医と整体&おでん(12/05)
いわどん0193
さん
Re:お疲れ😵な週末 歯科医と整体&おでん(12/05)
あみ3008
さん
そうそう、冬は寒いから温かいものといって、
おでんや鍋で済ませられるのでちょっと好き💛
私が残り物のおでんで炊き込みご飯を作ってみたら美味しかったので、
是非お試しあれ。 (2021.12.06 23:06:16)
おでんや鍋で済ませられるのでちょっと好き💛
私が残り物のおでんで炊き込みご飯を作ってみたら美味しかったので、
是非お試しあれ。 (2021.12.06 23:06:16)
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