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2022.09.01

首の痛みはとりあえず治りました

(10)

テーマ：身体の痛み(90)

カテゴリ：健康

今朝の東京はすごい雨でした。雷も盛大に鳴っていたし。

もちろん窓を閉めてまた眠りましたが。
その時は眠気が先に立って、気になったのは音のことだけで他には何も考えませんでしたが、そういえば昨日の朝、起き上がるのにも苦労した首から背中にかけての痛みを今朝は全く感じなかったと後で気付きました。
湿布のおかげもあったのでしょう。
昨日、月末の仕事でパソコンを打ったり、字を書いたり、とにかく机に向かっての作業が多かったのですけれど、極力こまめに体を伸ばし、背をそらし、作業中も背中が丸くならないように気を付けていましたので、それが良かったのかもしれません。
今朝の通勤の時も土砂降りで、こういう日はわたしもカッパで視界が遮られるし、車もなぜか妙にスピードを出してることが多いので、交差点では止まって左右確認って気を付けていました。
その時も首がスムーズに回っていましたので、快方に向かっていると思います。
それでも、今日もまだ、うっかり長時間机に向かって同じ姿勢をしていると、肩と背中に痛む場所がありますので、完治というわけではないようです。

首の痛みは何か良くないことの兆候の場合もあるというコメントもいただいたので、その事も忘れないように調べてみようと思います。
だけどわたし、実は、整形外科の医師というか、整形外科と言うモノをあまり頼りにしていないのです。
怪我と言っても一番大きなもので肉離れぐらいだし、他には一昨年の変形性股関節症くらいしか整形外科のお世話になったことがないからでしょう。
そのどちらの時も、結局、整形外科は診断だけで、最終的には整体で助けて戴いたという記憶のせいだと思います。
けれども、そういう思い込みがもしかしたら命取りになることもあるかもしれないので、きちんと調べてみないといけないとも思ってもいます。

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