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2023.10.16
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カテゴリ: 健康
昨日は朝から雨でした。
かなり強い降りだったし前日の疲れもあったので、お籠りしてゴロゴロしていたいところでしたが、久しぶりに整体を予約していたのでイヤイヤながら出かけました。
さあ行くぞ!ってなれなかったのは、前日の疲れだけでなく、夏の疲れもきっとあり、急な気温変化の影響も多分あったのだと思います。
体調、思ったより悪かったみたいで、雨だったのでバスで行ったのですが、往きのバスの中で酔いそうになりました。途中で降りたくて、降りたくて、今日はもう無理!と思いました。
でも、だからこそ行った方が良かったのだと思います。
風邪をひいて予約をキャンセルしたのが6月下旬で、それ以降、診療がだいたい一番暑いお昼過ぎなので出かける気になれず、来週、また来週と延ばしているうちに、3か月以上も間があいてしまっていました。
急に寒くなってきて、あちこちの関節が重怠く感じられることが多くなってきていたし、体の疲れもですが、脳が疲れて眠れなかったりした神経の疲れもだいぶたまっていたはずでした。
そういえば、最近、便秘とかじゃないのに何だかお腹がすっきりしない感じも続いていました。
普段バスに酔うことなどないので、昨日はもしかしたら限界だったのかもしれません。

体中が固まっていましたよと言われました。
固まっていた体をほぐしていただいたら帰りのバスでは気分が悪くなることもありませんでした。
でも、家に戻っても動く気になれず、結局週末にまとめてするって決めている家事は、前日出来なかったので2日分溜まった洗濯以外、何もできませんでした。
整体とダラダラのおかげで夕方にはだいぶ気分も良くなりましたし、お腹の変な感じもほぼ気にならなくなりましたので、家の中がグッチャグチャなのも、夕飯に食べるものが何もなくて、インスタントラーメンだったのも、良しとしましょう。





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最終更新日  2023.10.16 14:08:37
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Re:久しぶりの整体でスッキリ!(10/16)  
>夕飯に食べるものが何もなくて、インスタントラーメンだったのも、良しとしましょう。
●あれならとにかく這ってでも作れますからね ^^^)

(2023.10.16 14:43:46)

Re:久しぶりの整体でスッキリ!(10/16)  
こんばんは

体調不良でスト バスでも 酔ってくるのですね

トンカツも昨日 スポーツジム 急に気持ち悪く

サウナは止めて 風呂だけで帰宅しました

でも施術後 調子取り戻されて 良かったですね (2023.10.16 17:33:51)

Re:久しぶりの整体でスッキリ!(10/16)  
ごねあ  さん
お疲れだったのでしょう。ちょうど整体に行けてよかったです。無理はいけませんよ。お体を大切に!
(2023.10.16 19:54:24)

Re:久しぶりの整体でスッキリ!(10/16)  
整体でリフレッシュですね。
いいですね。 (2023.10.16 21:13:42)

Re:久しぶりの整体でスッキリ!(10/16)  
naomin0203  さん
よくぞ整体の先生のところにたどり着けましたね。
途中のバスの中で気分が悪くなるだなんて、よほど体調が危険な状態だったのでしょう。

たまにはインスタントラーメンの夕食でもいいんです。
体調を整えるほうが大切です。 (2023.10.17 05:11:03)

Re:久しぶりの整体でスッキリ!(10/16)  
ナイト1960  さん
カッチカチ(゚o゚;; 凝り固まり🥵
😌もみほぐしでリラックス😌
スッキリは良いですねー👍
かくありたいモノです。良いですねー! (2023.10.17 14:35:04)

Re:久しぶりの整体でスッキリ!(10/16)  
かずまる@  さん
mamatamさんお疲れさまです!
整体に行けて良かったですね?
やっぱり定期メンテナンスは・・・安定稼働の基本ですね?
>夕飯に食べるものが何もなくて、インスタントラーメンだったの・・・
そういう時のためのものですから?本来は・・たぶんW(*^^*) (2023.10.18 16:05:59)

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