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2025.05.30

今日も風邪真っ只中

(7)

テーマ：風邪。(917)

カテゴリ：健康

皆様、お見舞いコメントありがとうございました。

本日もまだ、風邪の土間ん中じゃなくてど真ん中で、なんとか1日をやり過ごすだけで精一杯でした。
今朝起きて朝ドラを見ながら血圧と熱を測ったら、昨日は、上が平均150（！！！）を超えていた血圧が、今日の1回目は96しかなくて、何回か測ったら平均114に落ち着きました。まあ、正常です。とはいえ、この2日間のの振れ幅はなんなのでしょうか？やはり風邪のせい？わたしの測定史上初めてでした。
熱は36.9℃と37℃を行ったり来たりでした。
熱があるのはおそらく喉の炎症のせいでしょう。
喉はさほど痛まないのだけれど、咳はだいぶひどいので、かなり炎症が強いのだろうと思います。そのウイルスをやっつけようとして、体が熱を出してるのですよね、きっと。
それなのに、その頑張りが隅々にまで行き渡らないらしく、足先がとても冷えるのです。なんか不思議です。ともあれ、身体をしっかり温めて抗体さんの応援をしながら、また昼まで寝ました。
午後から仕事に行って、5時間ほどかけて今日の分の仕事（出荷の書類や末日までの提出データなど）と月末の経理処理の9割方までは終わらせました。
今月は明日まだ1日あるので、残りの1割が月曜日にずれ込む言い訳は立ちます。ふふふ、大丈夫そうですね。
帰宅後はやはり疲労困憊、夕飯もそこそこに寝てしまい、夜中前にふと目が覚めました。
熱を測ったら36.7℃、少し下がったとはいえ平熱より1℃以上高いのでやはり発熱はまだ続いているようです。
週末2日、寒そうなので暖かくしてしっかり休んだら、きっと治ると思います。風邪ならウィルスですから、いずれにしても感染から1週間は続くはずなので、ここは「アワテナイ、アワテナイ！」ですよね。

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