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2012.06.22
テーマ： 美味しくダイエット！(31)
カテゴリ： カテゴリ未分類
"( ´ ▽ ｀ )ﾉ"ちわぁ
やーーーっと今日はが止んでくれて身体のダルダルは
お昼寝でかなりスッキリしたんですけどぉ・・・・
一昨日から、歯茎が腫れてめーっちゃ痛くて＞＜
ダンナさんの看病疲れが歯茎に来ちゃいました
なのにダンナさんに「ふ～ん」って言われてめちゃムカつくんですけど
「だって行くのもイヤって言うからどうしようもないやん」
って返事が返って来て・・・確かにﾀﾞｯﾃﾊｲｼｬｻﾝｺﾜｲﾝﾀﾞﾓﾝ!!
では、本題です～（笑）
実はダンナさんのヘルニアから、ダンナさんも本気でダイエット考え始めてて
でもデッカイ体なんで食べる量が減らせないんですよねぇ・・・
そこにスイーツ食べるからww余計なんだけどﾃﾞﾓ、ダンナさんも家では
アルコールはほとんど呑まないからスイーツがあたし達の1番の楽しみだから
そんで食べる量を減らせないダンナさんには
送込み1000円
今の時期、混んでるらしくて到着待ちです
２人とも２キロの減量を目指してます
あたしは、今調べたら４月２４日に到着してて、それから毎日
健康ぶら下り器で身体、こっそりww鍛えてます･ﾟ･(｡つ∀≦｡)･ﾟ･｡
只今5％オフ送込み3781円
これねぇ、ただぶら下るだけなら、あたしでも簡単やん♪って
軽いキモチで買ったけど初めてぶら下った時は自分の身体の重さに
ビックリってか、めちゃ体力いるよ
健康ぶら下り器なめててすいませんﾍﾟｺﾘ(o_ _)ｏ))って誤っちゃった位
ぶら下って居れたもんじゃなかったよ（爆）
本気でやって10秒が限界ww
今では余裕で30秒
1日に何回も気が向いたらぶら下りに行ってるんだけど
二の腕が特に内側♪ビックリな位引き締まって来て肩が若返ってｷﾀよーーーー♪
ダンナさんに合わせてかなり高めで設定してるけど
モデルさんと反対向きによじ登って使ってますww
体調いい時はひねりとかも入れたりしてるけど
ホントに見た目よりスゴイよぉ(+o+)
朝、寝起きでするのが1番キモチいいです
全身、伸び伸び出来るから身長伸びるんじゃない？
って期待したくなる位♪
もうムリだけど（爆）
で。。。あたしはこれと、後はお昼ごはんを減らして
２キロ減を目指しますp(´∇｀)q ﾌｧｲﾄｫ~♪
ダンナさんとどっちが先に到達出来るか、またレポしますねぇ
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