2018.07.03
カテゴリ： １からの子育て
２０代の出産と３０代の出産で一番の違いはやっぱり体力回復が追い付かないってこと。
最初の出産と違って妊娠中からとにかく身体が重くてだるい。
出産後も骨盤が安定しないというかジャンプなんてとんでもなく出来ないという感覚。
重だるい感じはそれこそずっと続いていて、産後２年経った今でもまだ本調子とはいかない。
そんな中で自分の思うように眠ることが出来なくて授乳中は薬も飲めなくて体力回復にはどうすれば良いのかばかり考えていたら・・・・・・太ってしまいました（笑）
栄養取っていかなきゃ！って頑張ったら太ったって、ダメですね。
昨年末に受けた健康診断では悪い数値が出て高血圧、肝臓機能が怪しい、メタボ！ともう救いようがないです。
まだまだ長生きしなきゃいけない身なんで頑張っていかないと。
近々健康指導を受けてきます。
今出来る限りはやっている（つもり）なんだけどな。
目新しい何かが得られることを願って健康指導を受けてきます。
最初の出産と違って妊娠中からとにかく身体が重くてだるい。
出産後も骨盤が安定しないというかジャンプなんてとんでもなく出来ないという感覚。
重だるい感じはそれこそずっと続いていて、産後２年経った今でもまだ本調子とはいかない。
そんな中で自分の思うように眠ることが出来なくて授乳中は薬も飲めなくて体力回復にはどうすれば良いのかばかり考えていたら・・・・・・太ってしまいました（笑）
栄養取っていかなきゃ！って頑張ったら太ったって、ダメですね。
昨年末に受けた健康診断では悪い数値が出て高血圧、肝臓機能が怪しい、メタボ！ともう救いようがないです。
まだまだ長生きしなきゃいけない身なんで頑張っていかないと。
近々健康指導を受けてきます。
今出来る限りはやっている（つもり）なんだけどな。
目新しい何かが得られることを願って健康指導を受けてきます。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[１からの子育て] カテゴリの最新記事
-
子どもによるという話 2023.11.03
-
10年以上ぶりの子育て 2019.07.26
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
購入履歴
人押し君 ４Ｌ 2.7L ペットボトルに対応 グラスに注げる便利なポンプ
パンツ レディース ストレス社会に。伸びーる。疲れない レギンスパンツ レギパン スキニー スキニーパンツ デニム ジーパン ストレートパンツ テーパード 大きいサイズ レディース ストレッチ ゴム デニムパンツ チノ チノパン 仕事 バイト 黒 ブラック 春 夏 HUG.U
iPad ケース ペン収納付 iPad A16 第11 第10世代 カバー Air 11インチ M3 M2 iPad 10.2 第9 第8 第7世代 Air 第5 第4世代 iPad 9.7 第6 第5世代 Pro11インチ M5 M4 第4 第3 第2世代 air 3 pro10.5 mini A17 Pro mini 第7 第6 第5世代 タッチペン付き
＼4冠達成！／パソコンケース 14インチ pcケース 15.6インチ おしゃれ 全面保護 耐衝撃 大容量 無地 防水 軽量 ノートパソコン カバー パソコンバッグ PCバッグ メンズ レディース ビジネス 通勤 通学 新学期 MacBook Pro MacBook Air PCインナーケース
【更に！最大15%OFFクーポン！】 tシャツ レディース 五分袖 5分袖 カジュアル vネック uネック おしゃれ シンプル 無地 ブラック ホワイト s m l xl 3l サイズ トップス ファッション 女性用 肌着 重ね着 インナー ウェア ウエア アクセONE 新作 服 春 春物 春服 夏
パンツ レディース ストレス社会に。伸びーる。疲れない レギンスパンツ レギパン スキニー スキニーパンツ デニム ジーパン ストレートパンツ テーパード 大きいサイズ レディース ストレッチ ゴム デニムパンツ チノ チノパン 仕事 バイト 黒 ブラック 春 夏 HUG.U
iPad ケース ペン収納付 iPad A16 第11 第10世代 カバー Air 11インチ M3 M2 iPad 10.2 第9 第8 第7世代 Air 第5 第4世代 iPad 9.7 第6 第5世代 Pro11インチ M5 M4 第4 第3 第2世代 air 3 pro10.5 mini A17 Pro mini 第7 第6 第5世代 タッチペン付き
＼4冠達成！／パソコンケース 14インチ pcケース 15.6インチ おしゃれ 全面保護 耐衝撃 大容量 無地 防水 軽量 ノートパソコン カバー パソコンバッグ PCバッグ メンズ レディース ビジネス 通勤 通学 新学期 MacBook Pro MacBook Air PCインナーケース
【更に！最大15%OFFクーポン！】 tシャツ レディース 五分袖 5分袖 カジュアル vネック uネック おしゃれ シンプル 無地 ブラック ホワイト s m l xl 3l サイズ トップス ファッション 女性用 肌着 重ね着 インナー ウェア ウエア アクセONE 新作 服 春 春物 春服 夏
コメント新着
キーワードサーチ
▼キーワード検索
© Rakuten Group, Inc.
