2022.02.12
テーマ： 絵手紙と言葉(32)
カテゴリ： 絵手紙
花言葉
「あなたは きっと 出来ます」
笑いヨガをやっている友人Oさんから、
時々送られてくる、笑える動画、
今回は、
「今よりもっと元気に」というタイトルです。
指で表現する手足が可愛くて、笑えます。
本当は、音楽とともに指人形が躍る、
動画をそのまま見て貰いたいのですが、
載せていいかどうか分からないので。
一人笑いでも、うそ笑いでもいいから、
笑うことで、脳から幸せホルモンが出る、
といつも彼女はいいます。
彼女は日に五回は、意識して笑うそうです。
私も、一人笑いも、うそ笑いも、よくやります。
不思議なことに、心が安らぐんですよ。
早くランチ行けるようになりたいね、と、
またランチの話が出ました。
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本当は、音楽とともに指人形が躍る、
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笑うことで、脳から幸せホルモンが出る、
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彼女は日に五回は、意識して笑うそうです。
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