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June 20, 2006

ダイエットに成功した人がリバウンドする確立。

66.4％ なり。
(byテレ朝系「運命の数字」)

ダイエットに成功しても
生活習慣を変えることに成功しなければ、
結局はリバウンドするってことですね。

残りの33.6％の人はきっと正しい方法で
ダイエットしたのでしょう。

何かを我慢したり、

それを摂取することをやめれば
(あるいは我慢することをやめれば)
やっぱりリバウンドしちゃうんだろうなぁ…。

ところで。
私は代謝がとても悪いので
意識して水をのむようにしています。
健康のために1日2リットルの水を飲むといい
とかよく言いますけど
そんなには無理です。
(ならいけるかも)

「ロケッタスパークリングミネラルウォーター」