September 6, 2007
テーマ： マラソンに挑戦(5743)
カテゴリ： トレーニング
今朝、ランニングの途中に、「 虹
」が見えた！
完全な半円と言う訳ではなく、雲と雲の間にちょこっと顔を出していた程度だけど。
この前に虹を見たのは何時の日だろうか？
今日は台風の前と言う事で、蒸し暑かった。
不快指数 120%。
晴れてはいたけど全体的に雲は多め。
一部、「
もうそこまで、秋は来ている。
***
今日のランニング 7km Jog: 37m17s
今日の消費カロリー 416Kcal（おにぎり2.6個分）
月間走行距離 30.0km(実績)/135.0km(目標) 達成率 22.2%
完全な半円と言う訳ではなく、雲と雲の間にちょこっと顔を出していた程度だけど。
この前に虹を見たのは何時の日だろうか？
今日は台風の前と言う事で、蒸し暑かった。
不快指数 120%。
晴れてはいたけど全体的に雲は多め。
一部、「
もうそこまで、秋は来ている。
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今日のランニング 7km Jog: 37m17s
今日の消費カロリー 416Kcal（おにぎり2.6個分）
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