January 31, 2008
テーマ： マラソンに挑戦(5740)
カテゴリ： トレーニング
１日毎とまでは行かないものの、3日に一度は、走れた1月。
今朝は、久しぶりにランニング。
これまでと違った点は、同じ時間を走っているのに、
東の空は、見る見る明るくなって行った事。
だんだん日の出の時刻が早くなっているんですね。
東京地方、6時15分には明るくなっています。
暗いところ走るのが怖かった人も、もう安心ですね。
（天気によるけど･･･）
今日のランニング：10.5km Jog 時間: 56min
体重：70kg 体脂肪：17.6% 今日の消費カロリー：735Kcal
月間走行距離：98.5km(実績) / 100.0km(目標) 達成率：98.5%
・・・目標届かず
天気：晴れ 気温：5度位
今朝は、久しぶりにランニング。
これまでと違った点は、同じ時間を走っているのに、
東の空は、見る見る明るくなって行った事。
だんだん日の出の時刻が早くなっているんですね。
東京地方、6時15分には明るくなっています。
暗いところ走るのが怖かった人も、もう安心ですね。
（天気によるけど･･･）
今日のランニング：10.5km Jog 時間: 56min
体重：70kg 体脂肪：17.6% 今日の消費カロリー：735Kcal
月間走行距離：98.5km(実績) / 100.0km(目標) 達成率：98.5%
・・・目標届かず
天気：晴れ 気温：5度位
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[トレーニング] カテゴリの最新記事
-
神奈川県を走ろう ：完結編（追浜～横浜） April 30, 2016
-
老化にも負けず April 24, 2016
-
神奈川県を走ろう（久里浜～追浜） April 3, 2016
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
