March 18, 2008
テーマ： マラソンに挑戦(5740)
カテゴリ： トレーニング
最近は、最低気温が10度を超える日が多くなりました。
これまでは、長袖シャツに長ズボン、その上に
ウィンドブレーカーを羽織って朝ランしてました。
さすがに汗を多く感じるようになって、
今朝は長袖シャツ（下：T-シャツ）にて走りました。
特に寒さを感じることなく、快走できました。
今多摩川土手は、椿の花がきれいに咲いています。
もうすっかり春です。
***
体重：69kg 体脂肪：16.0% 今日の消費カロリー：735Kcal
月間走行距離：63.0km(実績) / 100.0km(目標) 達成率：63.0%
天気：くもり 気温：10度位
これまでは、長袖シャツに長ズボン、その上に
ウィンドブレーカーを羽織って朝ランしてました。
さすがに汗を多く感じるようになって、
今朝は長袖シャツ（下：T-シャツ）にて走りました。
特に寒さを感じることなく、快走できました。
今多摩川土手は、椿の花がきれいに咲いています。
もうすっかり春です。
***
体重：69kg 体脂肪：16.0% 今日の消費カロリー：735Kcal
月間走行距離：63.0km(実績) / 100.0km(目標) 達成率：63.0%
天気：くもり 気温：10度位
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[トレーニング] カテゴリの最新記事
-
神奈川県を走ろう ：完結編（追浜～横浜） April 30, 2016
-
老化にも負けず April 24, 2016
-
神奈川県を走ろう（久里浜～追浜） April 3, 2016
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
