めざせサブフォー! マラソン日記

めざせサブフォー! マラソン日記

July 29, 2008
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カテゴリ: トレーニング
今月前半、良い感じで距離を踏んでいたので、
目標の100キロは楽勝と思っていたものの、下の結果。
まさか到達出来ないとは…。
こんな事では、速くなりませんね。

昨年8月は、結構走れた印象があるので
夏休みだし、月間目標を『150キロ』に上げて
張り切って行きたいと思います。

故障しないように頑張るぞ!



※東京マラソン申し込みました。


***

今日のランニング:トータル10.5km 時間: 59分
体重:68kg 体脂肪:17.0% 今日の消費カロリー:735Kcal
月間走行距離 93.5km(実績)/100.0km(目標) 達成率 93.5%
天気:晴れ 気温:28度位





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Last updated  July 29, 2008 08:54:58 PM
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だめだめ  
アントン さん
あてにしないなんて言ってると当選しないよ
絶対に当たるという心意気が大事
来月も絶対に150km走ってやると思わないとまた未達で終わるよ
心技体、まずは心が大切! (July 31, 2008 03:39:09 AM)

Re:だめだめ(07/29)  
アントンさん
>あてにしないなんて言ってると当選しないよ
>絶対に当たるという心意気が大事
>来月も絶対に150km走ってやると思わないとまた未達で終わるよ
>心技体、まずは心が大切!
-----

なんとポジティブな!
そんな発言を聞くとは。変わったのかな?昔とは。

会いたくなりました。近いうち。
次は何処で会えるでしょうか? (August 6, 2008 08:40:17 AM)

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