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2006年07月の記事
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市内小学生水泳大会
けがも事故もなく、元気で無事におわり ほっとしました。 ほっとしたら 眠いです。 お天気も快晴で暑かったです。 ナナの出番は ５０Ｍ 自由形 ４～５年生女子の部 Ｄグループ ４コースでした。ビデオカメラをもってプールサイドに近寄ったら、水しぶきが、、カメラが壊てしまう 一緒に見学にいったおばあちゃんのセリフ「ナナは息継ぎしている顔もかわいいわ」 孫はなによりかわいいらしいです。スタート前半は１位で通過、 ガンバレー おなじ学校のお友達の声援も聞こえている。 あ？ 顔をつけたままタッチターンをしている、、やばい できないんだった。ターン苦手な後半、さらに遅れをとってしまいましたが ３位入賞 彼女にしてはすごくがんばったと思いました。担任の先生に 「家に帰ったら、たくさんほめてやってください」とお言葉をいただきました。 うるっ 母として、いちばん気をくばったのは子供の健康管理でした。持病の鼻炎があるのでカゼをひかないように、冷たいものでおなかをこわさないように。睡眠不足にならないよう、それと腹八分目の食事。 来年、６年生では学校対抗リレーがあるのでリレーの選手を目標に新たに１年一緒にがんばりたいです。 あしたからスタートです
July 26, 2006
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おすすめのメイク落し
リピートしている、クレンジングの紹介です。 【プレディア スパ・エ・メール】ファンゴWクレンズ 300g 1、ダブル洗顔がいらないんです。2、メイクがきちんと落ちて、タオルにファンデーションが残らない。 「 使い方 」マッサージしてメイクの汚れになじませます、オイル状になったらぬるま湯で洗い流します。海のミネラル、保湿エキス成分が肌に浸透されてし～っとりします。洗顔後のつっぱり感がありません。その後、水道の水を流しっぱなしで顔をひやして毛穴をひきしめています。毛穴ひきしめエッセンスは不要です。マッサージもしてしまうので肌がやわらかくなります。 一石二鳥 わたしは、１週間のうち４日はメイクしていますが ３００グラム入りのどでかい入れ物に入っているので６ヶ月もちました。リピート３回目です （入れ物の底に日付を入れている）定価４５００円です。ネットだともっとお安く購入できます。うちは基礎化粧品はボーナスで年に２回まとめ買いしているので送料も無料です。 オススメ
July 24, 2006
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小学生の水泳
日曜のナナのスイミングの送り迎えの担当はパパです。パパはスイミングスクールに送ったら帰ってくる予定だったらしいのです。りかのつぶやき 「今日、ナナのスイミング、見学してこようかな～」パパ 「りかが行くなら、オレも見学する！」おやじが一人で小学生のスイミングを見学していると 変体と勘違いされるから、ひとりでは見学したくないそうです。 そういえば、パパは買い物に出かけるときは必ずジャージから着替えて常に一人では行動せず、必ずナナをつれていきます。ナナに断られたときは車の助手席に 犬 を乗せていきます。よほど、不審者と思われたくないようです、なにもそこまでしなくても。 ナナは飛び込みの練習と、クロール２５Ｍ 、背泳ぎ２５Ｍのタイムをはかりました。クロール ２５Ｍ ２５秒71背泳ぎ ２５Ｍ ２９秒82 男女混合５人で５コース ほぼ、１直線でみんなタイムは同じくらいでした。自己ベストは更新できなかったけど、途中で足をつかないでがんばりました。思い起こせば、去年の夏休みのはじめに、５メートルも泳げないナナの姿をを学校のプールでみつけてしまい強制的に車に乗せて、ここのスクールの短期教室につれてきました。あれから１年 たつんですね。
July 23, 2006
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泳ぎたいけど、プールに行きたくない。
毎回、会うんです。ここ１ヶ月以上。 会いたくないので時間をずらして夜に行っても会うんです。フリーコースを一人もくもくとウォーキングしている男性に。フリーは混んでいるので、１コース３人でぶつからないように使うのに 堂々と、一人で歩いているんです！ しかも、おなじ花柄の海水パンツ毎回はいている！だんだん腹が立ってきました。 洗濯しているのその海パン？ コーチに聞いたら「毎日おみえになっています」 との話 長くスクールに通っている人に聞いたら、他の女性スイマーさんも同じように気になっているらしく「水着姿をうえからしたまで、ジーっとみられたよ」 ですって確かに背泳ぎしていると、隣のコースロープ沿いを歩いているので目線をもろに感じるしクロールして息継ぎすると、必ずあの男が視界にはいる！！ 不気味だから、サウナに入って帰ろうとすると、 いつの間にか サウナ室に移動している 入ったら、ふたりっきり？この男、限界！！プールからかえってくるとこのごろひどく肩こりするんです。
July 22, 2006
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コルネットトランペット
ＹＡＭＡＨＡ の中古 ＹＣＲ-733 シルバーです。 ソ ファ ミ レ ♪ の4つ音が確実に、でるようになりました。レ の下の ド の音は唇の形を変えないとでないらしい、、 いちおう、エレクトーンでチューニングをしてみました 私が出している ドの音はもっと、低い音 なんだろう？ この音は１オクターブ低い ソ 音に近い？音です。 おかしいな。吹奏楽部に所属していたころは、先輩が聞かなくても親切に教えてくれたのに大人になって 楽器をはじめると、トランペットを吹ける人は回りにいないし教えてくれるひとはいないのです。 トランペットを吹くと、歯医者で前歯に麻酔をした時のように唇がびりびり。 クラリネットはリードが唇の役目をしてくれていました。金管楽器と木管楽器は ちがうんですね。
July 22, 2006
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夏休みスタート
午前中は小学校の市内水泳大会の練習があったのですが雨で中止と担任の先生から連絡がありました。 先生の携帯からでした！ナナは蓄膿症ぎみです。夏休みになってやっと耳鼻科につれて行きましたら午前１１時３０分について、呼ばれたのが午後２時 週刊誌を何冊読んだでしょう。 吸入を終えてクスリをもらって会計したのが２時３０分。矯正歯科に午後２時に予約をいれていたので、 ３時３０分に変更の電話。歯科は時間が空いていてラッキー 「これからお昼食べていきます」 と確認の電話をしてからナナを歯科においていき、スーパーで買い物して帰宅したのが４時３０分 夏休み初日から飛ばしてしまいました、母すでにボロボロです。 肩にシップ。あぁ、 待ち時間２時間、もったいない、もったいない主婦には貴重な時間です。２時間飛行機にのったらグアムあたりににつくだろうな 雅○妃は、オランダでご静養されるとか。 もちろん税金。 国民はこれから増税になるんでしょうね あ～私たちは具合が悪くても、海外で静養なんで無理です。 明日もブラスバンド部の練習で、登校です。 ナナ、母やパパ、友達と夏の思い出たくさんつくろうね！
July 21, 2006
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今朝の目覚まし時計
隣の家の夫婦喧嘩目が覚めました 朝６時です。隣の奥さん 「ちょっとー。アンタ、庭の草刈いつまでもしないで、またどこにでかけるつもりなの！ アンタの服、はさみで細々に切り裂いてやるから 」隣のダンナ 「なにーーーっ。このやろう ＸＸＸＸＸ」 とても考えつかないセリフです。 夫婦喧嘩は犬もくわないのですね。 きのうの夜は寒くて、毛布をかけて寝ました。風邪気味なのかこのごろ頭がいたいし、ぼーっとするし、寝ても寝ても 眠いのだ～
July 19, 2006
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「わかったような口叩くな」
誰でしょう？こんな下品なことばを発した人は？このひとです、 私の父親 です。----------------------------母親がうちに来ました。おおきな重そうな荷物をもってたくさん料理をつくったので、食べてねー。とわざわざ届けてくれました。ポテトサラダ、果物、グリルで焼くだけに調理したお魚、なんてやさしい母親なんでしょう。久しぶりに母とお茶を飲みました。 健康診断の眼底検査の結果がよくなかったみたいでした。それと弟に「このアイスクリーム古くなったから、食べるの手伝ってくれ」といわれ食べたら腹痛と下痢で一日中苦しんだそうです。 おい、弟！ 古くなったアイスクリームは 捨てろ！ ----------------------------------------------------母親が帰ったあと検査にひっかかったことが気になって主人と話していたら 眼底検査は、動脈硬化とかその辺の再検査をうけたほうがいいんじゃないかということになり、母の兄（私のおじです）が４月に動脈硬化で救急車で運ばれたこともあって心配で、夜実家に電話をしました。いろいろ聞いたら、眼科では検査してきたらしいのですけど母は、だいじょうぶだよーと言うんです。足もいたくないしね～。電話口の向こうから 「わかったような口叩くな」 う～～～。でた私の天敵。そうですよね、親のほうが長く生きていますから、病気や体のことは私たちより分かっていると思います。 石頭に磨きがかかって、相変わらず話にならない親です。 寝たきりになったら覚悟しておいてね、お父さん！！
July 18, 2006
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秋田小学生殺害事件 その2、、やっぱり
自作自演だったってことです。恐ろしい、 この人は、社会に復帰してきてほしくないです。もしかしたらこんな母子が同じ学校、または近くにいるのかもしれないと思うと学校の父兄とはかかわりたくないです。（←考えすぎだ と夫に言わています）部活 ブラスバンド部のイベントが近いのに、子供たちが朝練習に集まらないらしく先生いわく、曲が仕上がっていないのです。（小学生であれだけできれば充分）なので顧問の先生は 「ヒステリー」 状態。 子供たちは 「やめたい、きつい、やだやだやだ」子供たちの演奏よりも先生のヒステリーが、頭にキンキン響く（といったら失礼ですね）んです。来週はヒステリー聞きたくないので私は行かない。担任もっているので、通信表やテストの採点でお忙しいのでしょう。 うちのナナが進学する中学校の部活動は 「父兄が車で送り迎え出来ない子供は入部できない」わかりやすく解釈すると 車で送り迎えをできる親の子供でないと入部できない たら～ 世の中、ずい分変わったものです。
July 16, 2006
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クロール２５Ｍテスト
申し遅れました。 ３ヶ月目にして 合格 することができました。ブログでご指導いただきました、ユキリン☆さま、ふ～き～さまこの場をかりてお礼を申し上げたいと思います。 ありがとうございました。いちばん気をつけたところは 姿勢（ストリームライン）でした。1、水面に対してサイドキック一番が安定する体の角度2、呼吸の時の目線 → ナナメ後ろのコースロープ3、プールの２枚の細いタイルをみながら曲がらないように泳ぐこと。クロールは四泳法の中で簡単なようで、実は一番難しい泳ぎだと思いました。 フォームを変えたら、プールの底が視界から離れてみえます、たぶん水面に浮いている姿勢になったのだと、思います。 「力がはいらないで泳げていよ」と先輩スイマーさんのコトバがうれしかったデス。
July 16, 2006
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じゃがぽっくる
主人の会社関係の人から北海道旅行のお土産にいただきました。おいしい フライドポテトの乾物っていうイメージです。使っているジャガイモが格別です。 塩加減もちょうどよい。袋入りで何個か入っていたので、それぞれの袋に 母 パパ ナナ と名前を書いて個数を確認しています。いまごろラベンダーがきれいだろうな。
July 11, 2006
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心拍数１７０ (゜o゜)
朝、パパと娘をいってらっしゃいと見送ったあとねむってしまいました。目が覚めたらＰＭ１時３０分 水泳やりすぎ です。とくに金曜日に反省。フリーコースでちょっとだけ練習してくるつもりがそのあとレッスン５０分ｘ2本に参加しました。プールに３時間もいたのです （？？）レッスン２本目開始、アップ 50ｘ4本そのあと、「ビート版キック 50ｘ6本」 でたーーー きついけど ７０歳のおばあちゃんもがんばっているので、ここでやめたくない。腹筋に力をいれて、そうそう、太ももからキック、足首をやわらかく。息切れがして、コーチに呼び止められ心拍数をはかったら １７０ありました。「りかさん、顔がまっかです、歩いていいです」コーチが心拍数の話をうんちくはじめて長話になり、聞いていたら怖くなったのであまりムリはしないことにしました。 うちのスクールは１年更新です。そろそろ期限がきれるのでやめようかな、、と考えています。２年目となると正直金銭的にきつくなるので、、はじめるときも１年だけという予定だったし。車で４０分いけば市営のプールがあるので泳ぎたくなったら、そちらに時々通ってもいいんです。 （ガソリン高いけど） そういう理由もあってクロールの試験は岩にかじりついてでも ”合格したい” のです。家の家計を管理していると、主婦の根性がでてくるものです。コワイ。 フリューゲルホルン わ、初めてカラーにしてみました。意味ないです。 ワールドカップ終わりました。 朝のスポーツニュースで驚き、あのジダンが、どうしたのでしょう？ 世界一を目の前にして。しかしジダンもふつうの人間なんだ、と安心したりもしました。今回のＷ杯は 自分的に、もりあがらなかったです。４年後に期待。 日本代表は予選通過目標、、いえ、ちがいます、もちろん世界一です。
July 10, 2006
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一目ぼれ ～フリューゲルホルン～
ブラスバンド部の練習があったので、小学校に付き添いました。 イベントが近いのでユニフォームのを倉庫からだして、旗、帽子、の準備等父兄で打ち合わせするとき配布するプリントの確認、役割り分担。打ち合わせが終わり、帰る時にトランペットの先生にお会いしました。「先生、お世話様でした」この大きさの楽器ケースはきっとトランペットでしょう。なんだろう？となりにある微妙な大きさの楽器は？ みせていただくことができました。色はシルバーです。コルネットトランペットより大きくてアルトホルンよりも小さい。先生 「吹いてみて、いいですよ」わー、金管楽器のマウスピースをふくのははじめて。ドキドキアンブシャはクラリネットしかわからないので、てきとうに吹いたら「ぽわ～～ん」 でた！え！私でも音がでるの？ マウスピースからやらなくていいの？なんていい音色の楽器なんだろう 先生 「音が出しやすい楽器なんですよ」りか 「なんていう楽器なんですか？」「フリューゲルホルンです、この楽器は高かったんですよ」 高い楽器は音がでやすいの？、、、、これと同じ楽器 欲しい 金管楽器っていいな。 知らなかった。 うー。でもボタンが3つしかないのに半音階はどうやってだすんだろう？ その足で中古楽器店へ行ってしまいました。お目当てのフリューゲルホルンはなかったんですけどコルネットトランペットがありました。お店の人に許可をいただいて、吹いてみました。こちらは息ザーという音しかでません。唇をふるわせると 何度目かに 「パー」 とでました。姿勢を正して吹くともっときれいに音がでました。 うわー。 最高に気分が良いです。 感動。
July 9, 2006
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４日連続クロールのレッスンに参加 "^_^"
毎日足が勝手にプールの方向にいくんですー。きのうのＪコーチ（２２歳）はおとなしくて、なにもアドバイスしてくれないのです。おとといのＫコーチは細かいところまで、熱心におしえてくださいました。背泳ぎのテストのときもＫコーチに助けられたんです。 このごろ自分のクロールが気になります。面かぶりクロールで息が続くところまでいって苦しくなって呼吸のときだけサイドキックをはじめて90度ローリングして右呼吸するのですが他の方はどうなんでしょう？水泳サイトの動画をよくみると肩の動きにともなって、サイドキックも左右に打っているような気が？キックの角度が面かぶりキックではないような、、 いまさらコーチに聞けなくなってきました。スイミングが終わったあと、パパの携帯に電話したらまだ仕事中だったのでそのまま車で、迎えにいってきました。ひどく疲れていて、食事もあんまりたべません。話をきいたら、数十万単位のお金が回収できないらしく、お客さん側にも払わないと開きなおられ、会社側からも担当の主人がきつくしぼられたそうです。おとうさん、大変なんですね。********************本日は気分転換にバーゲンにでかけてきました。 すそがリボンやレースの７分丈黒のスパッツ ３枚トップス 1枚 今年流行の腰がかくれる長さのキャミとインナー各１枚ベージュのカプリパンツ１枚 計15000くらいよいお買い物ができてラッキーでした。
July 6, 2006
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度数いりゴーグル
以前はコンタクトレンズ（ソフト）のうえからゴーグルをして泳いでいたのです。この場合ゴーグルはプールに入ったら一度もはずせません。いまは度数つきのゴーグルに代えました。ふむふむ、便利なものだと使っていました。 このごろ気がついたのですがなんか男性用みたいな雰囲気なんです。 度数いりだと、カラーが がブラックしかなく ゴーグルの外枠もブラックで やっぱり 「ごつい」 ので気になっています。かわいいゴーグルをしているスイマーさんがうらやましい。今日の中級スイムレッスンでけのびで壁を蹴って、プールの半分 １２．５Ｍまでいきましょうというのをやりました。スイムラインの姿勢を意識しなければうまく進みません１回目 右に曲がりました コースロープに ごつん (^^ゞ コーチ 「力がはいっているからですよ」２回目 力をぬいてあとちょっとで１２．５Ｍでしたが 息が続きませんでした。ぶくぶく水面に浮いてから、平泳ぎの足の裏をかえすのが進むポイントらしいです。上級スイマーさんたちは、壁をけって、プールの底のほうに向かって進むんですね。平泳ぎのスタートはこのくらい沈めば、ひとかきひとけりが水中でできるかもしれません。初級コースに行こうか、中級コースにいこうか悩んだのですけど上手なスイマーさんの泳ぎをみるだけで、勉強になります。みなさん、力がはいっていない。（しっかり水中にもぐって、上級スイマーさんを観察していたアタシでした）きつかったけど、中級レッスンにいってよかった。
July 3, 2006
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クロールの苦しい呼吸
泳力認定の講習会がありました。いくら、ストロークがきれいでも 「姿勢がわるいと失格です」 クロールの苦手意識がピークに達して。２５Ｍも苦しくて途中で足をついてしまいます。明日から、初級レッスンに参加していちからやりなおしする覚悟です。バタフライは２５Ｍ ２2秒で進んだのに、、、 ビート版キックやサイドキックは疲れるのでおさぼりしていたツケがこんなところで、、もろにでるんですね。四泳法２５Ｍクリアの道は、予想以上に厳しいです。 ワールドカップ ブラジルが敗退してしまいましたが、決勝なみの、よい試合でした。ブラジルもフランスも熱い～。ジダン、とてもステキな表情していました。 バラックからも目がはなせません。************************* 自治会の記念式典がありました。いちおう、名前ばかりでも班長なので、エプロンをしてお手伝いに行きました。なんなんでしょう、６０代～７０代のおばさま達集団は。 私たちを居酒屋の店員と勘違いしているんじゃないの？っていう態度でどっかり座って「割り箸３個ちょうだい」「このお茶さげてってよ」「あのね～お茶は同じお茶碗でみんなにだしてくれないかしら？」「そのオードブルはもうちょっと後ろにおいてちょうだい」 「ハイハイ」 近所のおばさんのくせに、姑みたいな態度です。おばさまたちの息子に嫁がこない理由がよくわかりました。
July 2, 2006
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