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2006年04月の記事
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クロールのハイエルボー
中級クラスのクロールのレッスンで教わりました。肘を高くすると体の軸がしっかりしていないから、泳ぎが不安定になってしまいます。つまり、プルを強くしないとだめなんじゃないかなー？これを覚えればタイム伸びるかも。やっとキャッチアップクロールが形になってきたのに、、なんでも挑戦です。陸上で鏡をみながらやってみよう。ハイエルボー。今日は人数が少なかったので順番がすぐ、すぐできつかった。自分でもよくこなしたと思います。アップ 好きな種目で２５Ｘ４板キック 50ｘ2サイドキック 左右25ｘ4そのほかドリル練習 計40分ダウン 好きな種目でゆっくり25ｘ4初級レッスンだとおしゃべり目的の、年金できているおばあちゃんが多いので中級クラスに昇格しました（勝手に）上手な人の泳ぎは見ているだけで手本になるし、こっちのほうが集中して練習しやすいです。キツイけど。ガンバル。
April 29, 2006
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ご近所様恐怖症
ことしは、地区の自治会の9班（8世帯）の班長をひきうけました。班長は、順番で交代ですることになっているので、今年がうちの当番です。9班は、女性の独居老人6世帯、障害者の親子が1世帯ある。回覧板をまわす順番がかわって、隣のいえから回覧板がまわってくることになったのですけど。留守のときは、ただ玄関の前においていただければ、ありがたいのです。前任者はそうしてくださったのですが、こんどの隣人は朝の7時30分とか（忙しいって～）、、必ず家にいる時間をねらって、チャイムをならして手渡しで回覧版を返却しないと気がすまないのです。夕べは、飼っているうさぎをお庭にだしていたのです。そこに隣人が回覧板をもってきて、玄関を開けに行ったナナに大声をだしているので何かとおもったら、、「うちの猫がこのごろ家から逃げ出していくのよ～、ウサギ死なせたらかわいそうだから、ウサギ外にはださないでちょうだい、それに野良猫もおおいのよ、気をつけて」りか 「はい、教えてくれてありがとうございました」 、、心にもないコトバ、、おたくで、野良猫にエサやっているのみているんですけど、、。 ウサギのことまで口出ししないでよ。隣人のいえでも昔ウサギを飼っていたんだそうです。死んでしまったので鍋にして食べたそうです、、「どんな味がしたんですか？」ってきいたら「別に普通の肉だったわよ」だって、、
April 28, 2006
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ブラスバンド部やめたいのっ
部活の顧問の先生が人事異動でかわったら、毎日のように「部活、やめていい？」といわれるんです。なにが原因かといえば、顧問の先生が２６歳くらいの女性になったので、口調が厳しいらしいのです。はっきり言えば先生が嫌いなんです。パーカッションを１年やって、だいぶ楽譜も読めるようになったし５年生はトロンボーンを希望したらしいのですが、先生から「考えておきます」といわれたっきり、なしのつぶてなんです。休日練習にいっても、前の先生はどのパートにも声をかけていたのですが、こんどの先生は、トランペットに力をいれていて、パーカッションはひとことも声をかけてもらえないのがつらいらしいのです。ブラバンの顧問の先生は、パート決め、楽譜の手配、新人の教育たいへんなんです。それに担任ももたれているらしくて。親があんまり口出ししても、、「じゅあ休日練習は父兄でやってください」といわれそうなので。先生と子供にまかせてようすをみようと思っています、、朝練習も行かなくなってしまって。ちょっと心配です。「部活のお友達に相談してみたら？やめるのはいつでもできるんだし」ということしかいえなかった。
April 27, 2006
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自立支援医療受給者証
なによこの郵便物は？封筒にでかでかと（障害福祉係）なんて書いて送らなくたって。ダンナやまして小学生の娘には知られたくないものだった。せめて病院の窓口で渡してほしかった。郵便配達員が間違えて近所の別な家に配達して開封されたら、どう責任とってくれるんだろう。あなたは精神科に通院していますっていう、証明書のようなものが２通と、自己負担上限額管理表っていう手帳もも同封で届きました。通院のたびに持っていかなければならないそうです。たしかに、精神科には約９年通院していますけど、、１日にデパス 0.5 ３錠、ルポックス25 ２錠、トフらにーる 1/2錠 睡眠時 アモバン この処方で、入院することも他人に迷惑をかけることもなく自分のことや家事は普通にこなせるし、生活しています。医療費が１割負担に減るだけのメリットだったら、、診察も月1だし、来年からは申請するのやめたい。精神科に通院していますってハンコ押されているみたいで気分的にいやだったし、子供には知られたくない。
April 24, 2006
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ゆううつな授業参観
このあいだの、近所トラブル以来、体調がもとにもどっていないんです。スイミングの泳力認定もパスしちゃったし。不眠は解消したんですけど、ちょっとヘンな臭いで気分が悪くなったり。すぐ、つかれたり、急におなかをこわしたりで。デパスおおめに服用しています。５年生になってはじめての参観日だったので、担任の先生のお顔もみたかったんです。このごろ父兄もグループ化していて、とくにサッカー部と野球部のお母さんたちはいつも集団。同じ幼稚園だったママは下の子供さんのクラスにいっていなかったり。仲良かったママは転校しちゃうしでちょっと孤独、、 っつーか別に参観日は父兄に会いにいくわけじゃない。学校についたら、授業がおわっていました。みんな体育館の総会に出席してナナの教室には誰もいませんでした。日当たりがよくてベランダがありました。危ないから先生の許可がないとでてはいけないそうです。教室には、一人一人の自画像が描いてあった。みんな上手。ナナの新しい教室、新しい席、ロッカー、５年生の目標、係りポスター。放送委員会の当番表。そういうのをみて、ナナがきっと楽しく学校生活を送っているんだな。というのが感じられたのでムリして懇談会に残るのはやめました。いっしょにキャラメルリボンを食べて家に帰りました。というか最近はあんまり人とかかわりたくない。
April 21, 2006
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ムカつく美容部員
パープルのペンシルアイライナーが欲しくてコスメカウンターをみていた。シャドウラインだとぼやけるのでペンシルではっきり描きたくて明るめのパープルを探していた。ＶＩＳ○Ｅにテスターあった、そうそうこんな感じの色がいいの、けどなにこれ？削っていないしこれじゃ、描けないじゃない。ＢＡさんは接客中、、しかたがないから他のところも探してみよう。もっといいのがあるかもしれない。ＭＦ～資○堂～カネ○ウ～チープもの。と。やっぱりＶＩＳ○Ｅがいいわ。ＢＡさん、、え？まだ接客中なの～長い。りか 「あのー、テスター削るんでシャープナーかしてください」ＢＡさん 「はい、ちょっとおまちくださいね」それから待つこと、約１１分、、イライラ、いらいら、主婦ひまそうにみえてもはやることがたくさんあるの。帰ろうかな、、でもせっかく車とばしてきたんだしぃ、テスターだけでも使ってみたいんだけどな。ＢＡさん 「りかさーん、ごめんなさい、もうちょっとまってね」何分待たされただろう、前のお客さんが支払いをしてやっと帰った。ＢＡ 「りかさーん、おまたせしてごめんなさいね、あのね、いま、削るシャープナーないのぉ」バカヤロー。ひまなときにテスターくらい、チェックしておけっつーの。このごろドラックストアでコスメを買うことがあるんですけど、ドラックストアだと所々にちいさな鏡があるし、コットンやポイントメイク落としも丁寧においてあるので、ゆっくりいろんなテスターをためして、選べるのでここはデパートよりもよいです。店員さんもしつこくついてこないので。お値段もＯＦＦになっているし。穴場です。サンプルも一言いえばくれます。そういえば、上記のコー○ーのカウンターでアイシャドーをためしてみたかったんだけど、チップがないの。仕方がないから自分の指で塗っていたんです。ＢＡさんがきたから「すみません、チップかしてもらえませんか？」と聞いたら「あ～ら、指でつけたほうがきれいに仕上がるんですよ」うー。馬鹿にしているとしか思えない。だから田舎の化粧品売り場は大嫌い。
April 20, 2006
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まゆたまにときめく
おいしい～。パパが仕事帰りにコンビニで買ってきてくれたグ○コの新発売のアイスクリーム。アイスといえば味にうるさくハーゲンダッツ、とサー○ィワン。なんだけど、、チープな価格のアイスに、ほれてしまいました。プチサイズでみためもかわいい、ちっちゃくておいしい。
April 19, 2006
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平成生まれの子供が知らないこと
法律がかわったので、中古家電ショップのの番組をナナとふたりでみていた。リサイクルショップはたいへんなんだろうな。ナナ 「ねぇ、ママ～二層式洗濯機ってなに？」ええええええ？？あんた知らないの？全自動がないころ、洗濯をするだけで午前中がおわってしまう日もありました。洗い、すすぎ、脱水まで、洗濯で苦労することはあなたたち世代にはなくなるのね。それともうひとつ質問があった「レコードってなに？」
April 18, 2006
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ＭＡＣの・:*ハイティ。:*:・
かわいいお色でした。マックの口紅は３本目。初めて購入したのは【チェリッシュ】聖子ちゃんや大地真○さんが使っていることでマネっこしてかいました。色はキュートでこんなベージュがあるなんて、感動。ただクレヨンみたいな質感なのでグロスが必要でした。２本目は【シャイシャイン 】アジア限定のお色だったような。チェリッシュをもうちょっとピンクよりにした色で質感はもっとシアーでした。こういうお色は何年か前にミポリンがＣＭで使っていたきがします。永遠の定番ピンクですね。カワイイ昨日購入したのが【ハイティ】口紅を強調させないお色でした。ベージュなんですけど。頬にチークをたっぷりるとメイク全体のバランスがいいです。チークを主役にしてくれるお色です。かといって、唇が白っぽくならなくて。あとからのせるグロスのいろがポイントになるリップでした。私たちくらいの年代にはオススメしたいです。ハイティが、気に入ったのでご機嫌です。このごろストレスがあっておちこんでいたけど。気分転換できました。口紅は大好きで何本ももっているんですけど。資○堂やカネ○ウの新色はテスターためしたけどあんまり、、購入してもつかわなそうなときめかない色味でした。新色のたびに変化がないなーと思います。コー○ーはグロスがよいです、ＶＩＳＳＥはＢＥ３００とＰＫ804使っています。ねっとりつけないのが品があってよいかな。■ポイント最大2倍！20%OFFあふれでるツヤと光沢の、リキッドルージュKOSE コーセー ヴィセ メ次のターゲットは【フレックルトーン】です。
April 17, 2006
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不眠、、(-_-;)
ここ２日続けて夜眠れてない。それになんだか吐き気がすし、左肩だけ肩こりがして苦しい。近所のおばさんのせいだというのはわかる、他人から感情的にどなられたりするのって気分わるい。あそこの家に生卵2つを投げつけてやった。けど相手は気がついていないようだ。だけどそれだけじゃ、このイライラは止まらない。止めたいんだけどあのおばばが憎くて、憎くてたまらない。腹痛もするし。近所だけどあそこの家でなんか困ったことがあっても私は絶対協力なんかしない。今夜は眠れるのだろうか。。明日にはく怒りが去っていってくれますように。
April 15, 2006
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ご近所トラブル
うちはちょっと高台に建っています。それで、大家さんの話では、近所の中にのが許可がもらえない家があって、下水道が通すのができないそうです。ナナメ下に薬局（あまり掃除をしていない埃っぽい小さな店です）があるのですけど、そこで市販の薬をかって帰ろうとしたら、そこのおばちゃんから、「あなたに見せたいものがあるの、ちっときてちょうだい」といわれてついていったの。うちの下水や排水がそこの家のとなりの側溝を流れていくしくみになっているのだった。日中に洗濯したときとか、おふろの水を流したりするときに、雨の日に流れてくる土砂や、ゴミ、木屑がいっしょにそこの側溝に山盛りになっていた。ので「これをみて、どう思う？お宅のゴミよどうするつもりなの？」とものすごい剣幕でいってきた「ここの側溝の土地の持ち主に話したらいいんじゃないですか？それかここは借家なので、そういう排水のことだったら、うちの大家さんに直接はなしてください」と私は答えた。薬局のおばちゃんは突然ぶちぎれて「あんたが汚したものだから、あんたがこれからはかたづけなさい、これからは、いっさい排水をながすな！！」 と怒鳴られた、ものすごいけんまくだった。こわいをとおりこして、きもいかった。びょー的 ものの言い方ひとつだと思うのですけどもうちょっと別な言い方はなかったのでしょうか？いきなりお店に買いにきたお客さんにそれはないでしょう。そういったたぐいの話だったらあたまに「申し訳ないんですけど」をつけるとかさ、春になったので頭がおかしいくなったののかな？あのおばさんのあのときのかお、思い出すだけでぞっとするわ。どう考えても頭が変だとしか思えない。ここも引っ越したいな～。ここの地区ＰＴＡも好きじゃない。でもペットＯＫの部屋はなかなかみつからないだろうし、この愛犬とお別れするかとおもうと、それがいちばん悲しいわ。大家さんといってもうちの父親なんですけどね。父は家を２件もっているの、中庭もある家なの。もちろん水洗トイレで、しかもそれが水洗トイレが３つあるくらい広いいえなの。なのにわたしには、汲み取り式のトイレで、下水道もとおっていないし駐車場もない家を貸して、この家はかって失敗したといっていうの。おまえたち、ここ買わないか？ですって、くれるならともかく、娘に売る気かよ？毎月家賃をしっかりとっているのがにくたらしい。ますます父のことが腹ただしく思えてきた。
April 13, 2006
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始業式クラス替え、はっぴょう
よかったねー。なにがよかったかというとＹちゃんと別なクラスになれたからだ。Ｙちゃんは通学路も地区ＰＴＡも習い事も一緒。「自分よりおとなしいと思った子をターゲットに決めていじわるする子」なんです。ナナも低学年のころはサンザンいじわるされたし、先生が注意しても「やってないー！」とウソをつくんです。Ｙちゃんのおかあさんも「うちのＹはそんなことはしていないと言っているから」とＹちゃんを信じるので手がつけられなかった。せめてクラスだけは別にと祈っていたので。これで、６年生の修学旅行のバスも部屋も確実に別！部活と勉強に専念できる環境であってくれて一安心。こんどの担任の先生も人気がある男の先生だったみたいで、担任発表の瞬間クラス全員「やったーーー！」の声だったそうです。今年度も、楽しく学校生活がおくれますように。そしてナナを含め同級生が大きなトラブルなく卒業式をむかえられますように。わたしも保護者として微力ながら力になりたいと思います。
April 10, 2006
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マスターズ検定まであと１週間
きのうから、あんまり調子がよくなかったので、水に入って体をほぐす程度にと思ったら１時間泳いでいました。体調が悪いおけげでふだんより力を抜いて泳ぐことができました。何をしていたかというと1、バタフライストローク+バタ足 ２５Ｍｘ4 これは肘が曲がらないでリカバリーするため。2、スカーリング+ドルフィンキック ２５Ｍｘ2 うねりを少なくしてキックを水面で打つ練習そのあとはひたすら、バタフライのキックとプルをあわせる練習です。２ストローク１呼吸にしたらなんとかプッシュで呼吸がうまくできた、タイミングもとれた。もしかしたら合格できるかも。２キックは自分でもどう打っているのかわからない。となりで小学生がバタフライの個人レッスンを受けていた。うちのスイミングスクールの人たちはあんまりバッタがうまくないと思う。し、バッタやブレストをしている人をあんまりみかけない。小学生のレッスンを見に行ってもバタフライ不合格者の巣なのだそれと、サウナが寒かった～。日曜日はプールの水も冷たいし、暖房もあんまり入っていないんだわ。スイミングスクールも原油高で大変なのでしょうね。
April 9, 2006
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自己チュウな親
すごく疲れがたまっていて、起きることができなくて昼まで寝ていた。ナナがおこしにきた「ママ、おばあちゃんから電話、いまからくるって、いい？」「あー、今日具合が悪いから今度って伝えて」ナナ 「うんわかった」 「おばあちゃん、もってきたいものがあるから玄関で帰るから来るって、いいの？」母親には会いたくなかった。いつも病気の弟ばかり大事にしているから。「ナナ、おばあちゃんに今日はムリってい伝えて、ごめんねって」ナナ 「うん、わかった」しかし、２０分後ピンポーン、おばあちゃんがきた。いちごを買ってきてくれた。それとナナの大好きなクッキー「いいのに、おかあさん。弘樹に食べさせてやったら」っていやみ？言っちゃったわ。「弘樹の病気はもう、よくなったから」 としっかりお茶までのんで帰っていった。ウソばっかり、このごろ躁病がでているってしっかりアタシ聞いているんだよ。------------------------------------------そういえば、２，３日まえにもおばあちゃんから電話がきていた内容は「そういえば、あんたにしばらくあっていないね。春休みだからナナがくるんじゃないかっておじいちゃんが毎日まっているからね」このごろ不審者が多くて、隣のクラスの男の子が肩をいきなりつかまれたことがつい最近あったので、実家にはいかせられないわということは伝えた。おばあちゃんは、「そうね、心配だものね。ひとり歩きさせないほうがいいね」といって電話を切った。のに、、、、、おじいちゃんがきた「ナナおじいちゃんの家にいこう！」ナイスタイミングおじいちゃん、これからスイミングの短期教室に出発する時間だった。 「こんなところに不審者なんて、いないんだからナナ、おじいちゃんの家にきなさいよ！毎日待っているんだからね。といっていた。おじいちゃんが車で送ってきてくれるならいいけどおじいちゃん免許もっていないんだった。人間年をとると自分のことしか考えなくなるというけど子供の気持ちってものは尊重しないのだろうか？昔からそうだったけど。会いたくないときに、ムリムリおしかけてきて助けてほしいときには、背中をむけてくる。わたしが親のことを考えるときは疲れているか、具合がわるいとき。今日はもう、休もうっと。
April 8, 2006
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基本レッスン（バタフライ）
うまくいかないんです。この泳法だけは。うねると下半身がいつまでも沈んでいる。 キックとプルがタイミングは後半ずれてくるしフィニッシュで手が空中をまわるとき水にひっかかる、肘は伸ばそうとしてもまがっているし。コーチによって指導もちがうので、何をいっているのか理解できないコーチ出現 （・。・） え っ ！？ 改善点1 リカバリーの肘をのばす改善点2 キックを水面でおこなう あー しばらくスイミング以外のことを考えて今日は犬の散歩でもしよう。
April 7, 2006
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脳を鍛えるゲーム
コレ、おもしろいですね。子供が寝た後やっています。脳年齢６２歳っだってわー実家の親が遊びにきたらゼヒためしてほしい。ぷっ。何歳にされるんだろう小学生にやってもらっても暗算が得意になってよいのでは？
April 5, 2006
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チャングムの誓い～最終回
全５４話。おわりました。韓流の悪役はしぶとい、魅力的だと思いました。「盗人にも三分の利がある」こんな感じのわざがありました。悪役だということで「さようなら～」かたずけないで悪い道に進んでしまった人の歩んできた道、そこまでいってしまう心のつらさも演じてくれます。悪役が滅びるＬＡＳＴシーンもいいですね。なぜか憎めないんです悪役でも。皇太后さまやくの女優さん、きれいです。とにかくみんな美人！！（整形といううわさも）次はなにをみようかな
April 4, 2006
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マスターズ泳力認定
講習会に参加してきました。ドキドキ、、今月４泳法２５Ｍチャレンジします。心配なのは背泳ぎのゴールタッチです。手より先に頭でゴツンといきそうです。コーチのお話では５Ｍの旗がみえたら何かきでつくかということを確認しておけば大丈夫とのこと。それとバタフライのプッシュからリカバリーにかけて私は肘が曲がっているのでとくに疲れている後半気をつけないと、、、。普段泳いでいるフォームで自分がどのくらいのレベルであるのかあまり気持ちを構えないでトライしたいです。マスターズの大会で使われる、ゴールタッチを確実に。不合格だったところは、練習して合格につながるようがんばります新小学校５年生のナナは明日から３日間、バタフライの少人数制レッスンです。コーチいわく、みっちり泳がせますとのこと。ガンバレーあたしもガンバル
April 2, 2006
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- (2026-10-12 18:08:41)
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