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2006年08月の記事
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フィフスエレメント☆
さっき、申込みしちゃった^^♪ ９月は、１６日から１９日まで、瀬戸内海の島に旅します♪ 釣り、カヌー、かき採り・・・インディアンワークも！ 「火と風を選んだ竜」と、「大地と海を選んだ人」 今、ひとつになる・・・なんてね♪ まだ、「ゲド戦記」に、はまったままです。 森で、風と大地を味わう経験をしました。 だからか、今、火と海に強く惹かれます。 見えぬものこそ。 見えないものは、見えないままで、感じればいい。 リュックベッソンの映画「フィフスエレメント」。 火・水・土・風に囲まれた最後の要素は、 何だったでしょう？
August 28, 2006
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Ｉ ｌｏｖｅ ｍａｍｍｙ ♪
いま、両親がタイ旅行に行ってます。母親が、わたしに連絡したくても、できないことに、ホッとする。病気の母のめんどうをみるのは、わたしだって思っている。長女なんだから、しっかりしなきゃ。弟や妹は、頼りにできない。今は、一人で自由にさせてもらってるけど、何が起こっても、対応できる自分でいなきゃって。でも実際は、不安でいっぱい。そして、表面は、母の介護の顔をしているけど、根本は、自分の問題。人に対する自信のなさと余裕のなさ。今の自分じゃいけないから、はやく成長しなきゃーって。さっさと用事を片づけて、いつでも両手をひろげて、何でも受け容れなきゃ・・・って思う。現状は、用事におわれて、両手がいっぱい・・・小学生の頃、子ども会で、キックベースボールをしていました。おとなりに住んでいた一つ年下の和子ちゃんも同じチーム。小柄で可愛い女の子。地区大会の試合で、彼女が、ボールを蹴り損ねました。すると監督が「ドンマイ！ドンマイ！ええぞ、可愛いから許す！」って。そして、次は、わたしの順番。監督が「しっかりいけよ。おまえは失敗しても可愛くないからなー。」って。観客の大爆笑。・・・母親の苦笑い。わたしのせいで、親まで、居心地の悪い時間になってしまった。可愛くないから、しっかりしないといけない。しっかりしたら、大好きな監督も、ほめてくれる。いつか！いつか！そんな生き方をしていたら、小学生だった弟に「知ったかぶりするな！！」って怒られた。なんで？何がだめなの？そう、弟にも、同じ感情を押し付けてたんだよね。できない自分じゃだめ・・・って。今でも、きっと同じ。人の目で生きてるから、思いやることが出来てなかった。人任せの生き方。正しい、間違ってる・・・で、世間にしっかりしようとしすぎてた。こんなにがんばってるんだから、わたしは正しいはず！って、悲劇のヒロインぶってた。自分の目も、自分の言葉も、弟も母をも、信じてなかった。すべてが恐い。人の目も恐いし、どう思われるかも恐い。恐怖の正体が、妄想だって、頭で思っても動けない。「わたしなんかが・・・」って、卑下と謙遜が入り乱れる感情。「可愛くない自分」って、インプットされすぎて、可愛かったりきれいだったりを、自分に認められない。しっかりしてないと、人に愛されないって感じる。でも、これ、もういらない！！ 判断基準は、人じゃなく、自分。負の連鎖は、自分で断ち切りたい。自分が背負っているこの感情で、人と関わったら、人にも押し付けてしまうんだろうね。もののけ姫で「くもりなき、まなこ」でものを見れば、真実が見えるってセリフがあった。わたしの目も、「くもりなき、まなこ」のはず。光も闇もみることができる。うん。ひとつ思い出した。このまえ、母とツアーの旅行をしたとき、日光東照宮に入ろうとしたけど、足の不自由な母は、階段があるので、一人、入らない選択をした。そして、わたしが迷うよりも先に、「行ってきなさい」と言ってくれたんだ。わたしは、母を助けているようで、本当はいつも、気持ちを助けられていた。小学生のとき、いじめで自殺しかけたときも、何も言わないで、抱きしめてくれたんだった。ゆっくり深呼吸しようっと。明日は朝、森に行こう。 近いうちに、海にも行きたいな。明日は、１ヶ月ぶりのヒーリング個人セッションです。癒したい感情は、「劣等感」「恐怖」「疎外感」「自己否定感」。得たいものは、「信頼」と「待つ」ということ。きっと、一生テーマは同じで、感じ方が変わっていくんだろうなぁ・・・と思います。ここまで長い文章にお付き合いいただき、ありがとうございます。おやすみなさい☆
August 23, 2006
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冷え厳禁☆★
今日は、肩があがらなくなった。。。ので、 バイト帰りに、リンパマッサージ＆リラクゼーションカプセルに行ってきました。わ～い♪贅沢～^^ これに行くのは、二回目。ちょっと、高いんだもん。 まず、ベッドに横になり、 ハンドマッサージとローラーでコロコロしながら、 マッサージします。 鎖骨の内側や、脇の下、そけい部を軽く刺激し、 そこにむかってマッサージします。 ここにリンパ節があり、リンパの流れをここにあつめると、 老廃物を流してくれるそう。 でもって、約一時間マッサージされっぱなし～^^ 天国～☆ そして、となりの部屋へ移り、カプセルへ。 カプセルって、まさにカプセル。↓ http://www.nbcinter.co.jp/a21.html 説明によると、 ●ドライサウナ（温熱療法） ●バイブレーション（マッサージ療法） ●アロマテラピー（芳香療法） ●ミュージックテラピー（音楽療法） ●マインドテラピー（脳波誘導） ●イオン化クールエアー らしい。 カプセルにはいると、 暖かくて(80度☆)、振動があって、ヒーリング音楽が聞こえて、アロマの香りがして、酸素の風がきます。 でも、以前来たときほど、汗をかかなかったの～。 夏の冷房下で、体が冷え、代謝が落ちてしまっているのかな～と思い、聞くと、 こわい一言。 「「冷え」は、リンパの流れを悪くし、代謝を下げ、セルライトになりますよ～」って！！ どんどん、かたい体になり、体脂肪いっぱいになってしまう～！ そういや先日知り合った人にも、 「冷え」は免疫機能をさげ、病気の原因になるので、 夏でも腹巻きをするように！って言われたんだった。 おなかが、あせもになりそうなので、腹巻きはちょっと・・・ と思っていたんだけど、 今、冬のパジャマきて、プチデトックスしています♪ わたしの好きな安保徹先生も言ってた。冷え厳禁☆って。 ●私たちの免疫系は深部体温37.0、表面体温では36.0以上の体温がないと免疫系は働きません。 ●病気になった人は湯たんぽや体操、入浴、正しい食事などを積極的に取り組めば体は温まって病気から回復できます。 ●私たちは必ず筋肉で発熱しますから、ほど良い体操をして筋肉を動かすって事が絶対必要です。じっとしていたら低体温になるばかりです。必ずラジオ体操のような簡単な体操でいいですから、念入りにラジオ体操10分、あるいはプラスアルファを10分ぐらいを一日に2回ぐらいやって発熱を起こすことです。 って。で、最後に ●やはり病気には必ずなにか、私たちの適応範囲を超えた生き方自体が病気を引き起こしているわけですから、私たちの生き方、その原因にたどり着いて、生き方を変えれば病気は治せるとおもいます。 だって。 そう。生き方が、まさに体にあらわれるんだよねー。 ・・・ってわたしのこのプヨプヨ具合は・・・（涙） 低体温から起きる病気の極限は、ガンと膠原病。 副交感神経を優位にするには、野菜、きのこ、海草で消化管を長時間刺激すること。 そして、お通じをよくすること。 バイト先で、毎回、危険予知をするのだけど、これと同じ。 今は何事もなくてもね。 予防がだいじじゃ～！ 胃の粘膜の温度が３７度だとして、 ０度のアイスを食べたら、その差３７度！！ これを胃が、がんばって、もとの温度に戻すのは、結構な内臓負担。 夏場、水ものが欲しくなるけどなー。 むかし、きんさんぎんさんが、 「熱くもなく、冷たくもないもの」を食べるって言ってた。 これが内臓の老化を遅らせる秘訣なのよねー。
August 22, 2006
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「欲」と「善」。
人には、「欲」のこころと、「善」のこころがあります。どちらかを見ないのは、どこかで、バランスくずしちゃうね。
August 22, 2006
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すべてに滋養があります。
日本メンタルヘルスで、心理学を受講しています。ＨＰで衛藤先生の「えとうのひとりごと」を読んで、二文引用です。コミュニケーション能力って、「どの環境に放り込まれても適応し生きていける本能」「どの集団に入っても愛される能力」だって。だからって、相手の気にさわらないように、機嫌を損ねないように、生きるってことではない。大人しくしてるってことじゃないんだ。わたしの好きな「ルーンの書」に、所有をあらわす「フェイフュー」という石の説明があります。そのなかの大好きな一文【「天の如くに地にもあれ」とのいにしえの教えが正しければ、私たちもまた神に滋養を与えるためにここに存在するのです。】だれしも、人に、与えることができます。与えることは奪うことと (例えば、悩みの答えを与えると、相手の考えたり経験する機会を奪います。)、といいますが、与えられているのは、与えていることでもあります。（お布施は、貧しい人からもらうのが基本です。豊かな人は、いつでも施すことができますが、貧しい人が施せる機会というのは少ないからです。たとえ一度でも、人に施せた自分がいれば、豊かな自分を知ることができます）天から、他に与えることができるよう、力を与えられているのでしょう。ならば、人に与えさせる自分も、十分にコミュニケーションしているのです。与えたい人には与えさせてあげる余裕を。「わたしは、施しはうけません！強いから、与えられなくても、大丈夫です！」・・・なんて、相手に気を使っているようだけど、結局は自分のプライドを傷つけられたってエゴで、相手を傷つけてる。肩に力が入りすぎちゃうと、人も、自分も幸せにできないね。自分の感覚や感情を感じることと、相手の感覚を感じること、自分がかわいそう・・・っていう気持ちを切り離して考えた方がいい。感覚や感情を味わっても、動ける自分をつくる。自分を責めたり、人を責めたりすることのないよう、今自分が味わっている、感覚、感情を知る。そして、最近教えてもらったこと。言葉と行動は、ワンセット。感情に伴う自分の言動はどうだったか。できなかったのなら、その原因はなにか。できたとしたら、そのいつもとちがった理由、状況はなにか。そして、その結果、どんな感情を味わったか。そこには、過去の癒さなければ、進みにくい感情や筋肉のブロックが、かくれているかもしれません。わたしは、2006年を自分の癒し年間にしたけど、これはきっかけで、ゆるゆるずっと続けそうです。だって、自分を知るって楽しいんだも～ん♪考え方や行動のクセを知ったよ。自分の闇を見たがりのわたしだけど、光がないと闇ができないってこともね^^社会に正当化しなくても、そのままの自分が正しい。自分の判断能力を信じる。でも、今、この時代、この世界に生かされていることを忘れちゃいけない。自分のこの考え方だと、この社会ではうまくいかないな、と思ったら、微調整を。ただ、それだけなのよね。自分を曲げたことではないの。今までが、まちがってたダメな自分・・でもないの。自分で状況を判断して、自分を顧みて微調整できる自分。それが、どの社会にも適応できる野性的で、強い自分。柔軟さが本当のしなやかさ。「どの環境に放り込まれても適応し生きていける本能」「どの集団に入っても愛される能力」コミュニケーションするなら、まず自分と。花を、愛でたければ、水をやり、虫をとりのぞいてあげる。多少、めんどうでも、まずは、自分とのおつきあいから。自分の人生は、いつも自分が主人公で生きている。自分の人生では、他のひとは、名脇役です♪どんな劇にするかは、自分次第。超ロングだけど、舞台は一度きり。演じたい劇を演じましょう。もちろん、他の劇に自分が参加していることも、お忘れなく。
August 21, 2006
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社長さんにお会いしました。
２０階のラウンジ。夜景のすてきな場所で、ある会社の社長さんとお会いしました。ご自身の本や、ビデオも出されています。いろんな人の関わりで、お会いすることができました。おもしろかった。すごいパワフル。一日中しゃべってそう。そして、腰が低く・・・というか、陽気で気軽なひと☆【情熱を理論的に話すこと】これがとても上手。同社の話し上手な方も「自分も話すのニガテだから、かなり、練習したよ。」とおっしゃってました。そう。最初からできる人なんて、だれもいないんだよね～。彼は、プライベートを大切にするために、仕事をしているそう。仕事のために生きているんじゃない。したいことをする手段としての仕事。手段だけど、好きな仕事だから、他の仕事は飽きたけど、これだけは飽きないんだって。お休みは、釣りをしたり、自分のバンドの練習をしたり、家族サービスをしたりして過ごしている。たくさんの会社の経営者。仕事も、やりたいことをやっていったら、そうなったそう。仕事も、生き方でも、大切なことは、 １、動機 ２、チャレンジすること ３、プロセス結果は、ただの結果に過ぎない。結果にとらわれると、チャレンジできない。ＫＥＥＰ ＣＨＡＬＬＥＮＧＥ！！そして、初心忘るるべからず。日々努力。日々精進。仕事をする上で、忘れてはいけないことは、動機。これが、お金が欲しい・・・ってだけの人からは、ものを買いたくないもんね。「人の笑顔をみたい」ってことを忘れなければ、仕事はきっとうまくいく。って。仕事から、お金を得られなくても、自分の生きる勉強になったり、幸せになったりしていくので、十分じゃないか？って。学べる場があってもいい。遠回りしても、あちこちでガンガン頭打っても、必要なプロセスもある。どんなに、本を読むより、一度実際に会うって、大きかった。感覚が伝わってくる。「僕は、すごい努力をしている」と言い切れる人。ひとつの努力が、ひとつの成功になり、ひとつ自信になり、その積み重ねだという。メリハリがあるのって、いいね。人生は、自分が楽しむために、人を楽しませるためにある！！
August 19, 2006
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メールプチ講座★文字化け対策
わたしのメールソフトは、よく、文字化けします。メールを受信したとき、相手側のメールソフトとの相性が悪かったり、HTML添付ファイルだったりすると、アルファベットと数字、記号がズラーっと並びます。「なんじゃその記号は～！！」って、切れる前に、画面上の、「表示」→「エンコード」→「日本語（自動選択）」を選んで下さい。 たいていの文字化けは、これで見られるようになります。
August 17, 2006
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メールプチ講座★プチウィルス対策
わたしのパソコンは、ウィルス対策で、アウトルックエクスプレス（ＯＥ）でなく、プロバイダーのメールソフトを使用しています。ウィルスをばらまく人の心境は、「出来るだけ多くの人にウィルスをばらまいて、おれさまの力を見せてやる～！イッヒッヒ☆」・・・なので、一般に普及しているMicrosoft社のソフトをターゲットにしたものが多いです。Apple社のMacより、Windowsがねらわれます。ＯＥも、Microsoft社製なので、パッチファイルをダウンロードしたり、ウィルス対策ソフトを入れたりしてくださいね。でもって、添付ファイル、特に拡張子が、○○.exe（エグゼ）の自動解凍ファイルに仕込まれちゃうことが多いので、メールの添付に ○○○.exe ってファイルが来てるときは、送り主に確認しましょう。また、○○.exe ファイルを送るときは、「添付ファイル送ります。」と本文にいれましょう。添付開いても、大丈夫ですよ～って、意味で、本文にひとこと入れてあげると、親切です。
August 17, 2006
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いちじくのジャム。
実家の母からメールがきました。【いま、無花果のジャムを、作っていました。この前作ったら、父が、桜の花の香りがするって。私より、ロマンチストなので、新しい父を見つけました。最後のペクチンを、使いきりました。明日の朝パンが楽しみ。半額のパンがオリジナルのパンに。赤毛のアンみたい。無花果って、花が無い実だから、花の香りが、するのかも】こんな、穏やかな日もあるんだなぁって。父が、今を味わう人だってことも。 親としてじゃない、ふたりを見ることができるのも、幸せを伝えてくれることも、うれしい。今日は、とても、いい日です。
August 16, 2006
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幸せ観は、親子兄弟でも別だっ！！
こんにちは！今日、真美ちゃん、美佳ちゃんと話していて気づいたこと。人は、自分の人生しか、生きられないんだよね。だから、お母さんを幸せにしてあげよう・・・と思ってもムリです。その気持ちはうれしいけど、実は、束縛する鎖です。こんなこと言われた記憶はない？「この学校より、こっちのほうがいい学校よ。」「会社に勤めて、ちゃんと仕事するのよ。」「結婚して、元気なうちに子どもを生まなきゃ。」きっと、これと同じことを、しかけようとしてるんだよね。「幸せな道はこっちよ！」って押し付けてるの。「お母さんがしたいことをして、自由に生きれば、もっと幸せになれる」「わたしが自立すれば・・いい暮らしをさせてあげれば・・お母さんは安心して幸せになれる」これも、勝手な幸せ観。しあわせは、追い求めるものではなく、味わうもの。「あなたの幸せが、お母さんの幸せ」も、ひとつの価値観。だから、それでＯＫ。「それは、本当の幸せじゃないの。お母さん自身の幸せを探して！」・・・のしたにあるものは、自分がその気持ちが重いってことと、自分の幸せ価値観が、とても正しいと思っているってこと。岐路や選択肢、可能性がいっぱいあるなかで、今、それを「これが幸せ♪」って、選んでいるのは、その人。幸せの定義は、ひとそれぞれ。人からの心配も、愛も、依存も、いろいろあるけど、それとは関係なく、人に望まれるからでもなく、自分が、自分だけの幸せを望んで、幸せになるのです。自分が、自分だけの幸せを選んだとき、幸せなんです。人と自分の幸せの定義がちがうので、人まかせ、マスコミまかせ、親まかせだと、幸せにはなれません。人は、自分しか、幸せにできません。そういうわけで、いまの幸せに、さらにプラスして、自分を、もっともっと、めいっぱい、幸せにする宣言します！！名嘉睦念さんが言ってた。 「幸せはへりません」めいっぱい、幸せになっても、それは、その人の分なんです。だれかのを取っちゃったわけじゃないんです。みなさん、めいっぱい、幸せになろうね～♪
August 16, 2006
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こころを、深く耕しときます。
お盆まっさかりの今日も、ＵＳＪバイト☆障害を持たれてる方への わたしの応対が問題となりました。今日のアトラクション、ターミネーターの待ち時間は、１１０分。お天気も良すぎるくらいの炎天下で、列に並んでいると、元気な人でもヘトヘトになっちゃう。そこで、車いすの方などに、待ち時間短縮のために発行するＧＳＰパスというシステムがあります。入り口から、障害をもたれている親子連れのゲストが来られたので、「待ち時間を短縮できる、ＧＳＰパスがございます」と説明しました。そのとき、わたしと担当交代がきたので、ゲストを、次の担当に引き継ぎ、わたしは、別の部署へ。・・・あとで聞くと、そのゲストはへこんでいたとのこと。ご両親は、お子さんを健常者と同じに思っていたのに、炎天下を耐えられないと、勝手に判断されて、優待パスを発行しようとしたわたしの行動に、「ああ、やっぱり、そうなんだ」・・・って思ったそう。しまったよー！！障害を持った人を、いたわらなきゃ～って、特別視している自分の目に気づきました。ご本人が言いだされるまで、待たなきゃ。すぐ、結果を出したくて、待てない性分が、こんなとこで出てしまった・・・気をつかうなら、ナイーブな心の中まで気をつかうってこと。自分が自分の仕事をこなしているって、自己満足に負けてた。いたわってるふりをしてた。自分の母がそうなら、子どもがそうなら、どう思うか、考えなきゃ。わたしが自分の弱さを閉じこめて、大雑把に生きてるからって、人の柔らかい心を、見なくて、いいわけじゃない。わたしが自分の弱さにひっぱられて、動揺してるからって、相手の強さを、信じなくて、いいわけじゃない。目的は、多くの笑顔をつくること！！今まで、自分の知らないうちに、相手が勝手に傷つくのは、しょうがない・・・って、自分を守る言い訳をしてた。でも、できるなら、傷つけたくない。今、少しでも、以前より、強い自分になっているのなら、人との関わりをていねいに生きる。社会的弱者だと位置づけてたのは、自分。それは、個性でした。いろんな人がいる。ていねいに、ていねいに、人と関わって、生きていこうっと♪そのほうが、きっと人生が豊かだもんね～
August 14, 2006
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「美と健康」のフォトリ。
今日は、フォトリーディングの読書会でした^^新大阪のKOKOﾌﾟﾗｻﾞで。何冊かの本の中から、自分の求める答えを導き出す、シントピックリーディング。で、わたしのグループのテーマは、「美と健康」になりました。「メンタルタフネス」「脳が生まれ変わる魔法のウォーキング」「脳と心の洗い方」ここから、自分にとっての「美と健康」への自分の答えを導き出します。わたしの担当した本は、メンタル・タフネスそこから導き出された４つの大事なこと。１、【感情の柔軟性】ストレスがかかっても、ハートをオープンにできる。ユーモアがある。２、【感情の反応力】現状を把握し、建設的に対応する。３、【感情の強靱性】ポジティブで情熱的であること。４、【感情の弾力性】凹んでも、立ちなおるのに時間がかからないこと。 そして、もとの位置以上に飛び上がるような負荷をかけないこと。「怠惰」は、ストレスが過度でおこる。適度なストレスをかけて、自己鍛錬のトレーニングをすること。ストレスは、過度でも不足でもいけない。自分の内側からの電話に応対すること。結果、しなやかに生きることができる。脳が生まれ変わる魔法のウォーキングこれは、「みぜっとさん」ご担当。音楽なんか聴いて歩いている場合じゃない！自分で自分にイメージを入れて歩く。「ヒップ！アップ！ヒップ！アップ！」といいながら歩けと。そして、自分で、自分に、何歳サバを読めるかを問いかける！！適切な健康観を持つ。活性酸素を除去するには、ビタミンCとEを倍量とるようにと。で、「さるささん」の担当本は、脳と心の洗い方（この本の作者、苫米地さんの洗脳護身術も近いうちに読んでみたい本。自分のペースですすめる方法・・みたいなことが、図解で書いてありました。）で、美人の迫力を手に入れるには、「すごい人を演じる」「強い臨場感をつくる」（ニュースキャスターは、美人のほうが信頼度が増すらしい。）「呼吸法」、「親近感」、「催眠」・・・えーつまり、この３冊からの答えは、「知識をもってトレーニングし、しなやかに生き、いくつもの役を演じなさい。」と。つまり、「女優になれ」という結論でした(笑)。
August 12, 2006
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「ヘアシーズン」
樹に意識があるとしたら、 どこにあるんだろう・・・って思って、上を見上げたら、 葉っぱがいっぱい。キラキラでした。 それで、髪を、切りました。 バッサリ、スッキリ♪大阪 「ヘアシーズン」で。 もう７年近く、ずーっとここで。 カットテクニックが、すご腕の美容師さんです。 今日、はじめて知りました。 業界紙に大きく取り上げられていたり、 専属スタイリストになったり、 ワンマンショーをしたり、 店をつぶしたり、 シザーケースを考案したり、 トラックの運転手をしたり、 全国に、指導に行ったり・・・ なのに、今は、お客さんが、いません。 アシスタントさんも、今日は、夏バテで、ダウン。 激動の人生をのんびり聞いて、 かなり気合いの入った占いをしました。 彼の個性学はペガサス。直感型。 天才か大変人。外柔内剛。 10年先を行ってしまいます。 さ来年から、芽が出る運勢。 あまりに不遇すぎて、、、、応援したくなります。 でも、トレジャーに続く、 わたしのひみつの隠れ家、その２。 はやってほしいような、ほしくないような・・・
August 9, 2006
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その命、好きにお使い。
昨日、迷っていたら、友人に一蹴された。「人生は、一度きり！ やりたいことは、すべてやれ！」すべて、手に入れろ。失うものは何もない。
August 8, 2006
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ゲド戦記のこと。
「ゲド戦記」よかったね。わたしはクモが気になってしょうがなかったの。・・・死の恐怖から、餓鬼になってしまったクモ。それでも、最後には、クモは、目をさますか、光の中で救われるだろうと信じたかった。光が闇のなかにあるとするなら、堕ちてしまった彼女を、救ってほしかった。わたしは、自分のなかにクモをみている。「松子の一生」でも思ったけど、自分が感情移入するのは、劇中で、もっとも低い位置の役柄。あっ、、、！！ それって、「生きてない・・・ってことにしといて」って、感覚に近い。実際生きてるんだけど、鬼ごっこでは「ごまめ」にして。みたいな。「できない」が前提になってる。人生でも、「ごまめ」を返上して生きることを選んでない！！「こんな厳しい世の中、めいっぱい生を生きれないよ。だって、ごまめなんだもの」でもホントは、もうごまめじゃない自分を知ってるから、モヤモヤしちゃう。・・・アレンは、自分の価値や役割を見いだした。畑を耕し、食事をし、クモと戦い、自分の闇と戦い、そして、今度は自分の中にある、闇のルーツに向かい、乗り越えるための旅に出る。おっ、これって、ヒーリングマスターコースの旅ににてるぞ！生も死も放棄しちゃいけない。希望も絶望も、喜びも恐怖も。最初、すべての生に価値があるなら、慈悲をのぞみたかった。クモを救って欲しかった。でも、まだ、クモはすくわれないんだ。生を成就させないと、死をも成就できない。生と死のどちらかを見ると、見なかった場所にひっぱってかれる。対称（対義語）があるものは、比較するためでなく、ともにあることが自然なんだねー。わたしはこれが苦手でした。二分化して、善悪で判断してたみたい。信頼、愛など、対義語のないポジティブなもののみを愛そうとしていた。だから、ネガティブなものを極端にさけていた。 怒りや、ぐち、悩みや、ネガティブに触れると、とてもどんよりした気持ちになった。受け入れてなかったから。実際にあるものを見てなかった。優越感と劣等感、善と悪、建設と破壊、清浄と汚濁、生と死、男と女・・・目がふたつあるのは、きっとそういうことだ。両方の目をあけて生きる。 批判するのでない。ただあることを受け入れる。感情で、自分の反応が出たら、出たで、いい。対があることを知れば、ものごとのどの面にでもスポットをあてることができる。今年は、私のなかの「パートナーシップ元年」。ともに歩むんだ♪ いろんな感情や、いろんなこの世のものと。ポジもネガもある豊かな世界に生きている。きっと、クモは、闇で、アメーバ状態から、修行のし直しをする。そして、とても永い月日をかけて、また、いつか自分と対決する。その力を信じて、待つのが、きっと本当の慈悲なんだね。わたしも、自分の生を低い位置において、むだにしてた！！ こんなことしてたら、アメーバに逆戻りだわ。生を生きないものは、死をも死ねない。 いま、やっとこれに気づいた。 「生と死の循環のなかで、自分は今どこにいるのか。」「今、ここにいます。」 「14時05分、自宅で、パソコンの前にいます」そして、「今から、どこへ行きたいのか。」 「自分の力を知り、世界を知るために、大海原へでたい」いい映画でした。みんなで同時期に見れてよかった♪ また、新たな、船出。今度は、DVDで、マトリックスみようかな。千草さんのマトリックス形式のセミナーの話、おもしろいな～って思ってたら、友達から 「グダグダ言わずに、マトリックス式に、超マッハでやれ。『出来ることを知れ！』 」ってメッセージが来たの。ゲドのあとに、マトリックス、相乗効果あがりそうかも？
August 6, 2006
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初☆スピコン３【オルゴン編】
【オルゴンエネルギー】のブースに行ってみました。福岡市の「生活活性研究所」。機械に好きな色のフィルターをかけて、いい波動を体に流す感じです。わたしは、オレンジをえらびました。図形の絵を見ながら、足からわるいものが流れていくイメージを持つ。軽くマッサージをしてくれたからか、視界が明るくなりました。両腕を天にのばし、気持ちよかった～。「オルゴンエネルギーって、継続したほうがいいんですか？」と、ヒーラーの方に聞くと、「人それぞれです。波動の機械よりも、本人の「気」が一番大事ですから。」とのこと。藻の化石とか、ガムとか、石けんとか、石とか、お茶とか・・・波動を転写した、おみやげをもらいました。パンフレットがおもしろい。「一人芝居ができますか？ 自己暗示をかけられますか？ あなた一人の世界では、自己顕示の必要はありません。 自己嫌悪に浸ることなく、ひたすら夢に浸るのです。」これは、自分にいいイメージを入れる方法。「意識的に運を育てる」 「シャワーをするときに、泡と一緒に挫折感が流れていくイメージをもつ」ん。なんか、いい感じかな。
August 6, 2006
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初☆スピコン２【ヒューマンデザイン編】
【ヒューマンデザインシステム】のブースへ。初めて聞くことばです。生年月日と、生まれた時間から、自分が受けている影響や、自分の確かなものをわりだします。占星学、易学、数秘学、チャクラに、物理学、天文学、遺伝学、生化学、生まれた時に体を通過した宇宙からの素粒子を解析。【ヒューマンデザインシステム】【ヒューマンデザイン マンダラ】●上の図で、色の付いているセンター。決断の際に、自信をもっていいところ。私の場合、下方部分。何か決めるとき、感情が落ち着いた状態で、自分に問いかける。そしたら、お腹や腰が返事をしてくれる。違和感があったり、腰が重かったり。「そこには行きたくないよー」って感じてるのに、行っちゃう・・・と腰痛になる！！●色が付いていないオープンセンターは、（私の場合、上方部分）は人から影響を受けやすい無防備な部分。 未定義が多く、であう人によって、多面体。 それを楽しみ、数をこなすと、しなやかななめし革のようになる。「自分とは何者か」を追求するより、瞬間ごとに移り変わる自分を生きる。人の気持ちがわかるために、言いたくないことでも、代弁者となったり、かわりに言う巫女のような存在になってしまう。影響は、のどの不調となる。言わされないようにする。自分で、言いたいことかどうか、判断する。●権威を批判する存在。システムのメンテナンス者。ＪＯＹ(気持ちのいい居心地のいい状態を継続したい)を最優先したいため、欠けた部分や不具合に、すぐ気づいてしまう。個人に対してでなく、集合体にそのエネルギーを向けること。集合体の不具合は、個人のエネルギーの出し方を、調整すればよい。個人を責めるほうに向けないこと。●４つの愛がすべてそろっている。・普遍愛（生き物だけじゃなく、機械や紙に対しても愛がある。人には理解されにくい。） ・肉体愛（自分や人の肉体に対する愛） ・セルフの愛（魂に対する愛）、 ・人類愛（自然をふくむ）生き物に対する愛。この愛が１種類しかない人もいる。それに気づいても、責めない。人には、それぞれの成長がある。また、本質は、そう簡単に変わるものではない。●直感が最高値64のうち、64、61、63。ひらめきで生きてる。ものごとのＨｏｗ ｔｏがわかる。自分がかかわるプロジェクトを維持・発展させる決断を直感的にできる。明確な言葉でなく、お腹からくる自分の感触やジェスチャーで、判断する。体で感じる。体の感触が、教えてくれる。その感覚を見ないと、腰や子宮に影響がでる。●人との関係で引き出されるエネルギーを存分に出す。他人のマインドから、変なエネルギーをいれないようにする。自分を楽な状態（おふろでゆったり～とか）にして、エネルギーをためない。●不本意な約束はしない。時間の制限や拘束に、疲労してしまう。●場づくりができる。精密な作業など、集中ができる。 深い瞑想状態をつくりやすい。 自分に、集中と弛緩をつくれる。●無意識の海から、平和的なアイデアをいくつも拾い出すことが出来る。 人にインスピレーションをあたえる存在。●エゴがまったくない。意志がない。自分に対する価値観が低い。 人の強いエゴを感じると影響され、心臓や胃に不調が出る。 他人の強い意志に流されないこと。 他人がしていることを、やらないといけない気になる状態を手放す。 そんな気になるのは、単なる反応。●２０１７年までは、人類愛と、のどの言わされる感じが課題。試練が多くくる。●今のテーマは、人と同化しないこと。そのエネルギーを流すこと。感情が波打ってるときは、決断しない。●継続する力がある。●エネルギーに分裂がない。３つのセンターがつながっているので、発電機のようにどんどんエネルギーが沸いてくる。そのエネルギーをほしがる人がまわりに集まってくる。ジェネレータータイプなので、むかし、不本意な肉体労働をさせられていた記憶がある。だから、不本意な行動は、挫折しやすい。このタイプは、直線でなく、階段状に進化するので、途中で萎えないように、自分の本当にやりたいことをする。●時機を待つ。●５／１から始まり、６／３でおわるサークルの、６／２に存在する。 ６／１から、個を超えたトランスパーソナルに入る。 人に還元して生きていく生き方がのぞまれる。●総合、「長老」のような個性。でもって、脾臓が、オープンなので、むくみやすいと。今日、みていただいたのは、滝澤八重子さん。誕生日に秘められたナゾがあるのね～。 ありがとうございました！
August 6, 2006
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初☆スピコン【オーラスケッチ編】
パイオニアンさんに、チケットをいただき、行ってきました！初☆スピコン！４つのブースをまわりました。オーラスケッチ、ヒューマンデザイン、オルゴン、レインボーヴィーナス。後者２つは、無料です♪【オーラスケッチ】こんなんです。 肩こりがひどいらしい^^;violet（紫）と、yellow（黄色）がメインで、ブルー、グリーン、が合間に、そしてレッドが少し。高次元の意識、楽しいことが人生のメインで、信頼、向上心・教えが合間に、そして勇気が見えるそう。チャクラの色は、額にバイオレット、のどにオレンジ、ハートにブルー、お腹にグリーン。言われたことは、グリーンの向上心がお腹にメラメラあるってことと、のど（表現）のチャクラで、オレンジがある。オリジナルの創造をしたがってるんだそう。頭の上にいる守護霊さんは、カトマンズかチベットあたりの高僧。建物のこの部屋には８人いて、信者が建物のまわりのマニ車をまわしている。彼は、マニ法(？)を学んでいる。頭が良く、経済力がある。 この、僧侶に、慈悲あふれる観音様がついているんだって。前世は、たくさんいるのですが、一人目、江戸時代ごろ。２５・２６歳で白い服を着た巫女さん。 この巫女さんに、カラス天狗がついている。ふつうの天狗とちがうのは、風をあやつれること。二人目、紫の烏帽子みたいなのをかぶった祈祷師。三人目、東南アジアで女の先生。ほったて小屋で、泥んこになって、子どもを教えている。四人目、スペインで、男性。300年～400年前、水路を船で行き交いしている。船を操っている。 橋の下を船で通っている。でもって、五人目、フランス、パリで、35ぐらいの女性。 黒いベールの帽子を斜めにかぶっている。涙をかくすために。 14・15歳の子どもを病気で亡くした。お墓の十字架の前。 やんちゃで、かわいい男の子だった。 その前に、ご主人をなくしているので、家族をみんな亡くしてしまった・・・ 今、その子どものたましいが、わたしのまわりにいるんだって。 キラキラ、黄色い、子どもっぽくて、心が温かい、たましい。 前世では、親子だったけど、今生ではその魂をもった人と一緒になるだろうって。そうだといいな。もし、そのひとと巡り会うことがなくても、その魂がキラキラしつづけてるといい。守護霊さんも、前世のみんなにも、キラキラくんにも、描いてくれた、サンタマンにも感謝！そして、わたしを見守ってくださる方々にも、こころから、感謝です。「自信」に根拠がないとしたら、前世を知ることで癒され、守護霊に愛されている存在というだけで、自分を愛するのもいい。自分にとても価値があるから、いろんな生を何度も生き、またこの生を得た。生きていることに、誇りを持ちつつ、生かされていることに、感謝して。以前視てもらった、クォンタムゼロイドの画面と、オーラの色から、足元のキラキラ魂くんから一致するのが不思議。いろんな人にみてもらっても、神職や聖職につくひとがよく出てきます。お坊さんに憧れたのも、たましいのせいだったのかなぁ・・・恋愛力がないのも、きっとこのせいね！
August 6, 2006
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客員教授、鏡リュウジ
わたしの母校は、平安女学院大学です。来年４月から、「鏡リュウジ」先生が教授として、「占星学」の授業をもちます。そのプレイベントで、昨日、講演会に行ってきました。とてもバランスのとれた人でした。●常に、自分の立ち位置を考えて生きるように●もう一つの目でも、ものをみなさい。●パラダイムのちがうものをキャッチできる感覚を磨きなさい。 というメッセージを受けとりました。 ちがう国、ちがう人、ちがう時代。常識と思ってるものが、瞬時に変わることを知っておく。 過去には、神に背いて、自己決定で生きることは、ヒュブリス(傲慢)で最大の罪だった。 現在は、占いに頼って生きることは、自己決定できないとみられる。 どの考え方も悪くない。 でも、今は、この時代に、生きていることを意識しておく。●言葉のデータベースだけでなく、占いのデータベースを使うことで、より本質に近づくことができる。●占いは、自分のクオリティ(質感)をあらためて楽しむもの。授業、受けたくなってきたな～^^そのあとは、ＪＫカフェへ。でっかーいソファと、生ジャズ演奏、シンガポールスリングにごきげん♪で、友だちに膝まくらしてもらってたら、彼女の呼吸の浅さにびっくり。最近、自分の呼吸が深くなったと言われるけど、実際には、よくわからなかった。でも、酔ってるせいもあって、呼吸をあわせると息苦しい。呼吸って不思議です。
August 6, 2006
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半年前の自分からの手紙。
「ゲド戦記」と飲茶、おしゃべりを満喫して家に帰ると、薄いピンクの角封筒がポストに。封は、金色の薔薇シール。また、だれかの結婚式かな？切手が、お祝いっぽくない・・っていうか、これ、今より上手だけど、わたしの字じゃん！！思い出した！愛☆曼荼羅ワークで、自分あてに手紙を書いたんだ。半年後の自分に届くようにって。ヴルヴォイ彩佳さんと、Amities♪さん、覚えてて、投函してくれたんだ～！感謝！今年の２月に受けた、まりなー♪さん主催の愛☆曼荼羅ワーク。そのひとつで、自分へラブレターを書きました。過去の自分からのラブレター。・・・本邦初公開！！お元気ですか？ 淋しくて、泣いたりしてませんか？この半年で、またいろんな人に会えて、助けあえたね。ブラインドタッチ、できるようになった？コーチングで、人の気持ちがわかるようになってよかったね。不思議なシンクロ、たくさん起きたね。フォトリーディングで、毎日、本も自由に読めるようになったね。時間、空間、呼吸の間・・・自分の心にも神が宿っているって、想像もしなかったよ。自分だけが特別と思ってないよね。だれもが特別な存在。ますます、素敵になってるね。助けられて生きていること。自分を信じること。信頼と受容のテーマにも、構築したものを崩壊すること、そして再構築することのテーマにも・・・いつも、笑顔でね！！だれもが笑って手をつないでいる・・・でしょ？本当にやりたい道に進んでね。心の声を聞いてね。静かな、自分の時間を大切に。支えてくれる人もたいせつにね。あなたが、幸せそうで、うれしい♪ありがとう。 See You !! TOMOKO H18.2.4今、自分への愛があって、人を豊かに愛せるんだなぁって、感じられる。半年分、成長したかな？この手紙を書きながら、涙をにじませていた自分も愛おしい。手紙をくれて、ありがとう！自分が自分を愛するには、自分が自分を愛するだけ。とても、シンプルでした。Amities♪さん、ヴルヴォイ彩佳さん、まりなー♪さん。。。素敵な機会をありがとうございました！
August 3, 2006
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「ああ 人生に涙あり」
この歌に、いままでも結構励まされてきました。が！！ 「ぐずぐず言わずに、やれ～」って、メッセージだけを受けとっていました。今、あらためて読むと、もっと味わい深く、勇気のでる歌です。♪人生楽ありゃ 苦もあるさ 涙のあとには 虹も出る 歩いてゆくんだ しっかりと 自分の道を ふみしめて ♪人生勇気が 必要だ くじけりゃ誰かが 先に行く あとから来たのに 追い越され 泣くのがいやなら さあ歩け ♪人生涙と 笑顔あり そんなに悪くは ないもんだ なんにもしないで 生きるより 何かを求めて 生きようよいい歌です。ともに希望をもって、自分を愛し、人を愛して生きる。自分の力を信じるには、まず行動からね！
August 2, 2006
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入力プチ講座★ちっちゃい表記！
今回は、ややこしい、ちっちゃい文字を、簡単にローマ字入力します！そんなの入力できるよーって思うでしょ？たとえば、「tittyai」と入力して、「ちっちゃい」。これはできる。しかし！それだけじゃない！この技を知っていれば、「くゎ」とか「ぐゎ」なんて、音も入力できちゃいます。「ｇｗａ」を入力すると、「ぐぁ」だけど、悲鳴は「ぐゎー」で表現したい！ってときは、【Ｘ】（エックス）を加えます。【「ｇｕ」(ぐ)】＋【「ｘｗａ」（ゎ）】と入力しましょう。ぐゎーっっ！！！（ｇｕ【ｘｗａ】－【ｘｔｕ】【ｘｔｕ】！！！）で、ほら、臨場感たっぷり♪ポイントは、「Ｘ」（エックス）拗音、促音、思いのままです♪けっこう、楽しいでしょ？え・・・？ 実用的じゃない？じゃあ、「グァム」島を入力してみて。・・・できたかな？正解は、ｇｗａｍｕ。「グアム」とか、「ギャム」ってなっちゃうよーってときは、ｇｕ(ぐ)を先に入力して、【ｘａ(ぁ)】、ｍｕ(む)で、グァム。【Ｘ】（エックス）を前に入力するだけって、便利ですー。基本的には、母音（ぁぃぅぇぉ）と拗音（ゃ、ゅ、ょ）(ゎ)、 促音(っ)、何ヶ月の（ヵ、ヶ←カタカナonly）をちっちゃい表記できます。入力できない～って、悩んでる時間のストレスが激減します♪ちっちゃい表記には、【Ｘ】を！ ぜひぜひ、お試しあれ♪
August 2, 2006
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「ゲド戦記」実写版。
あさって、「ゲド戦記」見に行くんだよー♪ かなりわくわく！Biglobeで、無料で「ゲド戦記」の実写版が見られるページを見つけたので、ご紹介です。ゲド戦記の実写版。アメリカで放映された「ゲド～戦いのはじまり～」の本編です。ニューストピックスより↓【ある日ふとしたことから、この世に「影」を呼び込んでしまったゲドの苦悩と成長を全6巻で描く。「ゲド～戦いのはじまり～」は、第1巻「影との戦い」と第2巻「こわれた腕輪」をVFX満載で、壮大かつ神秘的に描いたドラマ作品。第1巻（前・後編）・第2巻（前・後編）の4話公開で、各話40～47分となっている。 劇場公開中のスタジオジブリ新作映画「ゲド戦記」は、第3巻「さいはての島へ」を基に修行時代を経たゲドと共に旅する王子のお話。 劇場に足を運ぶ前に予備知識として見ておいてはいかがだろうか。】「Biglobeストリーム」このアドレスで、見られます♪↓http://broadband.biglobe.ne.jp/program/index_ged.html#40分×４本。まとめてみるには、ちょっと長いかな。 でも、おもしろうそうです♪とりあえず、明日、楽しみに、みてみま～す^^
August 1, 2006
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