2002年08月08日
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忙しい。。夏なのに仕事が忙しく、それなのに、体重は恐ろしく増加。。。
ほんとうは、彼もいっしょにやったほうがいいんだけど、
むこうは土曜日に宴会があるとのことなので、泣く泣くひとりでスタート。
来週は、わたしが帰省なので、田舎で絶食ダイエットするわけにはいかないので、今日からのスタートを決めた。
ファスティングダイエットの話は、以前の日記（5月24日『魔法がとけた？』参照）にも書いているので詳しくは書かないが、
3日間、特製の発酵ジュースと水のみで過ごし、終了後3日間もおかゆや野菜中心の生活をして、1週間で体質改善して痩せやすい体を作るというもの。
昨年も今頃チャレンジして、めちゃめちゃ成功したのだ。
でも、半年ぐらいで気が緩んで。。。。
今朝はまずコップ1杯のファスティングジュースをぐびーっ。
怪しい中国製と違って、身体にはいいものだから、がんばるぞー！！！
目標体重はマイナス7キロ。(^｡^;)フゥ。。。。。。。
ほんとうは、彼もいっしょにやったほうがいいんだけど、
むこうは土曜日に宴会があるとのことなので、泣く泣くひとりでスタート。
来週は、わたしが帰省なので、田舎で絶食ダイエットするわけにはいかないので、今日からのスタートを決めた。
ファスティングダイエットの話は、以前の日記（5月24日『魔法がとけた？』参照）にも書いているので詳しくは書かないが、
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あかねママ0208
40代で初妊娠！マニアックな音楽好きで、CD収集、ライブ三昧と、お気楽に暮らしてきた私が、「母」になれるのか？^^;
ジョンリーフッカー
ジョンリーフッカーさん
☆★☆ゆうこのお部屋☆★☆ ☆★☆ゆうこ☆★☆さん
ぽ ん ぽ こ 王… もりしたはるかさん
モラルに体当たり記 bitteraskaさん
KaORi’s RoOM*☆＊★ かおり☆かおりさん
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