体にいいこと日記

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2022.11.29

お休みは今日までです

テーマ：今日の出来事(304935)

カテゴリ：病気

豚のかたまり・シチュー用の肉よりひき肉のほうが安かったので（消化にも良さそうだと思って）ミートボールのホワイトシチューにしました。

今日も何してるってほぼほぼ寝てるんだ。立ち上がるとクラクラするし、おなかにもくる。

でもコーラ飲みたくなるんだよなー。だいぶ炭酸抜けたからただの砂糖水になりつつあるけど。

10時30分頃におかゆ食べて、そこから水分しかとらなくて、6時30分すぎに晩ごはん作ったらもう気持ち悪くなっちゃって。シチュー少ししか食べられない。

明日のお昼ごはんにシチュー持っていこう🎵

仕事行けんのか？そもそも。マンションの階段も上がるの大変なのに、地下鉄なんてそんなもんじゃないぞ。不安しかない。

１日の摂取カロリーが200kcalとかそれくらいだと思う、、、しかもお腹痛くなって下すし、どれくらい栄養とれてるんだろ、、、

生きていける？

コロナになっても時間はかかるけど回復はするはずだ。

めっちゃおなかがグルグルしてるーー🌀痛ーーー。

むかつくーーー。

⬜

薄皮もほとんどない甘いオレンジ食べたー。ちょっと生き返った。そいで洗い物を終わらせた。

がんばったら疲れたな。

旦那さんが3時以降家にいて仕事をしてるから日中は横になっても寝られず。

この時間（8時過ぎ）もまだ仕事の電話してる。

子供たちはトランプで大富豪やってる、なにやらとっても楽しそう。

革命とか起こしてそれまで最下位だった下の子が1位になってる。

とっとこ、風呂に入ってくれないかな？

とっとこといえばハムスター飼いたいって言ってたな。上の子はまたウサギをもう一匹飼いたいって言ってるし。

病気になっちゃって、うさこにあんまし野菜あげられてなくて。

人間のごはんのほうだけで精一杯だよー。

今日はキャベツとにんじんあげた。おいしそうにポリポリ食べてた。うさこはかわいいなぁ。

⬜

お風呂、41℃の湯船にゆっくり入っても全然熱くなくて、気持ちいい～って思ってたら上がったらめっちゃクラクラするわおなかいたいわ大変。ほどほどだな、コロナ治りきってないんだから。

漏らすかもしれない。それが心配だ。

そんなことになったらしばらく仕事に来ないようにって言われる、、、

困ったなぁ。今すぐ治ってほしいんだよ！！

寒天ゼリーちょっと食べたいな、、、我慢しとこうか。

今はそういう食物繊維が入ったものじゃなくて、ちゃんと消化できるものをとって栄養蓄えなくちゃ。

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