September 2, 2006
テーマ： ダイエット日記(24677)
カテゴリ： ダイエット？
どうもです、MARU！です。
二日目です・・・
といっても、昨日は全然ダイエットになってなかったわ。
今日は杜仲茶を煮出してみました。
効くといいな～（^^）
ＴＢＳの番組によると、
１日１０ｇの途中茶葉を１日に飲みきる量で煮出して
１日で飲みきること！だそうです。
私が購入したのは、
１袋２５パック入りだから、たったの５日分！
１日２００円かぁ・・・
珈琲やお茶を買うと思えば高くもないかな？
思ったより飲みやすかったので
続けられそうです。
朝食
ご飯
さば水煮
納豆
豚ブロッコリー生姜炒め
杜仲茶
ご飯
朝食の残り
杜仲茶
シリアル（たっぷり繊維）少々
夕食
きな粉
杜仲茶
ヨーグルトにきな粉を混ぜてみたら、超まずかった！
無理矢理食べたけどブルーな気分。
二日目です・・・
といっても、昨日は全然ダイエットになってなかったわ。
今日は杜仲茶を煮出してみました。
効くといいな～（^^）
ＴＢＳの番組によると、
１日１０ｇの途中茶葉を１日に飲みきる量で煮出して
１日で飲みきること！だそうです。
私が購入したのは、
１袋２５パック入りだから、たったの５日分！
１日２００円かぁ・・・
珈琲やお茶を買うと思えば高くもないかな？
思ったより飲みやすかったので
続けられそうです。
朝食
ご飯
さば水煮
納豆
豚ブロッコリー生姜炒め
杜仲茶
ご飯
朝食の残り
杜仲茶
シリアル（たっぷり繊維）少々
夕食
きな粉
杜仲茶
ヨーグルトにきな粉を混ぜてみたら、超まずかった！
無理矢理食べたけどブルーな気分。
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ヨーグルトにきなこ・・・
恋する雪うさぎ
さん
食べにくそうだ・・・
きなこミルクの方がまだましかも＾＾；
雪うさぎは ヨーグルトは すっぱいのに何もいれないか 甘みの少ないブルーベリージャムを少し入れて食べるのが好き♪ (September 4, 2006 06:10:33 PM)
きなこミルクの方がまだましかも＾＾；
雪うさぎは ヨーグルトは すっぱいのに何もいれないか 甘みの少ないブルーベリージャムを少し入れて食べるのが好き♪ (September 4, 2006 06:10:33 PM)
Re:ヨーグルトにきなこ・・・(09/02)
MARU!
さん
恋する雪うさぎさんこんにちは♪
きな粉入りヨーグルトは舌触りものどごしもザラザラ。最悪でした（＞＜）
ブルーベリージャム、美味しそうですね（^^） (September 5, 2006 03:41:47 PM)
きな粉入りヨーグルトは舌触りものどごしもザラザラ。最悪でした（＞＜）
ブルーベリージャム、美味しそうですね（^^） (September 5, 2006 03:41:47 PM)
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MARU!
入籍を機に一念発起、ＭＡＲＵ脱出（予定）までの経過をのんびり紹介しまーす
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