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2009年08月16日

朝、ひとっ走りしてきました

毎月第3日曜日は新横浜でよこはま月例マラソンが開催されています。

なかなか日曜日に休めないR.Sさんと姉が珍しく休みだったので3人で参加してきました。

この大会は1km、5km、10km、20kmのコースがあるんだけど、
20kmは暑くなる6～9月は中止で、10kmも気温が30度を超えると5km2本に変更されます。

今日も気温が30℃を超えたため5km2本になりました。

ま、元々5kmしか走る気なかったしどっちでも良かったんだけど。

ということで私たちは5kmで走ることにしました。

今参加している水曜日のジョギングイベントの上級チームで走るには5kmを20分きる勢いじゃないとついていけないというので、20分を目標に走ることにしたんですけど・・・・・

で、気温も30℃を超えていたから暑くて暑くて

R.Sさんに「上級チームで走るペースで走ってください」ってお願いしてついていこうと思ったのに最初の500mにもならないところで大きく引き離されちゃった。

そこからは無理しても仕方ないと思って、自分のペースで走ることに専念。

それでも息が上がっちゃって苦しかった～。

2.5kmの折り返し地点に給水所があったので一口水を飲んだけど、残りは頭からかぶってカップを道にポイ捨てして「ちょっとランナーみたい♪」なんてバカみたいなことで喜びながら、モチベーションあげて頑張った。

折り返してからがまた長くて、何度歩いてしまおうと思ったことか。

だけど、以前R.Sさんに
「どんなに遅くても歩いちゃダメだ。歩く速度でもいいから走りのフォームを維持し続けろ」
と言われたので、歯を食いしばって走り続けました。

ゴールが見えてくると、少し足取りも軽くなり、沿道の応援も後押しになって、若干ピッチがあげられたような？

結局26分位で完走しました。

しかし、たった5kmであんなにヒーヒーいっちゃうんじゃフルマラソンなんて夢のまた夢だよ～。

それよりも、来週の水曜日のイベントで上級で走るのも無理だ。