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Maskman_Kusaka
Maskmanの実験室へようこそ。健康と運動、ヘルシーな食事、栄養学、スポーツ医学などについて書いていきいきます。
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カテゴリ： 食事と健康
「2種類のふりかけ弁当」
ゆかりのふりかけと青菜のふりかけごはん（ご飯は96g160kcal）
かぼちゃの煮物
メンチカツ
シュウマイ
とり照り焼き
ハンバーグ
フルーツ（メロン、アメリカンチェリー）
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最終更新日
2010.06.14 07:27:53
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