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カテゴリ: 食事と健康



お弁当38

「みかんを添えたお弁当」
カリカリ梅ふりかけのごはん(ご飯は96g160kcal)
シュウマイ
とりの唐揚げ
かぶの葉のごまあえ
たまご焼き
ブロッコリーのカッテージチーズサラダ
みかん×2


2007.12.15のブログ 「2単位160kcalの穀物」
を参照して下さい。





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最終更新日  2010.10.23 09:19:22
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