2008年11月13日
カテゴリ： ブログ
毛穴撃退ｽｰﾌﾟです＾＾
･･･基本のｽｰﾌﾟが、もう最後の方なので
ｷｬﾍﾞﾂや玉ねぎがくたくたですが
ﾄﾏﾄのﾎｰﾙ缶と黄色いﾊﾟﾌﾟﾘｶ、ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙを加えました。
低GIだけど美肌成分ﾊﾞｯﾁﾘですわ＾＾
このｽｰﾌﾟだけで、
かなりおなかがいっぱいですが
鯛のｱﾗ煮。
･･･をおかずに
ごぼうと煮ればもっとよかったかな～･･･
ｱﾗは食べにくいですが
ｾﾞﾗﾁﾝ部分も結構あるので
ｺﾗｰｹﾞﾝの補給にも最適です
ﾎﾝﾄは
なめこのお味噌汁と
かぶのお漬け物かなんかで晩御飯にしたかったけど
低GIは外せないんで･･･｡
今日はちと食べ過ぎた。
･･･基本のｽｰﾌﾟが、もう最後の方なので
ｷｬﾍﾞﾂや玉ねぎがくたくたですが
ﾄﾏﾄのﾎｰﾙ缶と黄色いﾊﾟﾌﾟﾘｶ、ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙを加えました。
低GIだけど美肌成分ﾊﾞｯﾁﾘですわ＾＾
このｽｰﾌﾟだけで、
かなりおなかがいっぱいですが
鯛のｱﾗ煮。･･･をおかずに
ごぼうと煮ればもっとよかったかな～･･･
ｱﾗは食べにくいですが
ｾﾞﾗﾁﾝ部分も結構あるので
ｺﾗｰｹﾞﾝの補給にも最適です
ﾎﾝﾄは
なめこのお味噌汁と
かぶのお漬け物かなんかで晩御飯にしたかったけど
低GIは外せないんで･･･｡
今日はちと食べ過ぎた。
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最終更新日
2008年11月13日 22時30分07秒
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