2007年12月の記事
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大みそか
只今おせち料理に奮闘中! 大好きな棒だらが煮えてきていい匂いがしています。 なんとかお正月が迎えられそうです。 今夜はおせちのハンパでお酒をチョイとやってみようかな? 明日からは食べては寝、食べては寝、のお正月です。 今日は冷え込んで強い風が吹いています。 風がやんだら雪に変わるかもね。 そうなったら久々のお正月らしいお正月になるのですがどうでしょう? 今日はメール更新でした。
2007.12.31
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良いお年をお迎え下さい
今日で私の仕事は終わりです。明日はお節作りと最後の掃除があります。夕方までに終わって「紅白」を見ます。といってもわからない（笑）管理画面からの日記更新は今日までです。明日からメール更新になります。返信や訪問はできません。５日からの始動になります。上手くいけば３日にアクセスできると思いますが不明。皆様、良いお年をお迎えください。取り急ぎご挨拶までm(_ _)m ミーコ
2007.12.30
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あとわづか
年の瀬も押し詰まってきました。気持ちだけが焦ります。あと残りの買い物は今日で終わりです。昨日、塩数の子を買ってきたのですが残念！底上げがしてありました。来年はもう少し良く見て買わないといけません。今朝黒豆を水に浸してきました。今夜から煮込みます。棒ダラも程よく戻って来ています。牛蒡はたたきにするのに丁度良い太さの物と煮物にするのに丁度良い太さの物がひと袋になっていました。お肉買いました。鶏肉も買いました。カニもあります。ぜんざい用の小豆も買いました。しあわせですね。ホームレスの人やネットカフェ難民の人達の事を思うと本当に幸せです。曲りなりにお正月を迎える事ができる私達が声も出せない人達の為に何ができるのか？来年はその事を真剣に考えたいと思います。私がこんな風に思うようになったのはママキャンディさん、ふっこさんをはじめとして一所懸命生きている人達とここで出会ったお陰です。そして福太郎さん、猫野良さん、kopanda06さん、つゆ草さん、みこちゃん、gusinさん、北のヤマセさん、他いろんな方達・・・。今年も楽しく過ごさせて頂きました。来年もよろしくお願い致します。 ミーコ
2007.12.29
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来年は・・・
あと３日でお正月。早いですね。何もしないで１年。毎年同じ事言ってます。でも今年は厄介な所の掃除も洗濯も終わっています。買い物が済んでいないだけ。最終的にお節が足りなかったらお惣菜コーナーで買ってきてお重に詰めておきます（笑）それくらいの手抜きは許せる事とします。お雑煮が作れて棒だらがあればいいんです、わたし・・・。来年はいつでもお正月のつもりで片付けたいと思います。だけど無理のないように・・。身の回りの片付けは少しペースを落とす事にしました。先日来た人が「そんなに急いで片付けちゃダメ！」と言いました。その人の友達がやっぱりきれいに片付け出して１０年後にぽっくり亡くなったそうです。「あまり身奇麗にし過ぎちゃダメよ」「少々散らかっていてもいいから片付けちゃダメ」「あなたがいなくなったら私どうしたらいいの？」とても嬉しい事を言ってくれました。やっぱり今迄のようにズボラかます事にします。でも掃除がしやすいようにだけは整理したいと思います。 ミーコ
2007.12.28
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年末なのに
良いお天気も今日までとか・・・。今日もたくさん洗濯しました。明日から冷え込んでお天気が崩れるとか・・・。この調子だとお正月は寒いかもしれません。どっちみち寝正月、ＴＶ三昧。それに加えて今年はＤＶＤもあります。出かける予定もないので寒くてもいいのです。ただ暖房費がかさむかなぁ？と・・・。北海道の方達に比べるとそんなに心配する事もないのですが資源を使う事にかなりためらいを感じる今年です。それより今年は暖かいせいもあってお正月準備に気分が乗りません。困った！！寝ていてもお正月は過ぎてくれるのですがやっぱり１年の始まりはそれなりに過ごしたいと思います。それでは思い直して今年のお節の準備でもしましょう。今日は牛蒡や金時人参、お豆さんなど買ってきました。棒だらもお水に浸かっています。形ばかりのお正月を迎える準備ですが気持ちを切り替えて。 ミーコ
2007.12.27
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ひとりはみんなの為に、みんなはひとりの為に
天気予報では今日、明日と良いお天気だそうです。たくさんの洗濯をしました。干す所がないくらい洗濯しました。洗濯しながら一昨日のニュース２３の生活破壊「ギリギリ以下を見た」について考えました。ワーキングプアの問題は日本だけではありません。お隣の韓国でも、アメリカでも同じ事が起きています。フランスでもそうでしょう。若い人の働く場所がありません。そして母子家庭は世間の隅に追いやられて母子ともに大変な貧困に喘いでいます。何とか仕事ができている人も残業手当を貰えず、過酷な労働を強いられています。それでも黙って仕事をするしかないのです。今、何とか生活できている人も明日はどうなるかわかりません。このまま何もしないで黙っていていいのでしょうか？今や世界的に貧困層は声を大きくして立ち上がらなければ餓死、人格破綻がどんどん蔓延するのではないでしょうか？そんな風に私は考えました。そんなご時世に「薬害肝炎訴訟の原告団」の人達は立派です。まだ見ぬ薬害肝炎被害者の事まで条件に入れて戦い、勝ち抜こうとしています。私にはエールを送る事しかできませんが最後の議員立法がどんな内容であるかまでしっかり見届けたいと思います。 ミーコ
2007.12.26
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現実
昨夜、ニュース２３を見ました。「ギリギリ以下を見た」というタイトルでした。ワーキングプアといわれる人々の今の日常です。言葉がありません。日本はどうしてこんな社会になってしまったのでしょう？今日は日記を書く気分ではありません。 ミーコ
2007.12.25
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やっと
リビングとキッチンの掃除がなんとか終わりました。 でもレンジ周りが残りました。 明日の事を思うとこれで終了です。 あとは少しずつやる事にします。 終了したあともどこからかふわっとわた埃が出てきます。 仕方ないか! 長い間まともにできなかったんだから。 日頃からマメに掃除をしようと思ったらまだまだ持ち物を減らさないといけないようです。 ひとり生きていくのにそんなに持つ必要がない事を知ったのだからどんどん捨てようと思います。 今日はメール更新でした。
2007.12.24
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やっぱり異常気象？
今日は暖かいです。朝、８時半の気温は７度でした。こんなに暖かくていいの？というくらい暖かいです。今日ももっぱら“異常気象”の話題です。植えかえした水菜の苗が大きくなりません。昨日、学校時代の先輩に電話しました。「水菜が大きくならない。大根も小さいまま」と言うと先輩は「ウチもだよ。 大根なんて夏大根の顔してるよ」と。他の人にも聞いてみました。みんな「大きくならない」と答えます。寒い時に気温が下がらず、霧も降りず、霜も降りない。従って露がつかない。変です。本当に変です。水分が足りないのでしょうか？それとも気温が高過ぎて水分が足りなくてこの季節に必要な微生物が目覚めないのでしょうか？今年は大根も水菜も期待しない方がいいかもしれません。春菊はどうして食べようか？と思うくらい元気です。大根の葉っぱもとても立派です。野菜は春菊と大根葉で間に合わせましょう。昨夜は買ってきた大根とヒイカの炊いたんをしました。大根の苦味が強いです。この時期もっと甘くなければならないのに・・・。野菜って正直ですね。 ミーコ
2007.12.23
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忘れないわ
こちら、雨です。よく降ります。それでもありがたい雨です。乾燥しきった空気には恵みの雨です。「冷たい」なんて言ったら罰が当りますね。晴れなら晴れのように、雨なら雨のように生きるよう心掛けたいと思います。若い頃は文句ばかり言っていました。なんて罰当たりな事をしていたのでしょう。こんな風に思えるのも体調を悪くしたからでしょうか？それとも歳のせいでしょうか？最近は折に触れ“感動”と“感謝”の気持ちが出てきます。こんな風に思えるまで生きてこれてよかったとつくづく思います。またそんな同じ思いで話し合える友達がいるという事も幸せですね。 ミーコ
2007.12.22
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お腹が空きます
今日はとても冷たいです。何だかとってもお腹が空きます。食べてもしばらくするとお腹が空いてきます。でも空腹感を感じるようになったんですねぇ。もちろん満腹感もあります。お昼ご飯用に辛子明太子入りおにぎりを持って来たのですが１０時に食べてしまいました。12時にカップ麺の焼きそばを食べました。今、４時前。もうお腹が空いてきました。はずかしい（-_-;）これからおやつを用意しないといけないみたい。いままでおやつがあっても食べるのを忘れていたのに。これから太りそうです。そうやって体力がどんどんついていくのでしょうか？それならいいのですが・・・。これからも貪欲においしい物を求めて体力作りに励みたいと思います。 ミーコ
2007.12.21
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心身共に健康です
昨夜は念願叶ってＤＶＤを見ました。無事接続ができた事を日記にアップしようと思って写真を撮ったのですがざんね～～～ん！メモリーが・・・。入っていませんでした。またやりました。「２４」ママキャンディさんやふっこさんのおっしゃるように面白い！メチャ、おもしろい！！！ああいうハードボイルドな物が大好きな私ははまりそうです。お正月は絶対「２４」ですね。それより先にお正月の食料の買出しをしなくちゃいけません。今年は食欲も安定していて快適です。ただ調子がいいからと言って食べ過ぎにご用心です。医者からも「もう普通の人と変わらないくらい良くなっている」と言われて本当にホッとしています。これから生活の建て直しもしなくちゃいけません。毎晩ウォーキングに励んでいます。雨の日と夕方から急に冷え込んで来た日はパスしています。道行く人と「こんばんは～～」と挨拶するのもここちいいですね。これが心身共に健康という事なのでしょう。 ミーコ
2007.12.20
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淡々と過ぎていきます
いよいよ年末が迫ってきました。まだ何も準備していません。少しやる気が出てきたとはいえまだまだの感ありです。日常的に食べたい物を作っては食べているので特に何か食べたい、お正月だから、という物はありません。今回のお正月はビデオ、ＤＶＤ三昧になりそうです。「グータラ正月」を過ごす事になりそうです。昔のように「さぁお正月」という感じがしないのは歳のせいなのでしょうか？生活そのものがだんだん静かになってきます。それでもＴＶを見ていたら「今年もいろんな事があったなぁ」と思います。偽装事件、凶悪事件。来年はどんな年になるのでしょうか？これもだんだん楽しみがなくなりつつあります。ただ、健康状態をもっと良くしたいとは思います。こういう事が「歳をとった」という事でしょうか？ ミーコ
2007.12.19
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診察日
今日は４ヶ月ぶりに病院へ行って来ました。本当なら１０月に行かなければならなかったのですが行くのが面倒だし、お薬もあったのでパスしました。昨日になって予約電話をしたのですが予約が取れました。先生、とっても元気でした。が、しかし・・・・。歳とったなぁ・・・、という感じの動きでした。私の具合をひと通り聞いて首の診察をして「ン、良好やな」とひと言。先生「頭痛は？」私 「ありません」先生「どこか痛むところは？」私 「特にありません。そういえばめまいも最近してないわ」先生「そうやろ、首の筋肉の緊張が全然ないやん」それから１１月初めから歩き始めて今１０分だけ歩いていると言うとお腹をかかえて笑っていまいた。先生「歩き足らん分は体操するんやでぇ」私 「はい」この先生、「はい、はい」と２回返事すると怒るんです。なんだかんだと雑談をひとしきりして私 「先生、先日から不眠症みたい」というと先生「どんな風に？ 何時に寝て何時に起きてる？」私 「１１時に寝て明け方４時頃か５時頃しか寝付けません起きるのは８時くらいです」というと昼間は眠いか？と聞くので「それがぜ～んぜん」と答えると「それなら心配ない」という事でした。そして「眠れないのならお薬出したろか？」と言うので「じゃ少しだけ」となって１週間分頂いてきました。初め「１ヶ月分くらいでエエか？」となんと恐ろしい事を。そう言うと「２週間分くらいでエエか？」と言う。私が「もっと少なく」と言うと「どれくらい？」と聞きます。「２～３日分くらいでいいですよ」と言ったのですがこのお薬は１週間単位で出すらしく、最低の１週間になったのです。今夜からこの薬を飲んで寝よう！睡眠薬でなく極々軽い入眠剤だそうです。初めの頃「薬は飲むな」と言った先生が最近は私の求めに応じて軽い薬をくれるようになりました。他の薬の飲む量がグンと減ったからでしょうか？ ミーコ
2007.12.18
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調停申し立て
う～～ん、今日は休日なのに忙しい。６月２９日の日記関連でとうとう「調停申し立て」をしました。簡易裁判所へ行ってきました。なんなく受け付けで貰えました。コツコツと溜めてきた証拠がものを言ったようです。今後の調停で不用な物はありませんでした。担当官の方が「今日いらなかった物でもあとで必要になりますのでしっかり保管しておいて下さい」と・・。調停にしろ、裁判にしろ、形のない物を証拠固めしていくって大変な作業です。相手がミスを冒すのを待っていては時効にかかります。また、金銭支払いがかかっているだけにボヤボヤしていたら「不払い行為」で反対に簡裁に「支払命令」の手続きを取られる危険性すら生じてきます。そうなったら「泥沼」になって逆にこちらが負けます。限られた時間の中でどうやって証拠だけ手に入れるか？今日は申し立てを受け付けて貰えただけでなく、騙した本人を「相手」にするのでなく「社長」を相手とする事ができました。でもこれからが大変です。上手くいけば「詐欺行為」の立証もできるかもしれません。そうなると「刑事事件」にもなります。今の所、「契約不履行」と「一方的な作為的契約変更」でしかありません。 ミーコ
2007.12.17
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ごめんなさい
１６日の日記は忘れていました。日記はお休みを頂きます。明日の訪問をお待ちしております。 ミーコ
2007.12.16
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また来てね
今日はお時間がなくなりました。日記はお休みを頂きます。明日の訪問をお待ちしております。 ミーコ
2007.12.15
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パリの屋根の下セーヌは流れる
今日も友達が生姜湯を持ってやてきました。いつも楽しい話をしてくれる人です。マーちゃんとしておきましょう。これから時々登場します。来週からパリへ１週間行くそうです。もちろんご主人とふたり旅です。マーちゃんは去年の年末はカリブへ行きました。春にはコスタリカへ行ってきました。そして今度はパリだそうです。いいなぁ・・・・。行けるという事も羨ましいですが同行するご主人がいていいなぁ・・・。以前、ボランティアグループの集まりで海外旅行の話をしたら「自慢している」と言って総スカン喰らったそうです。それで今度は他の人には言わず私にだけ話しに来たそうです。「北周りで行くの？ それとも南回り？」と聞くと「南回り」と言いました。「南回りは大変だよ」と言うと「香港で２時間の乗り継ぎ時間があるそうよ」と言うので「そのあと香港からパリまでがねぇ・・・」と私が言うと「香港からは寝ているうちにパリ着ですって」と。何でもご主人の言う事に「はい」「はい」と言っていたら南回りになっていたと言って苦笑いしました。でも文句言って「取り止め～～」なんて事になっても嫌なので「はい」「はい」と答えておいたそうです。今のパリはとても寒そうなので服装はどうしたらいいか？という相談でした。私は心の中で「行った事のない私に言うなよ」と思いつつ「履物が肝心ね」と言いました。「ブーツを買おうかと思ってるけど」と言うので「ブーツはよほどいい物でないと足首と足の裏が疲れるよ」と答えました。いろいろ「ああでもない」「こうでもない」と思案した結果、履きなれたスニーカーにレッグウォーマーとホカホカを持って行くという事に落ち着きました。私のおばがパリ在住なのを知っているマーちゃんなので「市内見物にご紹介したらいいのだけど、お勧めの代物でないのでごめんね」と言いました。「もう50年近くパリに住んでいるけどフランス人でもなければ日本人でもない非常にヘンチクリンな生き物なの」と言うと？マークがいっぱい飛んでいる感じでした。なんとか無事に行って楽しんできてくれたらいいなぁ・・・。また楽しい話が聞けそうです。 ミーコ
2007.12.14
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身体が喜ぶ事
久し振りに写真アップです。長年続けている足浴器です。これは電気で保温式になっている物です。温度設定をしておくと自動的にその温度まで上げてくれてサーモスタットが効いて設定した温度に保ってくれます。このふたつ開いた穴に足を入れて蒸気で膝が冷えないようにバスタオルか小さな毛布をかけます。お湯にはいい香りのする入浴剤をたっぷり入れています。１５分から２０分足湯をしている間飲み物を飲んでＴＶを見て、携帯電話も新聞も手元へ置いています。これ、とっても身体にも心にもいいんです。友達の娘は胃潰瘍になった時この方法ですぐ良くなりました。もちろんお薬も飲んでの事です。冷え性の人には絶対お勧めの“足浴”です。風邪気味でお風呂へ入るのが怖い時は足を温めてから寝ると翌朝はスッキリしています。初めは発砲スチロールの箱の蓋をくり抜いて使っていました。少々お値段が張りましたがこれが新発売になった時思い切って購入しました。持っているガラクタの中で一番役にたっている物です。夏はクーラーで冷えた身体を温めてくれます。冬は寒い身体を温めてくれます。身体が温かいと心も暖かく豊かになりますね。足を温めたあと、荒れた手を浸けてそのあとハンドクリームをたっぷりつけておきます。先月の２１日に皮を剥いて吊るし柿にした渋柿がすっかり甘く大変身しました。１個ずつつまみ食いしたので減っていますが嬉しい完成品です。これなら来年はもう少し頑張ってたくさん作ってもいいですね。 ミーコ
2007.12.13
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囮商法にご用心
今、中高年を狙う悪徳商法が問題になっています。最近のところでは“円天”がいい例でしょう。それ以外にもいっぱいあります。私はショップのＨＰをアップしているので電話による攻勢があとを絶ちません。今日も電話がかかってきて聞いてみるとお金は一切かからないという話でした。業種別のサイトを立ち上げてバナー広告をつける為に紹介を兼ねてＨＰを作らせて欲しいという事でした。ＨＰ６ページを無料で作成します。という事でした。しかし、これは“囮の話”で営業マンにきて貰うと話はどんどんあらぬ方向へ進みます。結局、サーバーを18000円で借りない事にはＨＰはアップできないのです。18000円が１年で21万6000円になります。「18000円かかります」と言うので「１年間のお値段なんでしょうね！」と言うと「いいえ、１ヶ月です」と平然として答えました。「お話にならない」「電話での説明と全く違う」と言うと怖い顔になって「儲けたくないのですか！」と言う。「はい、そんな手口に乗るつもりも契約する気も全くありません」と言うと今度はしおらしく「提案だけでも聞いてくれますか？」と手を変える。「それじゃ聞くだけ聞いて上げましょう」と言うと話出しました。「その話はリサーチの問題の時にこちらからお話してそんな事は不可能だと言いました」と言うと「それじゃ、提案の話もしませんよ」と言うので「提案だけでも聞いてくれというから聞いてやったら、何なの？そのデカイ態度は！」と言ってやりました。相手の営業マンは黙ってしまいました。所謂、「ウマイ話で訪問のきっかけを作り」まんまと店内へ入り込む。そして言葉巧みにお金のいる話にしていく、という“囮商法”の一種ですね。最後には「すごく頭のいい方ですね」と持ち上げる。私は「ありがとう。 これでＩＱ○○○近くあります」と答えたら絶句しました。約１時間！帰って行きました。ざまぁ～～みろ！！私の勝ちじゃわい！！！気をつけましょう。中高年、特に定年退職した人が狙われています。またこうした手合いの話には月いくら必要で年間いくら。中途解約できるかどうか？総支払額はいくらになるか？消費税、手数料込みの金額を提示させて自分でも計算してノートに書きサインを貰っておきましょう。そして“リース契約”だった場合は絶対に契約してはいけません。それより、こういう営業に太刀打ちする自信のない人は初めから相手にしない事です。いろんな手口でいろんな“騙し商法”が横行しています。 ミーコ
2007.12.12
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シンプルライフ
昨日の痛みは随分良くなりました。すぐお風呂で身体を温めてシップ軟膏をたっぷり塗ったのが効いたのでしょう。病院へ行かなくちゃダメかな？と思ったのですが大丈夫です。体調のいい時にしておこうというのはいけませんね。こうやってどんどんいろんな事ができなくなるのでしょうか？でも庭の日当たりが良くなって気持ちがいいです。電気のこぎりを購入した方がいいかもしれません。ウィ～ンという音で枝がバッサリ、バッサリ落ちたら気持ちいいかもしれませんね。何もかも体力のある間に片付けてしまわないと体力がなくなってからではどうしようもありません。余計な荷物と埃にまみれて暮らすのは嫌ですからね。これからも荷物を減らしてシンプルライフを目指します。 ミーコ ミーコ
2007.12.11
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やっちゃった
今日はとてもいいお天気でした。 まずまずの体調なので垣根の枝払いをしたのですが 不自然な姿勢でカッターを使ったので腰から大腿部にかけて傷めしまったようです。 仕方なく今日のお仕事はこれだけです。 床の拭き掃除もしたかったのですが今日も見送りです。 垣根を最後まで剪定出来たのが不幸中の幸いでした。 今日はメール更新でした。
2007.12.10
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勝手に休日
今日は冬らしいお天気です。空気がとても冷たいです。動くのが嫌です。頭の中は空っぽ。今日はこのままリラックスします。 ミーコ
2007.12.09
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うふふ、の味でした
師走だというのにのどかな日々を送っています。チョイと写真でも・・・・、と思ったらまた電池切れ～～～～！のどかだとする事をしない困ったミーコさんです。昨日は結局味噌汁とハタハタをしませんでした。冷蔵庫を開けたら鶏のモモ肉が入っていたのです。それも２枚も・・・・。すっかり忘れていました。急遽焼く事に・・・。まず、適当に切り目を入れて塩、醤油、酒を振りかけてビニール袋へ入れてモミモミしました。それからしばらく置いて焼くのですがこの時間が微妙です。ＮＨＫの“ためしてがってん”で見たやり方で焼きました。フライパンに油を入れて、私はオリーブ油を入れました。フライパンを温めずに皮を下にして入れて火にかけます。下から半分くらい白っぽくなったら返す。反対側もそのままで真中まで白っぽくなったら出来上がり。ふっくらジューシーな鶏の香味焼きが出来上がりました。私はこれを大根おろしと柚子ポンでいただきました。夢中になるくらい美味しかったです。今夜ももう一度作って食べたいですね。鶏はもう１枚残っているので今夜もやってみよう！最近の私は「外食なんて・・・」の状態です。料理も手早くできるようになったし、味付けもイケます。もっと早くこんな風にできていたら良かったのに。反省しきり、の今日この頃です。「今日の料理」の１２月号も買いに行かなくてはいけません。ここ数年１２月号は必見なのです。 ミーコ
2007.12.08
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今日ものどかに過ぎました
昨日は日記をアップしたつもりでアップできていませんでした。急いでアップしたのですが管理画面が何だか変。昨夜はお好み焼きにしました。小さいのを作るつもりがキャベツもイカも多すぎて大き目のお好み焼きになりました。でも美味しかったです。しっかり食べ切りました。食べたい時に食べたい物が食べられるって幸せです。さぁ、今夜は何をしようかな？はたはたの干したのがあるので具たくさんの味噌汁でも作ろうかな？今日は暖かい１日でした。 ミーコ
2007.12.07
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今夜の楽しみは・・・
今日も１日が終わります。早いですね。ホントに何もしないで日が過ぎていきます。来月の今日はもう仕事始めなんです。毎年毎年同じ事の繰り返し。でもそれがいいんですね。今日も食欲があり、ちょいと食べ過ぎの感があり、です。寒さにむけて体力を蓄えているのでしょう。冬眠前の熊のようです。体型もくまさんみたいになったらどうしよう？でもそれもいいかな？今夜はお好み焼きにする予定です。福太郎さんのブログみて食べたくなりました。広島焼きは作れないので関西風のお好み焼きにします。昼間にちょいと食べ過ぎたので小さ目の物を焼く予定です。 ミーコ
2007.12.06
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軽やかに
日が翳って冷たくなりました。これからこんなどんよりした日が増えていくのでしょう。嫌だなぁ・・・・。暑いのも嫌いだけど寒いのも嫌。動きが鈍くなります。随分前から医者や東洋治療の先生から「歩きなさい」と言われて先月から少しだけ歩いています。家の周りを１周だけ。ちょうど５分かかります。１ヶ月続いたので昨日から１０分にしました。団地の入口まで行って帰ってくるとちょうど１０分。ほどよくジワッと汗ばんできます。大きく手を振って大股で歩いています。１０年前だったら「なんて歩き方してるんだろう？」って思われるような歩き方（大爆）いろんな人がいろんな歩き方をしています。みんな黙々と歩いています。すれ違いざまに「こんばんわ～」と声掛け合って。無言で会釈だけの人もいます。一生懸命あるいていたら声出すどころじゃありません。これでまた１ヶ月続いたら１５分に増やすつもりです。１５分から２０分へ・・・・。３０分くらいまで増やせたらいいかな？歩いた翌日は腰も足も軽い事を納得しました。 ミーコ
2007.12.05
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悩んじゃいます
(~ヘ~；）ウーン！！！！！私の身体はどうなってるんだろう？昨日は頭痛で半日何もしないでお惣菜作りしていました。しんどいはずなのにもの凄い食欲です。今日もすごい食欲！体力を溜め込んでいるんかな？今日は朝ご飯をしっかり食べてきたのにお昼前にはお腹がグ～～～～～。歩いて生協まで買い物に行ってきました。久し振りにカップラーメンを買ってきました。ちらし寿司もカニちらしがあったのでそれもゲット！ペロリと食べて、まだ余裕！！！食べられない時はカップラーメン半分も入りません。なのに今日はカップラーメンとお寿司とペロリ！あとの反動がこわいなぁ・・・・・・。今夜は軽い物にしよう。やっぱり体力が回復してきた事にしよう。明日も食欲があったらちょっと考え直そう。昔から「痩せの大喰らい」だったから少々食べても、と思うけれどここ７年来の拒食症状を思うと一気に食欲が出るのもおかしい？(~ヘ~；）ウーン悩んじゃいます。 ミーコ
2007.12.04
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風邪引いたかな？
今日は冷え込んできました。 頭痛がしています。 寒気もしています。 風邪かもしれません。 暖かかったら床の拭き掃除をする予定だったのですがパスです。 ワイパーで埃だけ取って寝る事とします。 今日はメール更新でした。
2007.12.03
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体力回復の兆しかな？
師走になって気持ちだけが忙しいです。長年の習慣を身体が覚えているのでしょうか？気持ちだけは急ぐのに何も準備できていません。毎日をのんべんだらりと生きているように思います。でも、まぁいいか！急いで生きても人生。のんびり生きても人生ですから・・・。相変わらずのどかな日を過ごしています。最近は良く眠るようになりました。夜１０時には眠気が襲い、１１時には布団の中。朝は７時半か８時に起きて・・・。という日々がここ数日続いています。これで体力回復ができればいいのですが。今夜もまた早目に就寝です。 ミーコ
2007.12.02
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とうとう師走
今日も１日が暮れました。朝からとても良い天気だったのに午後から曇ってきて。巷はどんどんクリスマスムードです。イルミネーションがきれいです。ウチもサンタクロースを出さないといけないかな？ツリーまで出す勇気がありません。後片付けの事を思うと怖い。私は静かにクリスマス（できない負け惜しみ）世の中はどんどん進んでいるんですね。反面私のように歳をとっていくと忘れられた存在になります。のどかに暮らせるといったらそうなんですがそうとばかり言っていられません。しなければならない事がまだまだたくさんあります。したい事もまだまだあります。でも少しずつ・・・。そろそろ忘年会の準備も・・・。世の中の流れについて行く事も大切な事。 ミーコ
2007.12.01
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