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ヘルシーパンダ
35歳で結婚、今年で10年。9歳、8歳、4歳の育児と家事に追われ、気がつけば更年期の入り口。老眼、肩凝り、膝痛の体を抱え、記憶力の落ちた頭でいざチャレンジ！とブログを綴ることにいたしました。日々のたわいない事や、楽天ダイヤモンド会員のおすすめ商品などを紹介していきます。拙い文章ですが、お付き合いいただければ嬉しいです。楽天ROOMはこちら→https://room.rakuten.co.jp/room_040735a711/items
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2023.09.19
カテゴリ： 更年期対策
さっき投稿したブログが消えてるんですが💦
これって何かしら。
もう！1時間以上かかって書いたのに。
涙涙。
ボタン押し間違えたのかなぁ。
長いブログは怖いので、
短くまとめます！
更年期世代に差し掛かって
特にストレス溜まってたり、疲労があると、
その波が大きくて、コントロールが効きません😭
昨夜も感情の爆発💥💥
結果、引きこもり、ひたすら泣いた。
泣いた挙句、友人に相談して、
まぁ、分かり合えるのは結局、同世代の女子だけね！
ってお話です💦
PMS、ホルモンバランスの乱れからくる、情緒不安定。
これにより、夫婦間が拗れるのは本意じゃないし、何とか解決したいですよね😮💨
私もハーブやアロマのチカラを借りたり、
友人と愚痴を言い合って、甘い物食べたり、お買い物したり、ストレスを溜めないための
この努力を理解してもらえないのが辛いですね。
どうしてわかってくれないのか。
友人曰く、最初から他人に期待してはいけません！
期待するから疲れるし傷つく、とのこと。
諦めることも大切なのかな？
ブログの内容もそうだけど、どうして？？
なハプニングで、努力が水の泡🫧
もう、踏んだり蹴ったりだよ(;_;)
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