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Micco0219
交際して1年記念日に年下彼氏からプロポーズされ、憧れていた花嫁になれることに♡ 結婚式まで約1年の道のりをしっかり記録して後から思い出せるように、記録用として残します♪DIYや料理、式のことなど情報共有できたら嬉しいです♡
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2019.01.18
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47206)
カテゴリ： 結婚式までのダイエット企画
プレ花嫁さんに降りかかる 試練…
ダイエット！！！！！
私、今式まであと 36日 ですが（2019/1/18現在）
まっっっったく痩せれてません！ｗ
むしろ正月太りの分、まだ取り返せてません！
しかぁし！
一昨日テレビで 「もち麦」 は少し食べれば満腹感がうまれる！
っていうのがやってまして…
実は半年以上前、姉ともち麦にはまっていた時期がありまして。
藁にも縋る思いで始めることにしました！★
もち麦ってなんじゃらほいって方
創建社もち麦【希少な国内産】 630g
簡単に言えば もち性 の大麦だそうで、
食物繊維 がたくさん入っているので
便秘って方にはとてもよく
さらにお腹の中で膨らんでくれるので 満腹感 も得られるのだとか。
イメージがわかない人のために
私が炊いた もち麦 がこちら
「もちもち」
もちもち大好きな私は食べるのが ぜんっぜん苦ではない！
ご飯の代わり に食べるってだけで
食べながら置き換えができるし、
サラダ なんかにかけてもプチプチでおいしいんです♪
あと37日で目標はー2キロ！
体重は非公開ですが。笑
もち麦レシピ ものせようとおもいます♡
↓参加中♡
飛んでいただけると励みになります！
ダイエット！！！！！
私、今式まであと 36日 ですが（2019/1/18現在）
まっっっったく痩せれてません！ｗ
むしろ正月太りの分、まだ取り返せてません！
しかぁし！
一昨日テレビで 「もち麦」 は少し食べれば満腹感がうまれる！
っていうのがやってまして…
実は半年以上前、姉ともち麦にはまっていた時期がありまして。
藁にも縋る思いで始めることにしました！★
もち麦ってなんじゃらほいって方
創建社もち麦【希少な国内産】 630g
簡単に言えば もち性 の大麦だそうで、
食物繊維 がたくさん入っているので
便秘って方にはとてもよく
さらにお腹の中で膨らんでくれるので 満腹感 も得られるのだとか。
イメージがわかない人のために
私が炊いた もち麦 がこちら
「もちもち」
もちもち大好きな私は食べるのが ぜんっぜん苦ではない！
ご飯の代わり に食べるってだけで
食べながら置き換えができるし、
サラダ なんかにかけてもプチプチでおいしいんです♪
あと37日で目標はー2キロ！
体重は非公開ですが。笑
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最終更新日
2019.01.18 12:10:06 コメントを書く
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