ナルシストなアナリストの『業務日報』

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べる0515

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チャトランガ記念日

(4)

テーマ：今日の出来事(306516)

カテゴリ：べるの「主張」

突然ですが、「チャトランガ」

見れば単なる腕立て伏せですが、これが今まで私にはできなくて、ペチャっと体が床に落ちてしまい、体を床に付けずに上半身を持ち上げる「ダウンドック：上を向いた犬のポーズ」に入れなかったのですが、インストラクターの先生から「コツは両脇を締めること」と言われて「ふーん」と半信半疑にやってみたら、何と初めてチャトランガに成功！それも何と、あごが床に付くか付かないかギリギリのところで止めることができたのです。次のダウンドックへも腕の力で上半身を上げることができ、自分でも驚き。

レッスンの後、「今までのレッスンの中で最高の出来」と自分からインストラクターに言ったら、「私もそう思います。見てましたよ、チャトランガが出来ていたの。見ていて実はびっくりして、あれ？昨日は出来ていたかな？？？って思ったんです。」とコメントをもらいました。おまけに「パンチのスピードも増したし、今日のチャトランガからのアッパードックは完璧だったし、知らないうちに筋力が付いているんですね。」と誉めてもらったので、今日は「チャトランガ記念日」となりました。←夕食はお祝いと称して「コンビニで買った寿司」を食べました（単純な奴です）。

家で「あれは火事場の○○力」だったのかも・・・と思い、風呂上りに試したところ、成功！二の腕が振袖状態にならない様にもっと鍛えます。体重もトルティーヤチップスを夜中に食べてしまう割には人間ドックの時の結果をキープ（ただし、体脂肪だけは正直でしたね。少し上がってました）。実は、今日のランチは同僚女性２名を連れて「とんかつ」を食べたのでございます（約束通り、支払は私）。おまけにモニター募集の「ハーゲンダッツ・ドルチェ」シリーズの新商品の「モンブラン」に当選してしまい、女性社員６名でアイスクリームをおやつに食べてしまっていました（アルコールが若干含まれていましたが、会社のアルコールポリシーに抵触か？）。太らない秘訣は、食べたらすぐに運動する・・・です。