2004年07月22日
テーマ： 心の病(7263)
カテゴリ： カテゴリ未分類
こんばんは
昨日のカウンセリングで最後にして、中断する予定だったのですが、何故かもう少し続けてみようという気が起こり、結局平日の半休を続けて 2週間に1回 カウンセリング継続することにしました。
効果はあるか ないのか まだ分かりませんが、10ヶ月経って 私は何か変わりましたか？ と聞いたら 先生が「覚悟が出来てきたように思います。」という すごくいい答えが返ってきたので、この人ともう少し付き合ってみようと思いました。
人生の勉強になりますね。
気分変調性障害ですが、性格に根ざしているのか 環境に影響されているのか 遺伝もあるのか・・そんなことを 自分を実験台にもう少し 調べてみたくなりました。
それともう１つの理由は、自分でも治りきっていないと感じるからです。
まだ安定剤を使用してますし、少しのことで すぐ気分が落ち込みます。
以前のように 死にたいほどの落ちはありませんが・・・
今日も 唯一の女友達と飲みに行く予定で楽しみに会社を出たのに、相手が仕事で遠くに行ってて 帰れないからと ドタキャンをくらい、すごく落ち込みました。
そう これも一種の依存かもしれませんね。
あまり深く考えないように したいですね。
昨日のカウンセリングで最後にして、中断する予定だったのですが、何故かもう少し続けてみようという気が起こり、結局平日の半休を続けて 2週間に1回 カウンセリング継続することにしました。
効果はあるか ないのか まだ分かりませんが、10ヶ月経って 私は何か変わりましたか？ と聞いたら 先生が「覚悟が出来てきたように思います。」という すごくいい答えが返ってきたので、この人ともう少し付き合ってみようと思いました。
人生の勉強になりますね。
気分変調性障害ですが、性格に根ざしているのか 環境に影響されているのか 遺伝もあるのか・・そんなことを 自分を実験台にもう少し 調べてみたくなりました。
それともう１つの理由は、自分でも治りきっていないと感じるからです。
まだ安定剤を使用してますし、少しのことで すぐ気分が落ち込みます。
以前のように 死にたいほどの落ちはありませんが・・・
今日も 唯一の女友達と飲みに行く予定で楽しみに会社を出たのに、相手が仕事で遠くに行ってて 帰れないからと ドタキャンをくらい、すごく落ち込みました。
そう これも一種の依存かもしれませんね。
あまり深く考えないように したいですね。
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幸せミッキー
大企業エリートサラリーマンを襲った突然の不運の連続。管理職からの突然の降格、転勤、肉親の死、別れ、そして鬱病発症。病魔との戦い。あ～なんと人生とは厳しい試練の連続なのか！ そして、今未来に光を見つけ立ち上がろうとする筆者の赤裸々な人生告白。
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