2018年08月の記事
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★蓋を開けてみたら‥
夏休み中に毎日文化センターでは、ワンコイン体験会を行なっている。単なる見学会では、３０分位の間の見学しかできない。それだけではしっかり見極められないことがある。なのでこの５００円での体験会は、とても重宝する。私はこのワンコイン体験会で、３ヶ所の体験会に参加した。結果的に３ヶ所全部の体験は、体験だけで終わって新たにその講座には入らなかった。でもその中の一つは、心に残るとても良い体験になった。そこはチョッと今の私ではついていけないので止めたのだが、でも体験できて良かったと思った講座だった。それはミュージカル‥。実は私が考えていたミュージカルとは、全く違ったのである。私が考えていたのは、歌が中心でその歌を生かすためだけの、ホンの少しの振り付けがあるミュージカルだと思ったのである。でも、この講座は歌と振り付けが全く同じ量だった。つまり踊りの量が半端無いもので、運動音痴の私には、到底ついていけるものでなかったというわけだ。昔、ミュージカルをほんの少しだけかじったことがある。その時には合唱が殆どで、振り付けは一部分だけだったのだ。若い頃、民間の本格的な合唱団に入っていて、合唱が殆どなのだが、その一部でミュージカルもしたのだ。なので懐かしく思い参加したのだが‥。この講座は、もっと本格的なミュージカルだったので、これは無理だなぁ‥と思ったのである。でも、楽しかった～、滅茶苦茶楽しかったなぁ～。親子で参加している人もいて、その人がいたものだから、私は浮いた存在にはならなかった。歌は‥私のほうが誰よりも上手かったと思っている。あっ、勿論先生以外の話しだが‥。その時の曲が高い曲だったので、結果的に私のソプラノが生きたことになったのである。振り付けについていけない私は‥最悪だった。テンポが速いものだから、体が全くついていけないでいた。でもいつかできるといいなぁ‥。まぁ、夢のまた夢だけど、夢を描くのは自由だもんね。体がついていけなかったから、全然ダメだったのだけど、それでも楽しい思い出になって、私の心に残っている。楽しかった！経験できて良かったという想いだけが、いつまでも心を占めている。
2018年08月30日
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★オカリナの歓迎会
始めたオカリナ同好会で、歓迎会をしてもらった。私ともう一人の人のためなのだが、その人は一時休んでいて、復帰した人であった。総勢１２人、アットホームな人数である。まだ名前は覚えられないが、復帰した人とは携帯番号を交換した。私たちが入ったことで、全員の名前と電話番号が入った名簿をもらっていたのだが、そこに書いてあった復帰した人の電話番号は、固定電話だった。なので携帯番号を聞いて、メールで話しが出来るようにしたのだった。歓迎会の中では、色々な情報を聞くことができた。流石皆さん地元に根付いているだけあって、全く知らない地元の情報を、教えていただけた。その中で町が主催している「年輪の会」があるのだが、それとは別に各地区で老人会が有るというらしいのだ。６０歳になれば入れるらしい。私の住む大治町は、住所の「町」の後に「大字」と「字」が付く。その大字の括りで老人会が有り、私が住んでいるところは、一番派手にやっているというのである。派手って？食事会、旅行会、一泊旅行等々らしい‥。まぁ、そういう類はあまり好きではないが、そういう交流も有りかも？と思わなくもない。一度近所の人に、聞いてみようと思っている。他にも知り得たことは、中村日赤に寄付した人を知っているらしい人がいて、その人は中村日赤の駐車料金をタダにしてもらっているという。また、ＪＡ海部東が建物を建て替えたのだが、その期間、数百メートル離れた場所で、簡易的に営業をしていて、元の場所に建物を作って戻ってきた。でも本当は簡易的に営業をした場所に、建て替えたかったという話し。地主との土地を借りる賃貸料で、折り合いがつかず、結局元の場所に建て替えたということである。移転先はプレハブをはいえ、２度建て替えるわけだし、壊すのも２倍とまではいかないだろうが、お金がかかる。引っ越しも２度しなければならないから、かかる費用は莫大である。その逆のパターンが、交番の移転の裏側の事情だった。土地の賃貸料が値上がりして、やむなく移転したということだった。いやいゃ‥皆さん、よく知っていらっしゃる。私も交番の場所が主要道路から引っ込んでしまったのは、可笑しな話だなぁ～とは思っていたのだけどねぇ。あっ、そうそう、この会で私が一番の若手だと判明した。６３歳が一番若いんですよぉ～。(@_@。なのでこのお昼の食事会では、私の歓迎会でもあったのだが、一番気を使って動いた席となったわけだ。でも、嬉しかった～。歓迎してくれているのが、言葉の端々に本当に伝わってきたので、頑張って続けていきたいと思った。いや、頑張らなくていい‥ゆる～くやっていこうと会長に言われた。楽しむことが第一のオカリナ同好会。我ながら良い場所を見つけたと思っている。
2018年08月28日
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★水を意外に必要とする臓器
林先生の「林修の今でしょ！講座」で、３時間中１時間が「トマト」に関してだったのに対して、「水」のみで２時間を費やしていた。いつもなら、１時間ずつ３つの題材か、１．５時間ずつ２つの題材をするところである。水だけで２時間？２時間も討論でもつの？クイズ形式にしたのは、１５問であった。その中で、成るほど‥と思ったものや、新発見も有ったので、幾つか取り上げていこうと思う。人間の水分量は、多分皆さんも知っているだろうが体全体の６０％である。その中で結構臓器に含まれる水分量が多かった。最近、筋肉の中に水分を蓄えておけるという話しは、あちこちでしていて、知っているだろうが、その水分量はご存じだろうか？実は７５％と聞いて、驚いてしまった。‥そんなに！？同じく７５％だったのは、脳であったのだが‥そうなんだぁ‥。また、心臓が８０％も水分が占めているようで‥へぇ～。では、何処で水分が失われるのだろうか？すぐに思いつくのが、汗と尿（便）だ。クイズはもう一つは何か？ということだったのだが、私は答えられなかった。弟はすぐに「呼吸」と答えた。あっ？そうか‥確かに呼吸することで、水分は失われていく。冬になれば、白い息‥これは呼吸で生まれるものだ。では、呼吸でどれだけ水分が失われるのだろうか？答えは４００ｍｌだった。もう一つ、食事以外での水分摂取量はどれだけなのか？この答えは体重×３０らしい。５０キロの体重の人は、３０掛けると１．５リットル摂取しないといけない計算になる。純粋に水だけを１．５リットル、毎日補充しなければならない。あっ、いや私は体重が５０キロでないから、もう少し必要だ。もう少し？‥すみません、嘘をつきました。(ーー゛)結構な水分量を、食事以外から取らなければならない。ビールなら、底なしに飲めるのに‥。って、利尿作用が有るから、逆にダメじゃん。(-"-)高齢者の水分量が大人６０％に対して５０％と減っているのも、筋肉量の低下ではないかと思う。だからすぐに脱水症状を起こして、この時期熱中症になってしまう。いくら水分を摂取しても、それを溜めておける場所がなければ意味が無い。水分補給と同時に筋肉量を増やすことが、健康でいられる大切な要素だと思う。
2018年08月25日
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★新しい仲間
月に２回なのだが、先月からオカリナを始めた。オカリナは健康の為になる上に、好きな音楽だから良いと思ったからである。運動関係は好きでないけれど、体力が衰えていくので、仕方なくやっている。やらなくていいなら、何もやらないだろうと思う。だが、筋力や持久力が衰えていくのは、目に見えて分かる。だからやらざるを得ないのである。病気は嫌だ‥健康な暮らしがしたい‥だから運動をする‥、ただそれだけである。でも音楽は好きなので、自発的にやりたい。中学生時代の部活は吹奏楽だったので、なにか音楽関係には携わっていたいのである。といっても、クラリネットやフルートを吹く肺活量が有るかというと、今の私には無いと答えるしかないだろう。音も大きくて近所迷惑にもなってしまうだろうし‥。そんな時、町の広報で、公民館の同好会の欄に、「オカリナ同好会」を見つけたのである。これなら肺活量が無くても出来そうだ‥、それがオカリナを始めたきっかけとなった。月２回でゆるい運営だというのも気に入った。月の会費も、１，５００円で、懐に優しい設定だった。行くと優しそうな先生や仲間だったので、これなら続けていけそうだと思った。楽譜を見るのも久しぶりだし、音符を見るとワクワクする。この感覚は数十年振りである。但し、やっぱり扱ったことが無い楽器なので、覚えるまではチョッとシンドイだろうと思った。微妙に指使いがフルートやクラリネットと違っている。逆に管楽器を扱っていた時のクセが、邪魔になるだろうと思った。まぁ、英文タイプをやっていてパソコンに移行した時も、ローマ字打ちの前に英単語を指が覚えていることが邪魔をしたわけで、似たものを扱うと覚えるのが早い反面、邪魔にもなるので厄介である。最初の内はそのギャップに悩まされるだろうけれど、それも時間が解決してくれると思っている。好きな音楽である。楽しんでやっていきたいと思っている。
2018年08月23日
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★果報は寝て待て
昨日、ＮＨＫ文化センターから電話がかかってきた。登録していなかったので、最初は誰？と思いながら電話に出たのだが、名乗られて‥あれっ？もしかしたら‥と思った。そうしたら案の定キャンセル待ちに登録していた講座の件だった。しかも意外な経緯で１０月からその講座に行けることになったのだ。登録したのは７月の定年退職を見越してなので、５月だったと思う。半年が区切りの講座なのだが、途中からでも参加できる。だから７月から行こうと思ってネット上でチェックしたら、なんと！キャンセル待ちになっているではないか！！去年の１０月ー３月の時には、キャンセル待ちになっていなかった。なので普通にすんなり入れると思っていたのである。ところがもう一杯で入れないと分かったので、慌てて電話をし、キャンセル待ちに登録させてもらったのである。「他にも待っている人が居るのですか？」と聞いてみると、「３人待っていらっしゃいます。」という返事。じゃぁ、私は４人目じゃん‥これって１０月からでも入れるの？そう思いつつも受講したい講座だったので、来年になるかも？と思いつつも登録したのである。電話の内容は「空きが出た」ではなく、「講座のクラスを増やした」ということになった。きっとキャンセル待ちが思いのほか増えたものだから、もう一クラス増やす方向で、先生と調整を図ったのだろうと思う。「いままで講座を学んでいた人たちの大半は、別の時間帯に行かれます。」と言われたので、ちなみに何時に？と聞いたら、そちらのほうが私の望む時間帯ではないか！なので「そちらに行きたいけど無理ですか？」と尋ねた。「それでも良いです。大半‥ということなので、いままで通りの時間のほうが良いという人もいらっしゃいますので‥」やったー！と私はガッツポーズ。←古いか？（笑）１０月から行ける上に、私が望む時間帯に変更になった。これで１０月からの水曜日が、時間のロスなく使われることになる。キャンセル待ちと聞いたときは、なんてアンラッキーなの？と思ったのだが、アンラッキーはラッキーに変わる未来が有ることに、私は感動した。「世の中捨てたもんじゃない」昨日は一日中ハッピーだった私なのである。
2018年08月21日
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★新旧入れ替わり
趣味で行なっている私が倶楽部と称する集まりがあるのだが、その倶楽部は１年半前に二人で始めた。二人で出発したのだが、少しずつ増えて六人になった。ただ、途中一人結婚して東京へ行き、そして先月、もう一人辞めていったのである。でも面白いと思うのが、こんな中で二人入りたいと言ってきたのである。二人抜けて二人入る‥しかもその一人は、結婚して東京から来る人だ。結婚して東京へ行った人がいると思えば、結婚して東京から来る人が居るのである。なんか‥面白い。７月で辞めた人は、私が結構頼りにしていた人だった。なので、残った人たちが彼女が辞めることをどう感じるだろうか？と、少し心配になった。でも心配することは無かった。元々は私についてきてくれた人達なので、彼女が抜けても全く不安を感じなかったみたい‥一応一安心。私も彼女が抜けるということを、しっかり受け止めなければならない。私の成長が望まれているということを理解して、もっと頑張って学んでいかなければならない。逆に残った人たちが、「もし彼女が帰ってきたいと思ったら、いつでも迎え入れてあげたいね。」と言ってくれた。まぁ辞めた彼女は私の生徒さんなので、当然私と縁は切れないわけだから、戻りたいと思った時に戻ればいいと思っている。（いままで有難う～そして頼りにならなくてゴメンね。）辞めていった彼女への、私の素直な気持ちである。倶楽部の進め方は、いつも悩んでいる。それを何とかしなければいけない。当然そのためには、勉強していかなければならない。１０月からは新たな動きがあるが、それは人任せ運任せなところがある話しであることを考えると、もっと地に足が着いた取組をしていかなければ‥と思っている。来月、もう少し涼しくなったら、新しい方法にチャレンジしようかと考え中。みんなにとって一番良い方法を、模索していこうと思う。
2018年08月18日
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★回想‥って早すぎるか（笑）
お盆休みも終わったり、今日から会社に行く人も多いかな？とはいえ、私の定年退職した元の会社は、会社自体が休みにならない業種だったので、お盆に私は出社していた。私は独身なので、妻帯者のためにも出勤していた。そんなことを思い出していた。お盆中は、外部からの電話も少ないから、楽といえば楽だったけど、会社まで行くバスが、日祝日扱いの運行なので、超過密な通勤ラッシュになる。これは嫌だったなぁ‥。車は逆に少なかったから、バスの運行が遅れることは無いので、時間通りに会社には、着いたのだけど‥。でも、街中はいつもと違って見えた。同じ風景なのに閑散としているので、違った街並みに感じた。そういう風景が私は好きだった。それももう記憶の中での話しである。随分遠い昔の話しに感じるのだが、考えてみればまだこの間のことだ。本当にまだこの間のことなのに、すっかり今の生活に馴染んでしまっている私である。今日、私は１０時からヨガに行く。このお盆の週にもヨガを行なうという先生は、初めてである。これも文化センターという括りでなく、個人なので起こりうることなのだが、それにしても休むのが普通である。しかも８月は５回木曜日が有るので、一日休んでも問題無いのだが‥。先生が先週私たちに、何故か謝った。「お盆中なのに、私がやりたいからヨガやります。付きあわせてしまいますけど、ごめんなさいね。」何故謝る？（笑）この先生は本当にヨガが好きなんだなぁ‥。だって４回でも５回でも月謝は一緒で、一ヶ月２，５００円だけである。今週は、どんな習い事でも全部お休み。なのでヨガをやってもらえると、体が鈍らなくて良い。怠け者の私は自分から体を鍛えないので、この先生の提案は有難いのだ。今週はずーっと遊んでしまっているので、今日は張り切ってヨガをやりに行こうと思っている。
2018年08月16日
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★安いのに幸せ
在る日、セロテープが必要になり、セロテープの台を探していた。というのも、弟が使う度に場所を替えるからである。先週の金曜日に名古屋に出向き、用事を済ませた後、いつもよくいく地下街の喫茶店で、コーヒーを飲んでいた。ふと向かいを見ると、百均のお店が目に入った。あっ、そうか‥以前ここに入っていた薬局は、撤退したんだった‥。大手薬局から大手百均のお店に替わったわけである。帰りに覗いてくるかなぁ‥と思いながら、コーヒータイムを楽しんだ。そんなに目新しいものは無いだろうと思いつつも、いつも何かしら発見することが有るのが、百均のお店である。百均のお店も生き残るために、色々な企業努力をしているわけだ。へぇ～事務用品が充実しているなぁ～。流石名古屋駅‥近くはビル街で、色々な会社が入っている。私もこの喫茶店は、会社の休憩時間に活用していたわけで、仕事絡みで使う営業マンも、結構活用していた喫茶店である。なのでターゲットを、会社にしている‥といったところだろうか？私の家の近くの百均にも、当然事務用品は有るが、事務用品が占める割合が多くて、とても充実していた。そこでセロテープの台を発見！あらっ？こんなものも百均で売っているんだ～。多分ここでなくても売っていただろうかもしれないが、日頃はそういう物に目がいかない。今回は最近セロテープの台を探していた記憶が有る為、ここに目がいったのだろうと思う。会社で使うような大きなものでないが、個人宅で使うには、丁度良い大きさである。というか、場所を取らないので、この大きさが丁度良い。重みが無いとセロテープが上手く切れないのだが、絶妙な重みでできていて、セロテープも切れるし、持ち運びも苦にならない重さである。やっぱり百均のお店は、目に付いて時間が有ったら入ってみたほうが良いと思った。百均のお店は、百円なのに（実際は数点買ったが）、幸せにしてくれる、魔法のお店だと思った。
2018年08月14日
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★気ままな時間の使い方
ハローワークには外人も来ていた。その中で、夫婦だろうと思う二人なのだが、女性の二の腕全体にタツゥーが入っていたのは目を惹いた。外国人は、英語が話せるスタッフが対応していた。英語のみならず、他の言葉でも対応していたから国際的だ。それだけこの地域に、他の国の人たちが働きにきているということだろう。私の周りでは、住んでいる外国人を見かけないが、私が知らないだけで、結構いらっしゃるんだろうと思う。雇用保険の手続きをしつつ、１０月から学びたいものがあるので、そのことも相談に来た。それは一般教育訓練の、教育訓練給付金の支給申請手続きについてである。勿論、支払は全額私がした上で、その講座が終わってからしか申請できないが、それが間違いないかの確認がしたかったからである。１年間の講座だが、勉強は１週間に一回で２時間の、無理のないコースである。午前中はその勉強がしたい‥。なので働くとしたら、午後ということになる。それに拘束時間が長い正社員は、もう嫌だ。通勤ラッシュもうんざりである。帰りは１４時頃になった。この日が３５度で、ここ数日では涼しいほうだった。曇りだったのも有難かった。でもバス停まで歩いて、すぐにバスに乗るのを止めた。この暑さでは家に帰っても暑いわけで、目の前に大型ショッピングセンターがあったので、そこで涼んでいくことにした。大型ショッピングは、有難いことに休憩する場所が提供されている。それも簡易的なものでなく、結構本格的な休憩所である。椅子やテーブルも、シックで落ち着いていた。この日は全部で１４，０００歩も歩いたので、流石に疲れて家に帰ってすぐには動けなかった。でも良い目の保養になったし、良い運動の日にもなった。暑い夏なので、色々工夫して過ごしていきたい。
2018年08月11日
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★状況が変れば心穏やか
ハローワークに行ってきた。私の住む大治町は、津島市というところへ行かないと失業保険の手続きができない。バスで名古屋と逆の方面へ行くことになる。言われたバス停で降りてから、２０分ぐらい歩くことになるというから、この暑さの中なので、しっかり装備して行くことにした。名古屋方面なら片道２１０円で行けるところを、４６０円かけて行くことになる。こっち方面は弟の車で行き慣れているので、見慣れた景色だ。だから、何の心配もない。ただ問題なのは、バスを降りてからなのだが、真っ直ぐ北へ一本道だというから、これも心配無いと思った。ところが実際降りてみると、北への道が無い。有るのは同じ位の距離を東西に歩いた先にある、信号機だった。どうしよう‥戻ったほうがいい？進んだほうがいい？？悩んだ末、進むほうを選び西に向いて歩いていった。そしてその信号で、北に向かって歩いていったのである。暫くすると業者向けのホームセンターがあった。朝は６時半から営業しているという看板が立っている。流石、業者向けのホームセンターだ。(^_^;)その後中学校へ‥それを過ぎると田んぼだ。えっ？田んぼ？？しかも一面田んぼで、何処にハローワークが有る？もしかして戻るべきだった？丁度そこへ地元の人と出会い、やっぱり道が違っていたと分かる。まぁ、行き過ぎたわけでなく、東へ直角に戻るだけだから問題ない。ハローワークには色々な人たちが来ていた。私の前には必要な書類を持ってきていない人たちが続いたので、その説明に余分な時間がかかっている。係りの人も同じことを何度も説明しなければならないから、結構根気のいる仕事である。しかもお年寄りが多いので‥って、私もか！（笑）丁寧に話さないと、理解してもらえない。持ち物は書いてあるので、持ってきて当然だと私は思うのだが、取り敢えず行って聞けばいい的な考え方なのだろうか？そういう人ばかりだった。結局３時間待った末に、雇用保険説明会の日時と、今後ハローワークに来る日にちが決定した。仕事をしていた時の私なら、滅茶苦茶イライラするのだが、時間を自由に使える今の私には、全く何のストレスも無い。３時間待っても、心は穏やかだった。同じ時間が流れているのに、なんとも不思議なことだと思った。
2018年08月09日
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★テント村が出現
何気なく見ていた、「たけしのニッポンのミカタ」で、「どうなる？ニッポンの異常気象」とタイトルを付けて放送していた。そこでは見渡す限りテントを写していたのだが、その数なんと！４６２張りのテントだった。これはいったい何？ここで行なわれていたのが、小学校の運動会である。子供も大人もこの暑さでは体力がもたないということで、運動会を見に来ていた親御さんたちが、小さいテントを張っていた。昔は地面に座るためにのシートを引くだけで良かったのだが、今は照りつける太陽を避けるための屋根が必要なのだ。その中で一人の子供がうろうろ‥。どうやら同じようなテントばかりなので、迷子になってしまったようだ。面白いことに、このテント現象は今や運動会だけではないという。プールでも、海水浴でも、何と！公園もテントが張られているという映像。暑さ対策にテントは必需品になりつつあるようだ。アルパカのことも言っていたのだが、暑さに弱いアルパカだから、全身の毛をかってあげていた。いや正確に言うと、頭だけ毛を残していたのだが、これが良い感じにイケメンに仕上がった。‥きりっとしたアルパカだ。 お天気キャスターの森田さんのコメントが次の通りだった。「木の年輪などから、平安時代～鎌倉時代がもっとも気温が高かった。現在は千年前と同じレベル。１００年前と比べると、地球全体で約１度気温が上昇している。」「また東京に限っていうと３度くらい上昇している。突出して東京の温度が高い理由は、立ち並ぶビル群のためである。」環境省が作成した２１００年の天気予報によると、東京、名古屋が４４度の時、大阪４３度、本州の他の地区が４２度の中、札幌４１度で沖縄が３９度だった。１００年後の夏は、北海道を抜いて沖縄が一番涼しい地域になるという。その理由は、沖縄が海風が入るからのようだ。最高温度がそんなに高くなる１００年後の日本の夏。真夏に外を歩ける人が、居るだろうか？
2018年08月07日
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★東北が熱帯地方だった？
「所さんの目がテン！」では、色々な企画を行なっているのだが、最近始めた企画の中で「人物ファイル」というものがある。今回はその第２弾であった。人物ファイルという企画はどういうものかというと、理解できないほど（笑）研究に情熱を注ぐ探究者を扱うものである。第１弾は「森の生態系を守る人物」に密着していた。第２弾となる今回は「カメの化石を追う」人で、平山廉教授６１歳だった。平山廉教授は、カメの化石を求めて世界２０か国で１７の新種の亀を発見した。その中でブラジルで発掘した世界最古のウミガメは、約１億１千万年前のものだったというから驚く。カメって、最古の生き物なの？恐竜が滅びたのは、今から６６００万年前なので、カメのほうが古くからこの地球に居る上に、こうして現在も生き残っている。壮大な話しだ！なので、カメという生き物を通して、地球の歴史を解読することができる、というわけである。平山さんは、恐竜に興味を持って古生物を学べる大学に進んだのだが、その時出会った教授に「誰もやっていないからおまえはカメを研究しろ」と言われて、全く興味が無かったカメを研究することになったらしい。しかし、いざ研究を始めると、平山さんは、恐竜が生きていた頃のカメの化石を次々発見していった。元々恐竜が好きで大学の古生物を学び始めたわけなので、カメを使うとこんな面白い研究ができるのかと思い、ハマっていったと言う。以来４０年カメのことを研究している。カメの甲羅の裏側は人間でいう肋骨。甲羅は丈夫な骨で出来ているため、化石として残りやすいので、何億万年前に生きていたカメのことが分かるのである。何故カメは生き残ってこれたのだろうか？実はカメはエネルギーをあまり無駄遣いしない生物である。動きも遅いし‥。だから環境が変わって食べ物が少なくなっても生き延びてこられたのだ。カメは数ヶ月のあいだ絶食しても生きられるというから驚く。人間や鳥は体温が有るために、食べ物を食べて８割を熱に換えるのに対し、カメは熱に換えずに全部栄養にする為、食べ物を５分の１に抑えられる。カメは究極の省エネ家だからこそ太古の昔から生き延びてきたのである。私たち人間は体温を一定に保つために食べ続けなければならないが、カメはそれをしない手段を選んだために暖かい場所でしか生きられない。なので、野生のカメが生きられる北限は関東地方までだ。ところが、岩手県の久慈市の発掘現場で、９千５０万年前の地層からカメの化石が発見された。ということは約９千万年前はこの岩手県も熱帯だったということになる。地球の歴史がカメの化石から分かっていった。びっくりすることが一杯あって、何度か大声を出してしまった私だった。
2018年08月04日
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★意外に知らない自分のこと
毎日が日曜日となって１ヶ月が過ぎた。一気に色々と初めてしまったので、戸惑うことが多い私。まぁ、自業自得なのだが‥。でも一番驚いたのは、あんなに仕事人間だった私が、仕事をしていない自分を、心から喜んでいることだった。こんな風に心が動くなんて‥１ヶ月前までは全く想像できなかった。今の私は有り得ない程の時間の贅沢をしている、生まれて初めてだ～。んっ？赤ちゃんの時は全部自由な時間だから、これは嘘の表現になるか～（笑）心の開放感が半端ない。逆に会社員だった時は、こんなにも心が縛られていたのかと驚いている。私は、ずーっと規則正しい生活の中での自由が好きだと思っていた。しかしたったこの１ヶ月の間に、自由の中で必要最小限の規則を持って生活しているほうが良くなった。どうやら本当の自由を知らなかっただけらしい。バカだねぇ‥私は(^_^;)今は好きなことを毎日やっていてもいいんだよ、これって凄くない？洗濯する時間だって自由だし、料理に沢山時間をかけても問題無い。何時に起きてもいいし‥、でも、結局５時には起きているのだけどね。買い物に何時行ってもいいし、ふらっと喫茶店に行ってもいい。地域をあてもなく散策していたっていい生活。まずは健康を確保しなければ何もできないからと、週２で運動を始めた。だって運動好きでないから、何処かに行かないと続けられない。しかも家は暑い‥運動は涼しい環境の中でやらないと、この暑さでは無理。家でやったほうが、お金はかからないけれど、どう考えても‥出来ない。でも涼しくなったら、少しは家でも運動しなくっちゃね。一つ運動をやる気にしてくれていることがある。それが携帯を変えたことで、歩数計が出るようになったことだ。一日中家にいると歩数が増えない。‥当たり前か。会社へ行くのが凄いと思うのが、嫌でも歩くということである。あの時の歩数は、何としても確保したい。それから、心と体の変化があった。体の変化は、二度寝が出来るようになったことだ。私が二度寝をしたことは、いままでの人生で数えるほどである。それが簡単に出来るようになったのは、仕事へ行かなければならないという気持ちが無くなったからだと思う。心の変化は、同居する弟ために、私でやれることは、やってあげたいという気持ちになったこと。今までの考え方としては、同居人なのだから、お互いが出来ることをお互いがする、という平等の考え方だった。でも時間の贅沢が出来る今の私は、色々なことがすんなり行動に移せる。自分だけの為に時間を使っても、まだ時間だ残っているので、自分以外の人のために時間を使おうという、余裕が出来たのである。今まで単純に毎日を楽しんでいたと思っていたことが、時間の自由を得て、追われていたということに気が付いた。今の私は、心も体も自然体である。
2018年08月02日
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