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2007.06.16

朝になると、カーテンが閉まっているにも係らずお日様が朝を知らせてくれます。

猫たちは、そんなおねえのお部屋が大好き。

朝になると窓際の席の争奪戦が始まるよ。

それでも去年まで朝が苦手だったｍｉｋａ猫。

・・・実は本人が知らないうちに物凄い貧血になっていたのでした。

春に献血に行って知らされて、それから体質改善とばかりにレバーにヒジキに鉄剤をとりまくったら

今年の夏はお日様の目覚ましと共にベッドから出ることができるように。

健康ってスゴイ。

早起きと共に朝ご飯も食べるようになりました。

onigiri

デカ梅干のミニおにぎり

nukaduke

胡瓜のぬかづけ

お茶

本当は、ヒジキ入り玄米ご飯のおにぎりにごま塩と梅干　なんて日が多いです。

たまに天然酵母パンを食べます。

飲み物はコーヒー。

夏になるとどうしても飲みたくなるコーヒーがあって、

最近の暑さにつられて買いました。

lion coco

ココナツフレーバー。

さっき届いたので早速入れました。

coco

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

早起きが身についてから、春頃見かけた「早起き」の本が気になりだして・・・

探したけど見つかりません。

そのかわり、こんな本見つけました。

「朝時間のすごしかた」

「他にもこんな朝特集の本が出てましたよ。今当店にはないんですけどあそこの本屋さんならあるかもしれません。」

なんて、耳打ちしてくれました。

他店の宣伝してまで朝の本を教えてくてたお姉さん（年下）。

ありがとね。

でもやっぱり売り切れでした。残念。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ちなみに、朝ごはんを食べると痩せる　なんて言いますけど

・・・確かにいいみたい。

バランスが良くなったからでしょうか。

早い時間に食べると言うのも良いみたいです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

そして猫は・・・

ringo