ｍｉｌｃｏの庭へようこそ

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2015.07.18

ｍｉｌｃｏの庭へようこそ！　レモンの香りでぐっすりお休みーベルベーヌー

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テーマ：ハーブと花と野菜の生活(63)

カテゴリ：カテゴリ未分類

　台風が過ぎ去り、明日からまた、じりじり日差しの日々が来ます。ｍｉｌｃｏの庭の玄関には、ベルベーヌ（レモンバーベナ）が元気に育っているので、レモンの香りでちょっとさわやかになるかも。
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　ベルベーヌはリモネン（多分レモンに含まれる香→食欲不振に効果）、フラボノイド（→鎮静、デトックス）といった成分を含み、心を鎮め、消化不良を緩和します。カフェインを含まないので、お休み前のお茶にも最適です。まあ、レモンセロ（レモンのお酒）でも同じような効果があるかも知れませんね。
　ところで、今日この頃のはなくろは、必ず私のパソコンの上を通って部屋を移動し、時にはその上でお休みします。私が怒っても、へいちゃらん、です。どうしてパソコンの上が好きなのでしょう。
150716_2205~01はなはなぜパソコンに乗るのかブログ.jpg