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2005年12月の記事
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大晦日
とは言っても私は家に帰るとかなりの勢いで寝ています。何も予定がなければ1日12時間以上は寝ます。というわけで今日も半日くらいは寝ていました。そして軽く部屋掃除を手伝い、夕食の準備も手伝って田舎の古い風習で大晦日と1,2日は1日2食ということで早々と夕食を家族で囲みました。こうやって振り返ると今年もいろんなことがありました。国試、院生生活のスタート、新しい仲間との出会い・・・。そして家族で食卓を囲むことも数えるくらいしかありませんでしたが今年最後の日に家族でご飯を食べてゆっくりできて久しぶりに実家に帰省してよかったなぁと思いました。
December 31, 2005
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帰省
半年ぶりに帰省しました☆私がお正月に帰省するのは大学一年の冬ぶりで４年ぶりに実家でお正月を迎えます。にしても新幹線混みすぎです！！もっと時期をずらすとかせずに帰る私も私なんですがね。ちょうど地元の友達と一緒に帰ることにしたので新幹線内で待ち合わせをして友達が始発の駅から乗ってくれたのでどうにか席には座れることはできました◎なので久しぶりの再会とともに約二時間、近況などを報告したりしながら帰ってこれました。というわけで地元は・・・雪多すぎでした。新幹線を降りるともう空気まで違っていて。完全に地元をなめていた私には手荒い歓迎でした（＾＾；）
December 30, 2005
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大掃除
明日から実家へ帰るので今日は部屋の大掃除をしました。今まで時間がないことを理由にかなりの勢いで部屋を散らかしていたので資料とかが散乱していました（汗）そして冬服もクローゼットからちょくちょく出していたのですがようやくたんすの中に揃えました。（ちょっと遅いですよね）今だからできる反省としては私は少しすればいいようなことを億劫がります。そしてだんだん積もり積もって面倒なことになるのです。と自分のことを客観的にはわかっているのですが・・・直りません（＾＾；）来年の目標ですね。。
December 29, 2005
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撮り貯めたビデオ
今日はスノボから帰ってきて半日くらい寝て、その後で撮り貯めしていたビデオを見ました。今日はさすがに筋肉痛が昨日以上にきていて動くと少し足が痛く、肩も重かったのでビデオ鑑賞がちょうどよい感じでした◎最近テレビもろくに見れなかったのでようやく貯まっていたビデオたちが消化されてつつあります。
December 28, 2005
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スノボ２日目◎
本日スノボ２日目です☆あいにく今日も吹雪いてます（； ；）筋肉痛は適度にきていますが滑れないくらい痛いというわけではないので本日もはりきってスノボしました（＾＾）今回の目標のターンは何とかできるようになりました◎なんとか。。というわけでちょっとでも滑れるようになると楽しくなってきます☆なので今日はいろんなコースを滑ってみました！斜面が急になったりしてちょっと怖かったりもしますがやっぱり楽しいと思っている時にいっぱい練習をしたほうが上手くなりそうですよね。ということでいっぱい滑りました。ちなみに小技も練習しましたョ★今回はここまででしたがせっかく今年は雪も多いのでまた滑りに行きたいです！！
December 27, 2005
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初滑り☆
苗場に行ってきました！！今年初のスノボです（＾＾）ｖ去年は国試があって行けなかったので二年ぶりです☆私は大学に入ってからスノボを始めたのですがまだ３回くらいしか行ってなかったので腕前はターンできるかできないか程度です。なので今回の目標はちゃんとターンもできるようになる！にしました（＞ ＜）ゲレンデはちょうど新雪☆というか吹雪いていたので転んでもあんまり痛くないし練習にはもってこいなかんじでした◎ただ・・・吹雪いていたので顔が痛かったです。
December 26, 2005
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ゴーグル
今日の夜から出発で院のみんなとスノーボード旅行に行ってきます♪ですが私のゴーグルはかなり昔から使っていて壊れていたので今回の旅行を期に新調することにし、あまり時間もなかったので旅行前にスポーツショップに寄ろうと思い少し早めに家を出て買い物をしました。ちょうど旅行に一緒に行くうちの一人が一緒に見に行ってくれたのでいろいろあわせてみて決めました☆これでまたボードが楽しみになります（＞▽＜）/
December 25, 2005
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クリスマス会☆
今日は友達とクリスマス会をしました。この主催者の方がかなりこの会にこだわりを持っており、テーマは「クリスマス会」でクリスマスらしさを出したかったらしくケンタのチキン、ケーキ、プレゼントにビデオ鑑賞といった具合にまさにクリスマス会らしさが出た会でした♪ちなみに写真はこの会のプレゼント交換でいただいたグリーンマンのおもちゃです☆かわいいでしょ（＾＾）
December 24, 2005
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ゼミ
今日はM2の先輩が主催するゼミがあり、学校に行ってきました。このゼミでは論文の読み方を勉強するゼミで今回はRCT（ランダム化コントロール試験）の論文についての論文の読み方を勉強しました。論文ではその研究が本当に目的にあったもので他の介入などがないことなどを確認しつつ読むことが大切なのですが、この読み方・解析方法も一通りではなくそれぞれの試験によって違った読み方・解析方法があります。今まではメタ解析についての読み方の勉強をしていたのですが今回はRCTについての読み方を勉強しています。今まで論文の読み方・解析方法が試験ごとに違うということも知らなかったので今回もすごく勉強になりました。これからはただ論文を読むだけではなくポイントごとにチェックすべき点を見つけて目的に合った内容か？などを確認しつつ読んでいこうと思います。
December 23, 2005
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忘年会。
大学院全体の忘年会がありました。今回はM1飲みの会ではなく、教授やM2の先輩方にも参加していただくような大々的な会でした。ということでいつもはご一緒できない先生方ともお酒の席を共にすることができました。今までバタバタしていたせいもあってゆっくりお酒を飲むような機会もなかったのでみんなでかなり騒いでしまいました（＾＾；）
December 22, 2005
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テスト終了◎
ようやく年内最後のテストが終わりました！！今回は以前にも書いたようにSOAP演習の発表と日程がかぶっていたので常にバタバタしていました。でもSOAPも無事に今日終了し、テストも終わりました◎ということでこれからしばらくはストレスから開放された日々が送れそうです（＾＾）
December 21, 2005
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荷物整理
年末も近づいているのでそろそろ学校の机の周りもきれいにしようと思い、片づけをしました◎院生のいる居室はみんなで大きな机を共有しているのですが一応それぞれがどの席かというのは決まっていてその上で個々に本棚などを作って自分たちの荷物を置いています。なので学校にあると便利なものがついついたまってしまい。。。きっと最終日に持ち帰ろうとすると終業式の小学生状態になるのでちょっとづつ持ち帰ることにしました。こうやって計画を立てて持ち帰れば負担もちょっとで済むし楽なのですが私はこの一手間を怠るため、毎回最終日に辛い思いをしてしまいます。今回はいつもの反省も含め、早めに行動を開始することができましたョ（＾＾）ｖ
December 20, 2005
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今年最後のテスト
が始まりました。今回は日数と教科がいつもより多いような気がします（T T)しかもSOAPの準備であんまり時間もなかったしかなり追込まれモードです。。でも来年の結果が出た時に気持ちよく成績表をもらえるようにベストを尽くします（＞ ＜）！！
December 19, 2005
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かぼちゃスープ
を久しぶりに作りました！！そのうち写真をアップします☆今回はかぼちゃとたまねぎ、ベーコン、シメジなどを入れてシチューみたいな感じにしました♪あとあと、食べる時にチーズを入れるんです！かぼちゃとたまねぎがちょうどよく煮込まれていて美味しかったです。やっぱり寒い季節は暖かいスープで幸せになれますね◎
December 18, 2005
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突然
帰りの電車の中で話しかけられました！！かなりビックリです。ちょうど学部の研究室時代の先生と帰りが一緒になったのでお話をしていたら突然、見知らぬおじさんに話しかけられました。ちょっと時間ある？？みたいな事を言われ、私がビックリしていたので一緒にいた先生が上手く対処してくださりおじさんは諦めてくれて去っていきました。・・・。って、かなり怖いんですけど。。以前にも学校へ行く途中で後から見知らぬおじさんに声をかけられたとこがあり、しばらくはかなり警戒して学校に通ったことがあります。日常でよく使う電車や道でこういうことがあるととても怖いですよね。しばらく気をつけて学校へ通うことにします。
December 17, 2005
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呼吸器
またまたテストのシーズンです。今回は主に呼吸器について勉強しています。というのもテスト範囲が呼吸器であり、かつＳＯＡＰの内容も気管支喘息だからです。かなりの短期集中型で呼吸に使っています。ということで今まで知らなかったような呼吸器疾患についてや感染症について、薬の使い方について勉強しています。例えばですね、エリスロマイシンって言う抗生剤があるのですがこれが呼吸器系のびまん性汎気管支炎という疾患では抗生物質としての作用ではなく抗サイトカイン作用や抗炎症作用を期待した少量長期投与になるそうです。なので投与量も600mgくらいで1日1回毎日となるのだそうです。この毎日が重要なようで毎日飲み続けることにより6ヶ月くらいかかるのだそうですが痰の喀出がうまくいくようになるのだそうです。などなど・・・。今回は呼吸器＋感染症＋αの勉強となっています☆感染症はまだあまり深くやっていないのでこれを期にちょっと勉強しようと思います（＾＾）ｖ
December 16, 2005
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おそろい♪
最近、院のお友達のＳＰさんと持ち物がカブります（＾＾）パソコンケース、辞書ケース、そして手帳です☆まだパソコンケースや辞書ケースはそんなにバリエーションがないのでかぶるのは何となくわかるのですが今日は手帳まで同じことが発覚しました（笑）さすがに今日はビックリでした。手帳って、かなりその人の趣味とかも出るし一年間使っていくものなのでいろいろと悩んで買いますよね！？ＳＰさんもそのように悩んだそうで私とかぶらないように注意して買ったそうなのですが見事に同じものだったようです★一緒に過ごしているだけあって趣味も似ているのか、似てくるのか・・・。ここまでくるとあといくつかぶるのかがちょっと楽しみになってきます♪
December 15, 2005
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講演会
がありました。アメリカの薬剤師業務についての内容の講演会でした。以前、アメリカの薬剤師は病棟業務が主であり、調剤に関しては調剤士という資格を持った方が行うことができると聞いたことがありました。内容もこのようなものなのかなぁと思って聞いていたのですがちょっと趣きが違っていました。最近のアメリカでの薬剤師さんたちは病棟業務より、むしろ院外業務の方が主なのだそうです！！たとえばワーファリンを処方されている患者さんが退院後に外来で通院してくるといった場合、薬剤師が直接患者さんと会って、状態などから処方量を医師にコンサルテーションしているそうです。この方が有意差をもって有効性が示されているのだそうで薬剤師としても専門性を発揮できる場であるそうです。また日本では服薬指導加算のようなものを保険で請求することができますがアメリカではそれ自体はすでに義務であるので服薬指導は前提の上でかつプラスα☆というかんじなのだそうです。どうやら私の想像していた内容の薬剤師像は一昔前のもののようでした（＾＾；）今回の講演を聞かせていただいて私は病棟薬剤師になりたいと思っていたのですが外来でも患者さんと直接接し処方を出せるといった薬剤師業務ができれば院内外で薬の専門家としての専門性もさらに発揮できるしきっと今よりもやりがいのある仕事になるような気がします☆でもこれにはそれなりの責任も背をわなければならないのです。これが今の日本の薬剤師に欠けている点との指摘もうけました。確かに調剤に責任はあるものの現在の状況では最終的な責任は医師となってますもんね。この辺りが今の日本とアメリカの薬剤師の違いにつながっていくようです。今日の内容は今の日本ではまだまだ実現に程遠い内容でしたがいずれ近い将来に訪れるであろう日本の薬剤師像についてであり、とても興味深いものでした。
December 14, 2005
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☆誕生日☆
今日は私の誕生日でした♪でもいつものように学校はあるので休みたいなぁと思いながらもいつものように教室に行くとまず「おめでとう」と拍手で迎えられました（笑）なんだかハズカしいかんじでした。また、みんなからプレゼントやいろんなメッセージをいただきました☆本当にありがとうございましたｍ（_ _）ｍそして帰りにはなぜか誕生会まで開いていただきました★一足速く、クリスマスの帽子まで買ってみんなでかぶっての会でした（＾＾；）これもハズカシかったのですが被っているうちに慣れてしまいました。慣れってこわいですね。そんな感じで今年はみんなにお祝いしてもらえてとても楽しい誕生日を過ごすことができました☆
December 13, 2005
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発表☆
今日は昨日準備していたゼミの発表でした。資料は何とかできたので一安心だったのですが何とかなる精神の持ち主で・・・。発表の練習まではしていませんでした（＾＾；）なので発表はだいぶ緊張してしまい。きっと聞いてくれている方々にはかなりわかり辛かったように思います。みなさん、ごめんなさい。でも資料はわかりやすく作ったつもりなので許して（＾人＾）☆なんて、通じるはずもないですよね。不整脈の知識をさらにつけるとともにプレゼンテーションも上手くなるように練習しようと思います。というか、まず、何も練習せずに発表してしまったことにもかなり問題がありますよね（反省）
December 12, 2005
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ゼミ準備☆
以前にも書いたようにM1のみんなでやる病態ゼミが明日に迫っているので今日は学校で準備でした。私の班は私の他に３人いるのですがみんなマイペースなかんじなので全然テーマも決めてなくてここ数日バタバタしてました。でも私以外は集中力はある方々なのでここ数日かなり集中して準備に取り掛かっています（＾＾；）そんな感じなのでこの班にいると不思議と何とかなるような気がしてとても危険です（笑）でもここ数日でようやく不整脈の入口には入れたような気がします。不整脈は奥が深いのです。ということで明日発表なのですが、これはまだまだ入口ということでまた来月自主的に勉強会をすることにしました◎それまでにさらにパワーアップします（＞ ＜）！
December 11, 2005
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引き籠もり
今日は１日引き籠もっていました。で、来週のゼミの準備をしていました。またパソコンとお友達の日々が始まっています（T T）なんだか視力も落ちてきたし、健康によくないことばかりです。。。12月は師走といいますが、まさに私たちも走りまくっているような気がします。でも以前と違うことは適度に息を抜いていることです。以前は頑張りすぎて風邪引いて頭痛も再発して散々な目にあったのですが、全部に息を抜くというわけではありませんが適度に息を抜くことでストレスもだいぶ減ったような気がします。来週もまだゆっくりできる時間はないのですが（＾＾；）それでも気持ちにゆとりを持ち続けて行きたいと思います。温泉いきたぁい！！！
December 10, 2005
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リベンジ
の日でした。今回は以前に再試を受けた先生の第２回目の試験の結果が出ました。以前の試験は無事に通ったのですがその時のプレッシャーというか緊張感がまだあって、今回の試験の結果も出るまではだいぶ緊張していました（＾＾；）（なんせビビリ屋なんで）でも今回は無事に通っていました☆なんかホッとしたというか。とりあえずリベンジ成功です（＞ ＜）！
December 9, 2005
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不整脈
の勉強会に行ってきました！！今回は一日がかりで不整脈の発生機序から治療法まで内容の勉強会でした。実は院生内の病態ゼミで私の班のテーマが不整脈なんです。なのでちょこっと勉強していたのですが最近の治療方針について教科書に書いてあるような内容とはまた違った内容のお話が聞けてとても興味深いものでした◎今までは不整脈に対し、下流（不整脈ができた後）での方法に視点が置かれていたようですが今後はその上流（不整脈ができる前）に視点が置かれていくようです。確かにその方がより重篤化するリスクも減りそうですよね。今後は研究の結果によってはACEIやARBが抗不整脈薬として使われるようになるのかもしれません。（→短期のリモデリングに有効なようです）またまだヒトでの研究までには至っていないようですが高脂血症に使うスタチン系の薬剤も更に上流で心筋の炎症を抑えるということがイヌで示されているようでこの研究がヒトレベルまで進めばまた新たな抗不整脈薬になるかもしれません。また最近の抗不整脈薬の分類としてヴォーンウイリアム分類に変わり、シシリアン・ガンビットという分類法が最近のガイドラインに採用されていることをについてこれまでの経緯や問題点などについてもお話が聞けました。というように、今回の勉強会では目からウロコの内容が盛りだくさんでした！ぜひ次回の発表でみんなにも知ってもらいたいのでこれからいろいろ調べようと思います☆
December 8, 2005
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早起き
寒くなってきて早く起きるのがつらくなってきました。でも今日はゼミ発表の準備が間に合わず早朝出勤でした。起きると外はまだ暗いし、寒くてなかなかベッドから出ることができませんでしたが今日だけはそんなことも言ってられないので気合で起きました（笑）もう冬なんだなって部屋の寒さで実感しました。風邪もようやくよくなってきているのでまたぶり返したりしないように気をつけます（＾＾）ｖ
December 7, 2005
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豆乳☆
もともと飲み始めたのは大学の３年生くらいからで当時は牛乳を主に飲むことが多く、たまぁに豆乳も飲むという感じだったのですが最近は毎日飲んでいます（＾＾）初めの頃はいろんなところの豆乳を飲んでここのがおいしいとか味比べもしていたのですが私的には紀文の豆乳が好きです☆ということで毎日生協に行っては豆乳を買っています♪紀文だと豆乳の味の種類もいっぱいあって一応試してはみたのですがやっぱり普通の調整豆乳が一番です。１日１本ペースから２本飲んでいますがしばらくはまり続けます（笑）
December 6, 2005
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水道漏れ
我が家の下に住む方のおうちに水漏れが生じたようです。ということで我が家にも水道屋さんが点検に来ました。そしたらこの前！？ってだいぶ前なんですけど、どうやら地震のせいで水道管のねじが弛んでいたのか外れていたのかで、水が漏れていたようです。下の方は部屋の壁紙が剥げたそうで・・・。壁紙の張替えだそうです。今回は水道屋さんがねじを締めたとのことだそうですが２週間後にまだ水漏れが続くようなら今度は我が家の方での工事をしてお風呂場の機械を新しく取り替えるのだそうです。どっちかっていうと、その方が我が家的にはリモコン式のお風呂になるそうで願ったりです☆不謹慎にもリモコン式への切替を願っています（＾＾；）
December 5, 2005
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寝貯め！？
久しぶりにお昼くらいまで寝ていました（＾＾）ｖこんなに寝たのは何日ぶりでしょう？？とにかく最近は睡眠時間が減る一方だったので久しぶりに寝たーって感じです☆また今週から睡眠不足の日々が続きそうで早く風邪も治したいところです。
December 4, 2005
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いたずら（＾＾）
最近、院生で一緒にいる時間が多くなりだいぶみんなとも慣れてきたのでいたずらをするようになりました★もともといたずら好きなのですがさすがに気心の知れない人にいたずらをするほどの度胸はないので、ようやく最近いたずらを始めました（笑）特にGさんはよいリアクションをしてくれるので私の格好のターゲットになってます☆（この場を借りて、ごめんなさい（＞ ＜））今日も本当にくだらないいたずらをして、でもGさんは予想通りのよいリアクションをしてくれたので私は大満足でした◎一方Gさんは悔しがっていたのでそのうち逆にいたずらをされるかもしれませんね。気をつけようと思います（＾＾）ｖ
December 3, 2005
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プレゼント☆
今日は院のお友達Iさんのお誕生日だったので夜間講義の前にプレゼントを買いに行きました。本当はケーキを買って祝おうと計画していたのですが、なんとIさんは歯医者に行ってしかも麻酔をしたということで食べ物が食べれないそうな・・・そんなメールが着てしまいました。なんで誕生日に歯医者に行くのかよくわかりませんが、Iさんならやりかねないことなので急遽計画を変更してプレゼントを買いに行くことにしました。でも急すぎてプレゼントも何を選んでいいのやら（汗）結局寒がりなIさんにホットウォーマーをプレゼントすることにしました♪ついでに他のものも一緒に買い、まずは第一弾でお祝いをして落ち着いたころに実はもう1個ありましたってな感じであげようということになりました。案の上、Iさんは第二段にはビックリしてくれてそれを見れただけで私は満足でした（＾＾）
December 2, 2005
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始動！
ようやくテストが終わったので、今日からはまた次のゼミに向けて始動です（＞ ＜）でも昨日テストが終わったばかりなので今日の居室は休日のような時間が流れていきました。しかしみんなやることはしっかりあってそれに向かっているので今日はいつものような賑やかさはなく、ゆったりとしたような静かな時間が流れていました。ちなみに私は次のSOAPの準備でした。とりあえず1つは終了ってことで終わらせることはできたので、もう1つのゼミ準備に取り掛かろうと思います！
December 1, 2005
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- スピリチュアル・ライフ
- 新しい地球において、【責任感】とい…
- (2026-10-07 08:00:03)
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- 闘病記
- 長男🐻受診日🏥と内服調整(在宅130日…
- (2026-10-07 12:00:04)
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- 聖地・神社仏閣・パワースポット
- 延命十句観音経 8.8km 末広がり6寺 …
- (2026-10-07 09:16:58)
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