2010年01月の記事
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週末 皇居ジョギング。。。
行ってきました。。。ブーブー言ってたわりには、気持ちよくウォーキングしてきました。天候も良く、気持ちよく楽しんできました。 【今日のスケジュール】１５：００・・・友人達と待ち合わせ 日比谷シャンテのトイレにて着替え 荷物を日比谷駅のコインロッカーに預ける１５：４５・・・準備体操をし、いざ出発！！ 友達には悪いが、私はジョギングはせずマイペースに歩く。。。 友達は、私のペースに合わせてジョギングしてくれて 最後は、私がマイペースにウォーキングしていたので ゴールまで１度走って戻ってきてくれました。 とりあえず、私は５キロ完歩と言うことで１６：４０・・・１週を終え、コインロッカーへ 荷物をとり、銀座の「金春湯」へ。。。 銀座にもこんな銭湯まだ残ってたんだと感心！！ ざっと、体を洗い湯船に浸かり、ほっとした瞬間！１８：００・・・晩酌 ランチに良く行く「三州屋」へ２０：００・・・２次会 銀座に１杯３００円のバーへ 「銀座３００バー 銀座８丁目店」 なんか落ち着かず。。。２０：３０・・・喫茶店にてパフェを皆で食べる！！ 結局、飲んで食べたので折角の皇居ジョギング（ウォーキング）でカロリーを減らしたとしても元以上に食べてしまったようです。。。でも、気持ちよかったので、また皇居ジョギング（ウォーキング）チャレンジしようかな！！
2010.01.30
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リピート購入！
みなさん、いつもtontonの拙いブログに遊びに来てくださりありがとうございます。。。アクセス数：８０００を無事に突破することができました。これもみなさんのお陰と感謝しつつ、今後ともtontonのつぶやきにお付き合いください。 観音温泉の温泉水です。これを購入してから、胃腸の具合が良いような。。。baron（旦那さん）は良くわからんが。。。と言っているが、tontonがよければ買えば。。。 なので、リピート購入です！しかし、探してみたらこの間購入したお店よりお安いお店を発見。。。それに、パッケージが違う。。。ナチュラルローソンに売ってるのと一緒なのでこちらを買ってみようかと。。。伊豆下田の温泉水（ミネラルウォーター）天然アルカリ温泉水のナチュラル ミネラルウォーター防災グッズ・お料理用にも人気です。飲める観音温泉水 2L（6本入り）*☆☆送料込みではないけど、送料込みの値段より安いような気がして。。。 前回購入したお店は親切丁寧でとっても良かったけど少しでも安く買えるならお財布に優しいお店を選んでしまう！！なので、ちょっと浮気してしまいます。。。 前回購入したお店は本当に親切だったのでご興味のあるかたはこちらも。。。【送料無料】飲める観音温泉 2L（ケース6本入）（送料込）
2010.01.29
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金運ＵＰするかしら？？
みなさん、いつもtontonの拙いブログに遊びに来てくださりありがとうございます。。。アクセス数：８０００を無事に突破することができました。これもみなさんのお陰と感謝しつつ、今後ともtontonのつぶやきにお付き合いください。 金の延べ棒（１ｋｇ）！！事務所の先生のお母さんのもの！本日の金相場・・・１ｇ＝3300円ってことは、330万！！ これを本日、先生が純金積み立てコツコツ～♪の田中貴金属に売りに行きました！！ 売りに行く前に、記念撮影！こんな延べ棒、次回いつ拝めるかわからないしね～ いずれは、私も。。。 延べ棒ＧＥＴするぞ！！ それまで、純金積み立てコツコツ～♪（笑）
2010.01.29
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どこまで続けられるかな？？
みなさん、いつもtontonの拙いブログに遊びに来てくださりありがとうございます。。。アクセス数：８０００を無事に突破することができました。これもみなさんのお陰と感謝しつつ、今後ともtontonのつぶやきにお付き合いください。 本日、弁当作ってみました。。。【本日の弁当内容】 ・おにぎり 梅＋おかか＋ごま＋お醤油 ２つ ・ソーセージ炒め ・小松菜のナムル ・ブロッコリーの温野菜 ・タマゴ焼き ・プチトマト 何か、いつもと変わらないような気がする～どうしたら変化をつけれるかな～色彩は、赤、緑、黄色。。。まぁまぁ綺麗だけど。。。毎日お弁当を作ってる人のブログで研究させてもらわなくちゃ！！
2010.01.29
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週末、皇居ジョギングするにあたって。。。
もう、数年運動してない私。。。急にジョギングして大丈夫なのかしら？？？ 若いころにくらべて、うん十キロ太った私。。。 心臓にも負担が掛かりそうだし。。。膝に水とかたまらないかな？？ と、走る前から心配に。。。 で、ふとひらめいた加圧エクサシェイプをはいて走ったら少しは、膝とかのふたんがないかなと。。。 もし、ジョギングは１日だけでもお家で掃除するときや出勤する時のレギンスがわりにはいて痩せられたら、一石二鳥のようなきがする！ これを無駄遣いと言うか言わないかは結果次第！！即購入か？？悩む。。。で、今注文して、土曜日までに届くかしら？？豪華おまけ付＆■ポイント最大13倍■ヤーマン エクサシェイプ パンツ 即納OK ■使用談記載記...どうせ買うなら上も欲しい！【ポイント最大10倍】 ヤーマン エクサスリムアップ ■送料無料■店長体験記ありエクサ スリ...睡眠時と入浴時以外は履いてるのが良いらしい！だったら２セット買うのがいいかしら？？でも、そんなに余裕がないからまずは、下から。。。それから上を買うかを考えて２セット目を買うのはまた後日。。。
2010.01.28
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冬キャベツのパルメザンチーズ焼 ＆ 白菜と豚バラのミルフィーユ
先日のはなまるマーケットで三浦春馬くんが作っていた冬キャベツのパルメザンチーズ焼がとても美味しそうだったので我が家でも作ってみました！簡単で美味しいものが作れたと我が家の定番おかずになりそうです。ごはんのおかずと言うよりは、お酒のおつまみ（ワインに） あとは、白菜！これはbaron（旦那さん）の実家から大きい白菜１つ送られてきていたので１／２を豚バラと一緒に焼酎で煮ました！これも、昔テレビで見ていた常夜鍋のアレンジです。寒い冬に体が温まるので、我が家の定番おかずです。 で、残りの白菜１／２と桜島大根をこれからどうしようかと悩み中です。。。
2010.01.28
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ANTIQUE 天使のチョコリング ＠銀座本店
天使のチョコリングって知ってます？？事務所に行くときに、プランタンの前を通るんですけど先日プランタンの前で催事販売していたのを２つ買いました！デニッシュ生地のなかにチョコレートが入っていてなかなかの食べごたえ！ 今日は、プランタンの通りから右に曲がったら本店を発見！１階はパン屋さんのようで、２階はカフェになってるみたい！今日のランチ何にしようかと思っていたところでの発見なので早速入ってみました！メロンパンとクロックムッシュを購入したのですが、お腹がすき過ぎていたので写真撮るの忘れてました。。。クロックムッシュ：３９５円→395円もするだけあってボリュームありふんわりメロンパン：150円→本当にふんわりしていておいしい！ 次回はカフェでゆっくりお茶でもしてみたいなぁ～ 節約といいながら。。。【お店情報】ANTIQUE 東京都中央区銀座3-4-17OPTICATEL：03-6228-6806
2010.01.28
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1/27のランチ お弁当作ってみました！
【弁当中身】・はりはり漬け・小松菜のナムル・パルメジャーノのタマゴ焼・ミニキャベツとスナックエンドウのコンソメ煮・プチトマト それに、鮭のおにぎり と気合いをいれてつくってみましたが気合いを入れ過ぎて本日は弁当お休みです。 あんなに、節約しようと思ってたのに。。。 生活習慣から治さないとだめかも～
2010.01.28
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銀だこ 薄皮たい焼 ＠東銀座
本日のおやつです。季節限定のさつま芋あんのたい焼です。 現在忙しいので、糖分補給が欠かせません！美味しくいただきま～す。
2010.01.28
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1/26火曜日のランチ 小諸そば ミニ親子丼セット ＠東銀座
月末なので忙しくて、ゆっくりランチに行けない毎日が続いてます。そこで、事務所近所の小諸そばのテイクアウト！私の大好きな親子丼のセットです。タマゴの固さも丁度よくて。。。ミニ親子丼セット 580円也！お財布にもやさしいお値段です！！
2010.01.28
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節約といっても。。。
何をどうしていいのか。。。それに、みみっちいのは嫌い！節約してるけど、優雅な節約を心がけたい私。。。 結局むりかな？？ちょっとした無駄遣いをへらしてプチ贅沢するように心がけよう！！ 豪遊するのを控えるとか。。。そう考えると、ジョギングあたりが良いのかな～
2010.01.26
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節約始める前に。。。
我が家の収支を見極めないといけないので家計簿的なものをつくることにする！家計簿っていっても、1月、2月、3月・・・・・・・・・・・・・・・・・・何にいくら使ったかのものを付けていくことにしましょう！そして、数か月つけたあとに、無駄遣いについて反省することにします。 【記入について】１．どこで２．何を３．いくらで買ったかを記入し、1日のtotal金額を記入！※まずはこれから始めましょう！ 日記には公開できないかもしれませんが、いくらで何を買ったかくらい書いていこうと思います。。。 まずは、無駄遣い無くし隊ですね！！
2010.01.26
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ショック！使い過ぎ！！
昨日、baron（旦那さん）の給料日でした。。。給料日だから贅沢といきたかったのですが。。。次回のクレジットの引き落とし等いろいろ見ていたら贅沢どころか、節約しなくちゃ！！ 会計事務所に勤めておきながら。。。自分の自己管理が出来てないなんて。。。本当にどうしよう ちょっと、心を入れ替えて節約に励むように頑張ろうかしら。。。 こんなこと、baron（旦那さん）に言えないけどね。。。たぶん、そこそこわかってきてると思うけど。。。 貯めるのではなく、もうちょっと我が家の金銭感覚（てか私の・・・）を見直さないといけない時期がきたかしら？？でも、欲しいものは欲しいのよね～ 贅沢なランチもしばらくお休みしてお弁当持参とか、節約ランチにしようかな～フランス人の贅沢な節約生活シンプル節約生活の正解超節約生活術
2010.01.26
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今週末皇居にジョギングにいくらしい。。。
なんか、他人事なのは自分の意思ではないから。。。ミーハーな友達から連絡があり、みんなでジョギングはじめない？ってもう1人の子は、自宅の近くを週末ジョギングしてるらしいが。。。ミーハーなやつは、恐らく最近流行ってるってだけで言ってるに違いない！長くつきあってるからこそ、こいつの性格がわかる。。。恐るべし、ミーハー。。。 場所は、皇居！これも、また雑誌で見たに違いなく。。。皇居がドレンディとか書いてあったのだろう。。。わざわざ、埼玉や千葉くんだりから皇居にジョギングしにいかなくても良いジョギングコースはあるだろうに。。。 それに、ジョギングって自分のペースで走るものなんだからなんで、みんなでやらなくちゃいけないのかが不思議だ。。。 まぁ、仕方ない今回だけは付き合ってやることにしよう！でも、わたしジョギングシューズもってない。。。買うしかないかな？？アシックス (asics) レディ ロードジョグ 3 TJG120 ［分類:ジョギングシューズ］
2010.01.26
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悩むなぁ～
昨日、SoftBankに行く用事があって、iphoneをみていたbaron（旦那さん）。なんか、とっても欲しくなったようで～しかし、私たちはDoCoMoユーザーで、しかも今の機種の支払いは今年の秋までなので、すぐに解約ともいかず～しかも、iphoneだけを持つのも不安で～（機能的にはいいが、使い辛そうで）で２つもつにはどのような契約にすれば良いかなぁといろいろ調べ中です。いつも、私にこれやってとか、調べてと言われても、すぐに行動を移さないbaron（旦那さん）ですが、 一度興味をもつと「善は急げ」とばかりに一生懸命調べております。 その、すばやさを別の事にもいかしてほしいと思う今日この頃でした。。。 まだまだ、検討中なのですが、今月中だとｷｬﾝﾍﾟｰﾝ中って言葉に振り回されてる私たち夫婦なのでした＞＜
2010.01.25
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慶州 ちゃんぽん麺 ＠東銀座
今日のランチと書きつつ、昨日のランチ！！寒かったので、温かいものが食べたくて！しかも、お野菜たっぷり！！ がっつり残さず食べてきちゃいました。。。 今年初の慶州だったけど、初めて行った時のビックリ度はちょっと無くなったかも。。。それに、野菜も減ったような。。。そう感じたのは私だけでしょうか？？ でも、温かくてとても美味しかったです。。 【お店情報】慶州 銀座店 東京都中央区銀座3-14-8 ぐるなび
2010.01.23
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朝早いでしょう？？
友達が遊びに来るから掃除してたと思うでしょう？掃除はbaron（旦那さん）が片付けてました＞＜私は、今日までの入力の作業があるのでそちらを優先に。。。 気がついたら、朝。。。もう日が昇ってきちゃったよ～ でも、am8:00に友達からの電話をまたないとならないので、寝れないですね。。。
2010.01.23
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今日。。。
韓国から友達が遊びに来ます。しかも、韓国語で言うとトケッピツアー（日本語直訳だとおばけツアー）で。。。このツアー、日本にもある有給なしで行ける週末ツアーのことなんですが。。。私はこれを弾丸ツアーと読んでます！ ツアー内容が土曜日 am１:00に韓国仁川空港出発⇒am3:00羽田着 終日フリータイム日曜日 終日フリータイプ 月曜日 am5:00羽田出発⇒am7:00韓国仁川空港着 恐らく上記のような内容のツアーです。本当に弾丸です。。。まぁ、普通の２泊３日のツアーに比べたら２日間まるまる遊べるので、都合はいいですが。。。 体力が持ちません。。。 前に、これに似たような日本からのツアーに参加したことがありますが（そのときはホテルに２泊できた。現在は１泊と言うツアーがある）月曜日は仕事になりませんでした＞＜月曜日を有給とって行くには良いツアーかと。。。 恐らく友達は今、始発で羽田から築地に移動して（ツアーではありません）朝食を食べ、我が家に向かってくることでしょう！ あぁ、私も久しぶりに韓国に遊びに行きたくなっちゃった。。。でも、寒いんだろうなぁぁぁ－２０度の世界は考えられない＞＜
2010.01.23
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これも欲しい～
ハワイアンジュエリーイニシャルペンダント買っちゃおうかな？？３０００円だし、送料無料だし。。。baron（旦那さん）に内緒で。。。 最近、自分のものばかり購入してるかな？？ 何かほしいと言われたら買ってあげよう～文句言わずに。。。
2010.01.21
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物欲が止まらない(@_@)
欲しいものが沢山ある～全て買ってしまうと我が家の経営破綻でも、欲しい～これ欲しい～イオンスチーマー ナノケア プラチナこっちもいいな～【在庫あり（15時注文迄当日出荷可能)】Panasonic EH-SA42-N(ゴールド調) イオンスチーマー デイモイスチャー ナノケア EHSA42Nこれも欲しい～★【福袋・限定10台・送料無料】「エアリーシェイプ」赤【メーカー保証1年間付】座るだけで、骨盤をケアし、シェイプアップ!!タイムセール★正月太り対策★広がってしまった骨盤をケアし、ヒップアップ!送料無料 【お買い物マラソン1215】今までのマッサージチェアにはない可節約して頑張らないと！何から節約すればいいのやら～
2010.01.21
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アメリカン ハンバーグ＆たまごサンドとコーンスープ ＠東銀座
歌舞伎座の裏にある、小さな喫茶店アメリカン！今日は、徹夜明けだし、朝も昼も食べてないし時間も無かったので、テイクアウトして事務所で食べました。このサンドイッチは凄い！何がって？？具もパンも凄いんです。パンは４枚きりを使用！パンに負けないくらい具だくさん！これにコーンスープを付けたら、もうお腹いっぱい！しかも、お値段もうれしい！私が行くのは１時半くらいなので、そのくらいの時間だとサンドイッチは、ほぼ１００円引き！たまには半額ってなってることがある！まぁ、定価もサンドイッチは４００円、コーンスープは２００円なんですが。。。 なので、本来は６００円のなですが、本日は１００円引きで５００円！とってもお財布にもやさしい！！ 今日は、テイクアウトでしたが本当はゆっくりランチしたい！だって、ここのビーフシチューもすごいんです。これは、また今度紹介しますね。。。 【お店情報】アメリカン 東京都中央区銀座４丁目１１-７第二上原ビル マップ定休日：土日祝 営業時間：１１：００～１８：３０
2010.01.21
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こんな夜更けまで。。。
何してるのでしょう？？実は、本日お休みしたので、仕事を家に持ち帰っていたのですが家にいると、ダラダラとしてしまう性分なのか。。。一向に作業が進んでいません。 でも、明日までに入力しておきたい作業なので夜なべして作業してるところです。。。 しかし、ブログの更新の方が多いのでは？？って感じですね（笑）
2010.01.20
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うれしい、お届け物！
先日、baron（旦那さん）の実家（鹿児島）より荷物が届きました。中身は、baron（旦那さん）の両親が作った柑橘系の果物達と手作りの切り干し大根と大きな白菜、そして大きな大きな桜島大根が。。。 柑橘系は、年末に安納芋と一緒に送ってもらったのですが再度、ポンカン等が出来たとのことでまたまた送ってくれました。年末に送られてきたものはボン丹以外は食べてしまいました。安納芋は、サツマイモの中でも黄金のサツマイモといわれて甘くて美味しいので、早速サツマイモ蒸しを作りました。焼き芋にしたほうがよかったかな？？おそらくどっちも美味しいと思います。なので、お芋好きにはとっても美味しいお芋です。送料無料安納芋が8～10本入っています。100g前後の食べごろサイズ(σ≧▽≦)σ ヵ冫シャ☆【送料無料】Sサイズ安納芋生 1キロ で、今回送られてきた果物と野菜達。。。果物は皮の硬いものを除いてはほぼ食べたのですが。。。野菜君たち。。。しかも、大きな大きな桜島大根にちょっと手をやいてます。。。なぜって、それが大きくてどう調理してよいのやら。。。本日は、スープにしました！ 明日はどうしようかな？？鶏肉と一緒に煮ようかな？？と毎日こんな感じです。。。何か、良い料理がありましたら教えてください！ でも、本当にありがたいお届け物です。これも義父母が元気であるからこそ戴ける天の恵みです。 これからも、お元気で美味しい野菜やお米を作ってくださいね～！！私も、料理上手になって上手にお野菜達と付き合っていきたいです。腐らせないように、一生懸命真心をこめて作らないとね～
2010.01.20
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骨盤矯正マシーン
ただいまとっても気になっていますこの商品！！【送料無料】【65％OFF】数量限定！エアリーシェイプ(Airly Shape)AIM-FN001 【レッド】【ブラウン】 ツカモトエイム/TSUKAMOTO AIM 骨盤ダイエット【west002_freeshipping】骨盤を矯正したからといってダイエットできるわけではないんでしょうが。。。 私腰痛もちで。。。この値段でマッサージチェアー購入すると思ったらいいのかな？ でもね。。。この商品には新製品が出てるらしくてお値段も1万円くらい違う・・・どっちを買ってよいのか？ただいま比較検討中でございます。。。で、新商品はこちら【送料無料・プレゼント付】エアリーシェイプ スマート （ブラウン）／AIM-FN007 18dw01【送料無料・プレゼント付】エアリーシェイプ スマート （イエロー）／AIM-FN007 18dw01【送料無料・プレゼント付】エアリーシェイプ スマート （レッド）／AIM-FN007 18dw01 買うなら断然ブラウンだよね～
2010.01.20
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プゴク ＠自宅
こんばんは～本日は、自宅の排水口清掃のためお仕事はお休みしました。よって、自宅でお掃除です１３：００～１６：００の間に訪問予定だったので我が家は3階なので早く来るだろうと思っていたら１５：００くらいにやってきましたお兄さん！ 早く来たらランチに行こうと思っていたのに。。。１５：００ではランチやってるところ少ないですよね～よって自分で作ることにしました。プゴ（干しスケソウダラ）のあっさりスープ！お隣の国韓国では、2日酔いの時に飲むと良いとされてるスープの１つ！昨年夏には日テレ系『魔女達の22時』で美肌スープとして紹介されて、韓国でもプゴがなくなるほど売れてそうです＞＜日本のＴＶ恐ろしすぎ！！なんでも、市場から消してしまうなんて。。。 このプゴクはとても簡単！しかも、高タンパク質！！健康にも、肌にも良いので是非是非お試しあれ！！『プゴク』の作り方材料一人前 水 300ｃｃ干しダラ 5～6センチに切ったもの10本ほどダシダ（ビーフコンソメ） 大さじ1杯(お好みに合せて調整してください) 1．鍋に水300ｃｃをはり、干しダラを入れる。 2．ダシダを入れ、沸騰させる。 3．出来上がり。 本日のプゴクは上記に大根＆白菜＆豆腐を入れました！溶き卵を入れても美味しいですよ！！ 毎日飲んだら、お肌プルプルになるそうです～ お試しセットはこちら干しだらとタシダのお得なセット！【プゴクセット】2～3人前(干しだら50g＋タシダスティック3本） 【お買い物マラソン1215】【1216grm_marathon】お買い物マラソン1215more10
2010.01.20
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そうそう私も。。。
２／６人間ドックです。先程の日記に、baron（旦那さん）が人間ドックと書きましたが実は、私も。。。 もう、１０数年健康診断を受けてこなかったので今回は何が出てもおかしくないと。。。 baron（旦那さん）はダイエットとかほざいていますが私の場合、いまさらダイエットしても遅いような・・・。だったら、ありのまま見ていただき、悪いところを治して行くことのほうが良いような～？ とりあえず、巻くだけダイエットで頑張ろうかな？？いまさら、レコーディングダイエットしても。。。バナナダイエットしてもそんなに変わらなそうなので～ありのままの自分で行きます。
2010.01.19
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日曜日に。。。
川崎大師に厄払いに行ってきました。baron（旦那さん）は数え年では後厄も去年で終了なのですが川崎大師は、満年齢なので今年まで。。。しかし、もう３回厄参りを済ませたので今回は家内安全を祈願してきました。 で、川崎大師に出ていた出店で占いを発見tontonの生年月日、baronの生年月日等とtontonの手相＆人相で見てもらいました。あとから、baronの人相も。。。 結論から言うと、お金には苦労しないのとマイホーム線がでてるとの事です。baronの顔をみるなり、ご主人は争いごとの嫌いな人対人関係も良いので、とっても良いとか。。。 で、５分くらい見てもらって、３千円！！ これって、高い？安い？？ まぁ、良いことしか言われなかったので半信半疑なのですが。。。。 あとね！七味唐辛子の出店が出てて目の前で混ぜてくれるんだけど、「結構毛だらけ猫灰だらけ」みたいに、いろいろと話しながら混ぜてくれるお店で激辛！七味唐辛子を購入したよ！！
2010.01.19
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今日から。。。
お昼くらいに、baron（旦那さん）からメールが届きました。 --------- 以下 baron（旦那さん）メール --------------- 今日から平日の夜は炭水化物はとりません。人間ドックまで、ちょっとダイエット。茹で卵を食べます。tonton（私）が肉や野菜、スープ等を作ったらもちろん頂きます。なるべく野菜はとりたいな。（サラダ、スープ、温野菜、野菜炒め、鍋など）tontonが具合良ければ、作ってね！よろしく！-------------------------------------------------------------ご飯は炊くなってこと？簡単にパスタとかにもするなってことだよね～とりあえず、本日のご飯は野菜スープです。 これに便乗して私もダイエットかしら？？ そうそう、先日ブログに記入した『巻くだけダイエット』日曜日の「ソロモン流」で紹介されたらしくて検索もナンバー１でしたね～ 私はここ毎日、バンドをたすき掛けしてるだけだけど背筋は伸びて、肩こりにも聞いてる気がする～
2010.01.19
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韓国語で。。。
『明けましておめでとう』を意味する言葉です。沢山の福を受け取ってくださいって意味らしいですが。。。 昨日、従姉からメールがあり韓国語でどう書くの？？って聞かれて、ポストイットにメモして写メールしました。。。 今年の旧正月シーズンは２月１３日からです。 今年は２月１３日が大晦日で２月１４日が元旦だそうです。なので、その時期に韓国や中国、台湾に向かわれる方お店等が閉まってる場合があるので、お気をつけて～！！中国語では。。。恭喜發財！
2010.01.19
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SUBWAY チーズローストチキン＆スープポテトセット ＠銀座
本日は外食している時間が無かったため事務所に来る途中に購入！！ 昨日、しゃべくり００７（日テレ）を見ていたらＳＡＢＷＡＹのサンドイッチが出てたので食べたかったと言うのもある！！ 事務所まで持ち歩いたせいか、ミネストローネスープは冷めていたが、まあまあの美味しさでした。ポテトはローストポテトだから、フライドポテトよりカロリーはダウンしてると思われる！味付けは、バジルがお気に入り！！ 銀座のＳＡＢＷＡＹは座席数が少ないためその場て食べてる席が無い。。。 今日は、ちょっぴりヘルシーなランチだったかしら？？デザートにクッキーも買ってしまったよ！！
2010.01.19
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美しくあるために～
最近？いいや前から～体全体が歪んでいるように思える。。。それに、前に比べてお腹が前に出たような？？ それって、姿勢が悪いから？？骨盤の位置が歪んでるから？？気になって購入したのがこの本巻くだけダイエット骨盤のところだけではなく肩にたすきのように巻くと姿勢がよくなる。。。私自身、猫背だったのがこの巻き方で、身長が少し伸びたかのように思えました。 友達にも言ったところ、即本屋へ直行したようです。。。 是非是非、おすすめです。 しかし、やりすぎは良くない。。。私の場合、1日中たすきのように巻いていたら両わきの下が痛くなりました＞＜ て言うか～、肝心のﾒｲﾝの骨盤にはあまり巻いてないかも。。。 だって、本についてくるバンドは1本だけなのであと数本必要かも。。。【メール便発送・送料無料】山本千尋のバンド1本でやせる！『巻くだけダイエット』の類似品！骨格矯正バンド！金スマ放映で火が付きました！巻くだけバンド ストレッチゴム（骨格矯正バンド）山本千尋のバンド1本でやせる！『巻くだけダイエット』の類似品！骨格矯正バンド！金スマ放映で火が付きました！巻くだけバンド ストレッチゴム（骨格矯正バンド）
2010.01.17
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Bar Del Popolo プロシュートプレート＠赤坂
午前中に溜池山王にあるマッサージに行き90分たっぷりマッサージをしていただきその後、ランチに行きました。 とっても美味しい生ハムとサラダをいただき写真には無いのですが、バターたっぷりのクロワッサンを平べったくしたパンが付きました。奥に見えるのは友達のトラメ＆クロワッサンハーフです。それに、ドリンク＆デザートを頼み。。。私はグレープフルーツジュース。。。彼女は仕事が夜からなので、ワインを飲んでました。。。しかし、ボリュームが少ない為、夜までもちそうにありません。。。 【お店情報】Bar Del Popolo 東京都港区赤坂２-１４-１４ Hot Ｐｅｐｐｅｒ
2010.01.15
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今後のイベントは？
クリスマスも終わり、正月も終わり次のイベントってバレンタインディか。。。baron（旦那さん）にあげても見返りは期待できないし。。。＞＜でも、欲しがるし。。。 そうそう、最近の職場では、バレンタインチョコ禁止令みたいなものが発令されているそうだ。。。まぁ、あげる方も大変だけど、貰った方もお返し大変だもんね。。。一昨年くらいまでは、１～２個くらい持って帰ってきてたけど去年あたりから無かったような気がする。。。 仕方ないから、去年同様楽天で探そうかな～事務所の先生にもあげないとね～ちょっと面倒だけど。。。 そういえば、お隣の国韓国では。。。１１月１１日をペペロデーと言い、お世話になってる人とかにポッキー（韓国ではペペロ）をあげる習慣があり、２月１４日はバレンタインデー３月１４日にはホワイトデー４月１４日にはブラックデーと言い、２月１４日も３月１４日も貰えなかった人が黒装束をまとい、ジャジャン麺（ジャージャー麺）食べる習慣があったっけ！ちょっと寂いしいかもね～
2010.01.14
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美は１日にてならず。。。
日曜日に友達と明治神宮に出かけました。。。なぜ？明治神宮？？って思うかも知れませんが。。。現在大人気のスポット！『清正の井戸』（パワースポット）に行ったのですが。。。３時間３０分待ちで、見れるころには日が落ちて真っ暗ですとのこと。。。その日の、開門時間には大鳥居まで並んでいたとか。。。そんなこんなで、結局、初詣もしていない夫婦なので明治神宮で初詣！（ここも並んでた～）パワースポットでパワーをもらおうかと思ったのですがそんなこと思った人は沢山いたのであきらめました。。。 で、一緒に行った友達が言ってたのですが奥下田にある『観音温泉』のお水が良いと美にも良いと言うので思わず買ってしましました。そのお水は、伊東美咲さんも飲んでるとのことで。。。調べてみると、東洋一のアルカリ源泉体の中からきれいをサポートしてくれるらしい！！早く届かないかな？？【送料無料】飲める観音温泉 2L（ケース6本入）（送料込）【お買い物マラソン1215more10】
2010.01.13
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三州屋 金目鯛の煮つけと鳥豆腐 ＠銀座
またまた行ってきました。三州屋！今日は念願の金目鯛の煮つけ！やっとありつけました。。。。やっぱり美味しいわ～あと、寒い日には鳥豆腐！体温まります～今日もまた完食！御馳走様でした。。。 しかし、今日もまたカキフライにも引かれていたtontonでした。。。【お店情報】三州屋 銀座店 銀座2-3-4 マップ11:30～21:30(L.O) 日曜定休
2010.01.13
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韓国人直伝のキムチ鍋
韓国でキムチチゲを頼んだことがある人はわかると思いますが。。。日本のキムチチゲ鍋とは違います。。。韓国では、キムチ＋豚肉（またはツナ等）を煮込んだものをキムチチゲと言うので、日本みたいに具沢山ではありません。 まぁ、何を入れても良いのですが。。。今回は、韓国人オンニ（お姉さん）直伝のキムチチゲを私が作ってみました。オンニ（お姉さん）が作ったものには豆腐は入って無かったですが木綿豆腐をいれてみました。。。 作り方は至って簡単！１．キムチと豚肉（ツナ）を入れて、具が浸るくらい水をいれます。２．火にかけ煮立ったら、ダシダ（ビーフコンソメ）を少々入れグツグツ煮ます。３.味を整えるため、コチュカル（粉唐辛子）を入れ、豆腐を入れて再度煮ます。※キムチはすっぱくなったものがお勧めです。 至って簡単なのに、体が温まり、これぞ本格韓国料理でしょう！！
2010.01.13
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初雪だったんだ～
だから寒かったのね～家から一歩も出たくなかった～今日は温かいもの食べて暖かくして寝ようっと！
2010.01.12
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自家製塩豚のカルボナーラ
最近、塩豚を作ることにはまってます。豚の塊（肩ロース等）に塩を揉み込んで数日間冷蔵庫の中で熟成させて作るやつなんですが。。。ベーコン代わりになるので、スープでも炒め物でも何に使っても美味しいです。 で、今回はカルボナーラを作りました。これは、生クリームを一切使わずに卵の黄身とパルメジャーノレジャーノ＋パルメザンチーズ（粉チーズ）で作った簡単なものです。baron（旦那さん）はクリーム系の食事は苦手なのですが生クリームが入ってないから食べれると訳の分かんないこと言ってます。。。 私は、生クリームが入った方がまろやかになるように思うのですが。。。しかし、卵の黄身だけ使うので、栄養満点だと思うのですが、栄養満点ということは、カロリーは相当なものでしょう！！
2010.01.08
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cafe 634 ６３４ハンバーグプレート ＠東銀座
今年、お初のtoday's lunchです。昨日も、お昼食べたんだけど、写真撮り忘れて。。。ちなみに、きのうは『銀三』の讃岐うどんでした。。。 今日は、前から気になっていたｃａｆｅに行ってきました。銀座で隠れ家的なcafe。。。店先には、看板犬（名前はまだしらん）がいるのですが寝てましたので写真もとらずいそいそと帰ってきちゃいました。次回紹介できるよう頑張りますｐ（＾＾）ｑ で、今日のランチプレート（￥９００） ・６３４ハンバーグ ・ほうれん草とじゃがいものオムレツ ・かぼちゃとえびのマヨネーズ和えメイン１品＋サイド２品を選べるシステムブレンドコーヒー（￥４００）食事をした人はドリンクが￥２００引きに。。。私は合計で￥１１００でした。。。 綺麗で落ち着いた感じのｃａｆｅ！ご飯を食べながらゆっくりできそうな雰囲気！野菜も生産地等が明確になっていて。。。お味もなかなか。。。ボリュームはごはんが少なかったけど女子にはもってこい！！今度は別のメニューにチャレンジしたいのとデザートも食べてみたい！ 【お店情報】ｃａｆｅ634 東京都中央区銀座3-12-7 マップ11:00～18：00 土日祝休
2010.01.08
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今日から仕事です
年末年始は何かとばたばたしてて、ブログがかけませんでした遊びに来てくださってるみなさんごめんなさい。で、今日は朝からバタバタとパソに向かい！JALの株の値動きを見て、大赤字で株を売りました。なぜ、JALの株を持っていたかと言うと、baron（旦那さん）の実家は飛行機に乗らないと帰れない場所なので、一昨年くらいに株主優待ねらいで購入しました。が、今朝、baronからメールで法的処置に出るとのことで売りを決意しましたが。。。。 売ってびっくり！買った当時より○○万くらい損しました＞＜でも、紙切れになる前に打っておかないともっとショックになると思って。。。 なんか早まったような気がする。。。
2010.01.07
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私の年末年始
大晦日は紅白みながら、のだめカタービレのアニメを録画しながらちょこちょこ見て～三が日は天国の階段見たり、サラリーマン金太郎をみたりテレビ三昧！だらだらと過ごしていたら、もう５日だった～
2010.01.05
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明けましておめでとうございます。
今年も、よろしくお願いします。 もう、時刻は２日になってしまいましたが。。。大晦日は、夫婦２人でお家で紅白を見ながら年越しそばを食べまして。。。出来合いのてんぷらを買ったのですがこれが、油っぽくてまずいのなんのって次回は、自分でかき揚でもあげようかと。。。で、こちらが年明けての我が家の雑煮です。。。雑煮は、鶏肉と小松菜となるとみつばの醤油味のシンプルな味つけ関東なので四角いお餅が入ってます。御節は作らなかったので、申し訳なさ程度にマグロのお刺身と伊達巻、かまぼこと飾ってみました。。。
2010.01.01
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