ふ～き～の日記

診察を受ける前に、ネットで調べておいた。

大体のことは分かっていたが、どうしても 医者の言葉を聴かないと 安心できないらしい？

やはり、ネットで見たのと同じようなことを言っていた。

ならば・・・一安心？(^^ゞ

自分なりの治療で頑張ってみよう！

　ということで、まず、医者が言った言葉 「治すには、 使わないのが一番 です！」

この言葉を出来るだけ 実践しよう！(-_-)/~~~ピシー!

主人に大分脅しをかけて、毎晩、 食器洗 いをしてもらっている。(*^^)v

重たい物 右手 を使うようにしている。

指先の無い 手袋 をはめ、寝る時はサポーターに替え 冷やさないよう に 心がけている。

　病院の治療は 『電気針とレーザー』 だったので、 物理療法 なら 何をしても害はないはず？

そこで、家で 『シンアツシン』 なる治療器を使って治療？をすることにした。

この器械は、針とバイブレーターが一緒になって、痛いところを押圧すれば効果が有るという優れものなのである。

１回の治療は１０分とあるが、集中して１５分くらいを、 １日４～５回 している。

ちょっとやり過ぎで、型がついて血までにじんできた。やばいかも？

　ネットで、 関節を固定すると良い とあった。

そこで、以前、テープダイエットが流行った時買ったテープを使うことにした。

左親指の表側に、 テープを指に添って縦にきつく５～６センチ貼 ってみた。

指を曲げようとしても曲がらないので、ちょうどいい。

　以上の点を頑張っていると、嬉しいことに、 痛みが薄れてきた。(*^^)v

まだ音はするのだが、そんなに急には虫が良すぎるというもの・・・

しかし、このちょうしなら、治りも近い気がする。

　主人と、 ２月の３連休に遊びに行く 計画を立てた。

今は“カニかふぐ”が旬である。

“カニ”は、必要以上に指を使いそうなので、“ふぐ”で話が決まりそうだ。

楽しみ、楽しみ！！！(^^♪

何だか指も早く治りそうだ。