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keiko.T @ Re:韓国旅行  3日目(10/09) あら~再開されてたのね。 お元気で韓国へ…
2007年12月12日
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テーマ: 水泳(169)
カテゴリ: 水泳

雨も降って何だか寒くて家を出る気がしません。

しかし、今日は、朝から

『ポールピラティス・太極拳・ハードボイルド』

と、1週間で一番 充実したメニュー の日なのです。

それが、 どういうわけか 最近は太極拳が億劫になってきました(・・?

いつも眠いのです。

1時間のレッスンが長くて退屈です。

もう3週間もサボってます、、、^_^;

9時半からのストレッチポール

もう9時を過ぎたので、パス

10時半からの太極拳には間に合いますが・・・

何だか面倒くさくなってやる気が起きません。

今日は、雨も降ってるし、一日ゆっくりしよう

と思っていたところへ、友達から電話でお昼に会う約束を

どうせ家を出るなら、ジムへ行って軽く泳いで

お風呂に入ってからにしよう

ということで、重い腰を上げてプールへ

クロール   200m

コメのキック50mずつ 200m

1コメ      100m

クロール・背泳ぎ  100m

1コメ   100m

流して  100m 合計800m

終わりかけたところに、Oさんが・・・

「え~、この時間はまだ太極拳じゃないの?」

「頑張ってジムには来たけど、ちょっと下で話し込んだら時間が過ぎてパス、、、」

「それで、この時間なわけ?」

「そう、だんだん太極拳が たいぎくなって 、、、」

「わかるわ~、私も同じ」

本場台湾まで行ってきたのに、太極拳が億劫になっています。

やる気が出てくるのを待っていますが、何時になるのでしょう?

本当にその日が来るでしょうか?






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最終更新日  2007年12月12日 08時15分30秒
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Re:太極拳が億劫に、、、(^^ゞ(12/12)  
ご無沙汰しています。
旅の疲れもあるとおもいますワ。大丈夫だよぉ
こちらはめっきり寒くなってしまって
水着に着替えて泳ぐなど考えられないデス
休会届けだしてきました

(2007年12月12日 10時05分35秒)

太極拳  
keiko.T  さん
スポーツジムに通っていた時に1回だけ受けた事があります。
あのゆっくりした動きについていけないの。
1回で挫折。

最近はサーキットダイエットと言うのに通っていましたが坐骨神経痛が出て現在休会届けを出しています。
要するにスポーツ音痴のチャンピオンなのです。

ふ~き~さんは『気』がなくてもちゃんと泳いでいらっしゃったのよね~。
偉いわ(*^_^*) (2007年12月12日 11時08分09秒)

Re:太極拳が億劫に、、、(^^ゞ(12/12)  
toshinny  さん
台湾旅行のお疲れの黄色信号かもしれません。
身体が大儀ならゆっくり休んでください。

それにしてもしっかり800m泳いで凄いですね。

(2007年12月12日 14時10分20秒)

りかちゃんへ  
ふ~き~  さん
☆りかちゃん0104さん
>水着に着替えて泳ぐなど考えられないデス
>休会届けだしてきました

広島もだんだん冬らしくなってきつつあります。
こうなると、プールに行くのに勇気?力?がいります。(^.^)
冬の間はジムをして泳がない人が多いです。
その気持ちよくわかりますよね。 (2007年12月12日 14時42分32秒)

keikoさんへ  
ふ~き~  さん
☆keiko.Tさん
>あのゆっくりした動きについていけないの。
>1回で挫折。

あのゆっくりした動きがいいようですよ。
深層の筋肉を動かすので、じわーと汗が出ます。
しかし、うまく動かせないと、かえって姿勢を保つのが辛いし、まどろこしい感じです。

>最近はサーキットダイエットと言うのに通っていましたが坐骨神経痛が出て現在休会届けを出しています。
>要するにスポーツ音痴のチャンピオンなのです。

余計なことかもしれませんが
健康のためには、何か自分にあったスポーツを一つ続けるのは大切かもしれませんよ。m(__)m (2007年12月12日 14時49分52秒)

toshinnyさんへ  
ふ~き~  さん
☆toshinnyさん
>台湾旅行のお疲れの黄色信号かもしれません。
>身体が大儀ならゆっくり休んでください。

もう10日も過ぎたのですよ。
そんなに甘やかさないでくださいね。
すぐその気になりますから、、、^_^;
単なる、『横着病』です。

>それにしてもしっかり800m泳いで凄いですね。

義務的に泳いだだけです。
そうしないと、カロリーオーバーになって、、、
ますます太ってしまいそうで怖いのです(^.^) (2007年12月12日 14時53分55秒)

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